답변 내역

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.감자조림에 소시지를 넣으면 아이들이 꽤 잘 먹을 가능성이 높습니다. 감자의 포근한 식감과 소시지의 짭짤한 맛이 잘 어울려 반찬으로 인기있는 조합입니다. 다만 소시지는 나트륨이 높으니 양을 조금 줄이고 당근, 양파 등을 함께 넣으면 영양 균형도 좋아집니다

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이들과 먹는다면 둘 다 자주 먹기보다는 가끔 별미로 생각하는 것이 좋습니다. 영양면에서는 채소와 단백질을 추가할 수 있는 짜장면이 조금 더 조절하기 쉽습니다. 짜파게티는 나트륨과 기름기가 높은 편이죠 짜장면 먹을때도 탕수육보다는 계란, 단무지, 채소등을 곁들이면 더 균형잡힌 식사가 됩니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초1, 초4라면 맥포머스가 전혀 유치한 장난감은 아닙니다. 특히 초등 고학년까지도 도형 만들기, 건축 놀이, 창의 설계용으로 활용하는 아이들이 많습니다. 다만 아이들이 거의 찾지 않는다면 일부만 남기고 정리하는 것도 좋습니다. 버리기 전 마지막으로 자유롭게 작품 만들기를 해보고 결정해 보세요

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.방학 동안 패드를 완전히 막기보다는 시간을 정해 사용하는 것이 좋습니다. 초등학생 기준 하루 30분~1시간 정도가 무난하며 검색, 학습처럼 목적이 있는 사용은 조금 더 호용해도 됩니다. 다만 먼저 책읽기나 공부를 끝낸 뒤 패드를 하는 규칙을 만들면 습관 관리에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.초5~중1 아이들에게 에너지드링크를 습관처럼 주는 것은 추천하기 어렵습니다. 한 캔을 4명이 나눠 가끔 마시는 정도라면 큰 문제가 될 가능성은 낮지만, 카페인에 의존하는 공부 습관이 생길 수 있습니다. 피곤할 때는 수면 ,식사,운동으로 보충하는 습관을 먼저 길러주는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.제가 가장 받고 싶은 생일선물은 역시 마음이 담긴 선물인것 같습니다. 비싼 물건보다 평소 갖고 싶었던 것을 기럭해주거나, 정성스럽게 준비한 손편지와함께 받으면 더 오래 기억에 남을 것 같습니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.중학생이라면 부끄럽게 여기기보다 자연스럽게 대화하는 것이 중요합니다. 자위는 사춘기에서 흔한 행동임을 알려주되 사생활과 위생을 지키도록 교육하세요. 또 상대방의 동의와 존중, 음란물의 위험성, 건강한 성 가치관까지 함께 이야기해주는것이 가장 좋은 성교육입니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.천안이라면 대형 키즈카페나 어린이체험관이 가장 좋습니다. 18개월이라면 미끄럼틀, 볼풀장, 넓은 놀이매트에서 안전하게 뛰어놀수 있어 쌍둥이도 즐겁게 시간을 보낼수 있습니다. 에어컨도 잘 갖춰져 있어 더운 날씨에도 편하게 놀기 좋습니다.

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.의자가 좋아도 오래 안자 있으면 자세가 무너질 수 있습니다. 먼저 책상 높이와 의자 높이가 아이 체형에 맞는지 확인해보세요. 발이 바닥에 닿고 무릎이 90도 정도가 좋습니다. 30-40분마다 일어나 스트레칭하고, 앉을 때 등을 기대고 골반을 세우는 습관을 알려주세요.