답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.의사 소견서나 진단서는 진료를 통해 확인된 상태를 바탕으로 작성되는데요 따라서 항공권을 환불하기위해서 사실과 다르게 작성해달라고 요청한다고해서 작성해주지는 않을겁니다4년전 부상기록이 있다고 하더라도 지금 현재의 상태에 맞게 진료를보는거기 때문에 증상이 없다거나 비행기 탑승제한이 필요한 상황이 아니라면 소견서 발급이 어려울수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오십견으로 병원에서 시술을 받은상태라면 다음날부터 통증과불편감이 생기는건 자연스러운 반응입니다시술직후에는 각도가 잘나오는거같지만 통증과 염증땜누에 다시 움직이기 힘들어지는경우도 많은데요 다라서 재활치료를꾸준하게 받고 스트레칭과 관절가동범위 운동을 추가적으로하는것이도움이될수있습니다시술을 받았다고해서 바로 정상으로 돌아오는것은 아니기때문에 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어머니가 넘어지시면서 손가락 골절을 당한상태라면 고정을 통해서 관절의 움직임을 제한하고 보호하는것이 중요한데요골절이라고 해서 모두 같은방식으로 깁스를 하는것이아니라 골절의 위치나 정도, 뼈가 틀어진 유무에따라 종류는달라질수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보는것이 좋습니다또 처음에는 붓기가 심해질수있기 때문에 압박붕대나 부목으로 고정한 뒤 2~3일 후 다시 확인하는경우도 흔합니다적어놓은 상황으로는 병원에서 치료를 잘못했다고 보기에는 어려울수있으나 처치가 불안하거나 맘에들지않는다면 다른병원으로 내원해 치료받는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.전에 사고를 당한 이후로 왼쪽 다리가 불편감이있는상태였다면 발목 주변 관절이나 힘줄의 가동범위가 제한되어있었을수있습니다이야기 하신 약간 방울 터지는 느낌의경우 관절내에 기포가 터지는소리이거나 인대나 힘줄이 마찰되면서 생기는 소리일수있는데요보통 통증이나 불편감을 동반하지않는다면 크게 걱정하지않아도 괜챃지만 지속적으로 불편감이 호전되지않거나 통증이나 불편감이 같이 나타난다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는것이 가장 좋습니다평소 발목관절의 안정성을 높이기위해서 약한강도의 스트레칭과 운동을 통해 관리하는것이 중요한데요다양한 방법들이있지만 아킬레스건 스트레칭, 한발로서서버티기등과 같은 약한강도의 동작들을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아침에 일어났더니 등이 전체적으로 아프고 갈비뼈 통증이있다면 갈비뼈골절이나 갈비사이근육이나 관절이 일시적으로 긴장되거나 염증이생겼을수있습니다상체를 비틀거나 숙일때 통증이있다면 근육이나 흉추, 갈비뼈관절 문제가 생긴걸로 볼수있는데요 잠을자기전에 일을 무리하게했다거나 과한 운동을한건 없는지 확인해보는것이 좋습니다일단 집에서는 무리한 스트레칭보다는 1~2일정도 휴식을 취하면서 경과를 지켜보는것이 중요하고 온찜질을 적용해본다면 좀더 호전될수있을겁니다~하지만 숨을 크게쉴때 통증이생기거나 기침, 발열등이 같이 동반되거나 가만히만 있어도 통증이 심하게 느껴진다면 골절을 의심해볼수있으니 병원에서 제대로 검사를받고 치료를받는것이 중요합니다병원은 엑스레이검사가 가능한 병원으로 내원해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오다리는 원인에 따라서 교정을 할수있는지 없는지가 달라질수있는데요선천적으로 뼈 자체의 변형이 심한 구조적인 문제라면 운동이나 스트레칭만으로 호전되기에는 어렵습니다하지만 평소 자세문제나 근육의 불균형때문에 생기는 오다리라면 운동과 스트레칭을 통해서 개선되는걸 기대해볼수있는데요특히 하체 근육의 불균형때문에 생기는 경우가많으니 자세한건 병원에서 자세하게 검사를받아보는것이 도움이될수있습니다집에서 무작정 운동을하기보다는 병원에서 본인의 상태를 체크하고 본인상태에 맞는 운동을 꾸준하게하는게 중요하기때문에 가까운 병원에서 검사를받아보는것을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보통 자국내막증이나 낭종, 용종, 근종 수술후에 조직 회복이 충분히 이로어진상황에서 산부인과 에서도 특별한 말이없었다면 몇개월 이후에 도수치료나 가벼운 운동이 가능할수있습니다하지만 좀더 자세하게 확인하기위해서는 담당산부인과 전문의와 상담을 받아보는것이 좋은데요만약에 받는다고 하더라도 복부 수술 이력이있기때문에 강한 복부압박이나 과도한 골반 교정은 주의가 필요할수있습니다따라서 무리하게 뼈를 맞추는 치료보다는 기능평가후에 운동치료와 함께 진행하는걸로 추천합니다~만약 치료를받다가 통증이생긴다면 바로 중단하시고 휴식을취하며 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.단순히 한부분의 문제가 아니라 전반적인 움직임 패턴이 무너진상태로 보이는데요 특히 양쪽 발목 손상이후에 보행패턴이 변하면서 무릎, 골반, 척추까지도 영향을 받았을수있습니다지금 통증이있는 부분만을 치료하기보다는 몸 전체적인 평가를 받아보시고 상태에맞는 운동이나 동작들을 배우는게 도움이될수있으니 재활전문 병원이나 스포츠 재활센터에서 기능 평가를 받아보는것도 좋을거같습니다평가없이 바로 필라테스를 했을때에는 생각하지못한곳에서 불편감이 생길수있으니 처음에는 약한강도로 시작하는게 좋고 운동전후로 충분한 스트레칭을 하는걸 추천합니다병원에서 치료받고나서 어느정도 회복이되었다면 재활필라테스나 운동치료를 병행하는게 좀더 빠르게 호전될수있는방법이고 일반인보다 선수출신의 환자의경우 개인별 맞춤재활이 굉장히 중요하기때문에 전문병원으로 내원해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.단순히 인대가 늘어났던 정도보다는 발목의 안정성이 떨어져서 나타나는 증상으로 보이는데요MRI상에 인대파열이 없다고 하더라도 미세손상이나 기능적인 불안정성이 남아있을수있습니다따라서 적은것처럼 결리는느낌, 자주 돌려야 시원한느낌, 뚝뚝 소리가 나는 증상이 있다면 관절의 불안정성이나 근육의 조절능력이 완전하게 회복되지않았다는 증상일수있습니다이럴 경우 발목관절의 재활운동이 도움이될수있는데요 다행이 지금은 크게 통증이있거나 발목을 다치는게 반복되지않은 상태이기때문에 약한강도의 스트레칭과 안정화운동을 통해 발목의 안정성을 높인다면 불편감 개선에 도움이될수있습니다하지만 소리가 나는걸 체크하기보다는 통증이나 붓기등이 생기는지 체크해보는것이 중요하고 점점더 심해지는거같다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.말씀하신 증상으로 봤을때 신경통이나 병변없이 나타나는 대상포진을 의심해볼수있는데요특히 한쪽으로만 통증이 나타나는것과 띠를 두른듯한 범위와 작열감, 살짝 살만 스쳐도 아픈증상같은경우 신경성 통증하고 비슷합니다하지만 비슷한 증상이라고해서 진단을내릴수는없기때문에 엑스레이보다 좀더 정밀한 검사가 필요할수있습니다일상생활을 하기 힘들정도로 통증이 심하다면 통증을 조절하기위해서 처방받은 약을 복용하고 상태를 관찰하는것이 중요한데요약을 복용해도 통증이 지속된다면 신경과나 통증의학과에서 추가적인 검사를받아보는것을 추천합니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사합니다!