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약·영양제
병원에서 처방받은 약의 유효기간은 언제까지 인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약포지에 여러가지 약들이 같이 포장되어 있는 약들은 적절한 보관상태에서 유효기간은 6개월입니다.보관상태가 좋지 않거나 약품의 외관이 달라졌을 경우,변질됬을 가능성이 있으니 되도록 폐기하는 것이 권장됩니다.
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22.09.16
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약을 섞어먹고 있는데요. 간에 무리가 가지는 않는지 올바른 섭취인지 봐주세요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.현재 복용 중이신 종합비타민 / 베타글루칸 / 질유산균 / 활성 엽산은 간에 부담을 주는 영양소들은 아닙니다.해당 영양제들이 포함하고 있는 화학물질들이 있기에 정기적인 간기능 검사를 해주시는 것이 권장되며 질 유산균은 아침 공복 또는 자기전에 단독으로 복용하시는 것이 효과가 좋습니다.해당 영양제 복용 중 홍삼을 복용하셔도 됩니다.
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22.09.16
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제가 영양제를 많이 복용중인대 항산화제 종류를 너무 많이 섭취하나요? 그리고 복용법 알려주실 수 있으신가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.멀티비타민과 항산화제를 같이 복용하는 것이 좋지 않다는 것은 아마 멀티비타민에도 똑같은 항산화제를 포함하고 있어 중복 복용하여 1일 상한섭취량 이상 복용하시는 것을 염려하여 말하는 것 같습니다.현재 복용 중이신대로 복용하셔도 됩니다.다만 기저질환이 있기에 정기적인 모니터링을 하시며 복용하시길 바랍니다.
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22.09.16
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등드름 여드름이 갑자기 올라오는데 항염증약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.여드름은 피지선이 활성화된 부위에 생기는데, 등 부위는 우리 몸에서 피지선 밀도가 높은 부위 중 한 곳 입니다. 이외에도 등에 생기는 여드름의 원인은 다양합니다. 머리카락의 물리적인 자극과 바디제품과 헤어제품 등으로 인한 화학적 자극은 등드름을 유발할 수 있습니다. 흡연, 음주, 스트레스 등도 원인이 될 수 있습니다.등드름은 먹는 약, 바르는 약, 레이저 치료 등을 통해 치료할 수 있습니다. 증상이 심할 경우엔 피부과를 방문해 진료를 받고 처방에 따라 약을 복용하는 것이 좋습니다. 먹는 약으론 소염진통제보다는 항생제와 피지분비량을 조절해주는 호르몬제 등이, 바르는 약엔 여드름 발생을 막고 염증을 억제해주는 레티노이드, 국소 항생제 등으로 사용해야합니다.
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22.09.16
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맥주효모가 모발 자라는데 효과있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.맥주효모에는 모근에 비타민, 미네랄을 제공하고 대사를 촉진하여 새로운 모근 생성에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 다만 시중에 판매되는 맥주효모는 쓴맛이 나는 경우가 있고 맥주효모만으로는 효과를 보기 힘듭니다.따라서 맥주효모를 가공하여 쓴맛을 제거하고 케라틴 / L-시스틴 / 티아민 /P-아미노벤조산이 같이 포함되어 있고 모발에 더 많은 영양공급을 할 수 있는 일반의약품 탈모보조치료제를 복용하시길 권장합니다.케라틴은 모발의 구성 성분이며,L-시스틴은 케라틴을 구성하는 성분으로 항산화 작용을 하고,티아민은 모근 대사 증가, 판토텐산은 모근 재생에 관여하고.p-아미노벤조산은 모발색 강화 작용을 돕는 것으로 알려져 있습니다.
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22.09.16
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메디릭디에스장용캡슐 약 질문드립니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.메디락디에스장용캡슐<바실루스서브틸리스균·엔테로코쿠스페슘균배양물 250mg>효능효과로 정장, 변비, 묽은 변, 복부팽만감, 장내이상발효를 갖고 있기에 과민성대장증후군 증상을 호전시키고 예방할 수 있는 의약품으로 볼 수 있습니다.
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22.09.16
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요구르트가 함유하는 유산균과 김치의 발효가 만들어내는 유산균이 같은가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균에도 종류가 다양히 존재하며 김치에 존재하는 유산균은 젖산균 입니다.유산균은 종류에따라 효과를 다르게 갖고 있습니다.효능이 알려진 유산균은 아래와 같습니다.락토바실루스아시도필루스 비피도박테리움 비피덤/락티스ㅡ 위장 ibs비피도박테리움 락티스/비피덤 ㅡ 변비 아토피 유아비피도박테리움 론굼 ㅡ 콜레스테롤락토바실루스 아시도필루스/불가리우스/플란타룸 ㅡ 콜레스테롤 장염락토바실루스 애시도필러스 YT1 ㅡ 갱년기락토바실루스 카제이 ㅡ 류마치스 헤리코박터 콜레스테롤 아토피Lactobacillus plantarum Lactobacillus ReuteriLactobacillus Rhamnosus ㅡ 피부건강사카로마이세스 보울라르디이 ㅡ 설사락토바실루스 람노스 ㅡ 여성 장염 아토피락토바실루스 레우테리 ㅡ 아토피 알러지 치주염락토바실루스 가세리 bnr17 락토바실러스 플란타룸 ky1032 락토바실러스 퍼멘툼 MG4231 락토바실러스 퍼멘툼 MG4244 ㅡ 다이어트스트렙토코쿠스 소브리누스/무탄스 ㅡ 구강건강포르피로모나스 긴기발리스 ㅡ 구강건강엔테로박테리아체 앤테로콕시 스트렙토콕시 ㅡ 간질환
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22.09.16
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밤에 잘때 소변을 자주보는 야간빈뇨에 쓰이는약
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.로라반정<로라제팜>로라제팜은 진정 및 안정 효과를 갖고 있으며 야간에 화장실에 가고 싶은 마음이 들지 않도록 숙면을 쉬하도록 도움을 주는 의약품입니다.약을 복용하시고 효과를 전혀 보지 못하신다면 약물을 변경하기 위해 진료의와 상의해보시길바랍니다.
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22.09.16
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유산균 분말가루를 처음 먹어보는데....
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 유산균은, 가루분말로 먹든지, 아니면, 유산균 캡슐 100억~300억짜리로 먹든지, 물을 많이 마시라고 하던데요. 유산균을 먹고나서 곧장 물을 바로 안마셔도되죠? 목이 안 마른데, 억지로....... 당장 즉시, 물이 마시기 싫은데, 당장 억지로마시려니까도저히 물이 안 넘어가서 물어봐요. 1시간쯤 지나서 물 마셔도되죠 ?>> 유산균 복용시 같이 복용하는 것이 좋습니다. 유산균은 위산에 약하고 물을 같이 복용시 위산을 어느정도 중화할 수 있기 때문입니다.2. 유산균을 먹고 나서, 곧장 즉시 물을 안 마시면 효과가 없어서 그렇게 말하는 건가요 ?가끔 특정한 영양제...예를 들어, 우벤자임..같은거 보면, 공복에 먹고, 반드시 물을 많이 마셔주라는몇몇 영양제가 있길래,호시나, 유산균도 물을 많이안 마시면, 장까지 안 가나 ?? 물어보는겁니다>>위에서 위산에 죽을 가능성이 높아집니다. 또한 가루로 복용시에는 기도같은 곳에 붙어 장정착률이 낮아질 수 있습니다.
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22.09.16
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하루 2알 먹어야 하는 영양제는?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고함량 영양소를 복용하다보면 어느정도는 흡수되고 흡수되지 못한 것은 배출되게 됩니다.체내에서는 어느정도 흡수할 수 있는 양이 어느정도 정해져 있기 때문입니다.따라서 많은 영양소를 보충하실때는 용량을 나누어 복용하는 것이 도움이 될 수 있고현재 복용중인 영양제를 1일 2회 복용시에는 10~12시간정도 간격을 두고 복용하는 것이 흡수율 측면에서 한꺼번에 복용하는 것보다는 좋습니다.
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22.09.16
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