답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코로나19 후유증으로 발생하는 기침은 코로나바이러스가 상기도에 침투해 점막을 파괴했기 때문에 생깁니다. 점막이 아물지 않아 기온 변화나 먼지 등 일상 자극에도 과민 반응하며 기침이 쉽게 발생할 수 있습니다.‘기도 과민반응’이라 불리는 이런 기침은 점막이 감염 전의 상태로 치유될 때까지 지속됩니다.따라서 기침의 원인인 점막회복에 도움이 되도록 기관지가 건조하지 않도록 관리해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.상기도에 코로나 바이러스가 침투하여 코로나에 확진이 되게 되면 기관지가 건조해질수록 기침에 취약해져 점막이 쉽게 손상될 위험이 있기에 건조하지 않게 관리해주시는 것이 중요합니다.따라서 온도, 습도가 너무 건조하지 않게 관리해주시고 환기를 자주 해주어 공기를 좋게 해주시는 것이 좋습니다.공기 중에서 코로나 바이러스는 오래 생존하지 못하므로 창문을 열고 있어도 문제가 되지 않습니다.또한 화장실, 물건 등은 동거인과 따로 사용하시고 자주 소독해주시는 것이 권장됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.킬레이트 마그네슘은 마그네슘을 킬레이트화 했다는 말로 아미노산을 붙여 흡수를 용이하게 만든 마그네슘 제형입니다.글리시네이트 마그네슘도 킬레이트 마그네슘의 한 종류 입니다.글리시네이트 마그네슘의 경우는 위장장애가 가장 적은 마그네슘으로 알려져 있습니다.따라서 마그네슘을 복용하시고 속이 안좋거나 설사를 하는 분들에게 추천되는 제형입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.평소에 눈이 자주 건조하시다면 시간을 정해두시고 수시로 사용하셔도 좋습니다.눈이 건조해져서 각막에 손상이 생길 수 있고 눈의 피로로 인해 일상생활에 지장이 갈 수 있기 때문입니다.또한 카페인이 포함되어 있는 음료는 가급적 삼가해주시는 것이 좋습니다. 이뇨작용을 유말하여 안구건조를 악화 시킬 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알약이 작다면 물없이 복용할 수 있고 구강붕해정이나 트로키정일 경우 물이 없이 복용도 가능합니다.하지만 일반적인 알약들은 물이 없이 복용하면 기도폐쇄 증상이 생길 가능성이 있으니 물없이 약을 복용하는 것은 삼가하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.해당 비타민제가 어떠한 성분들을 얼마나 함유하고 있는지에 따라 다릅니다.여러 영양성분들이 포함되어 있지만 해당 영양 성분들을 1일 상한섭취량 이상 복용하지 않는다면 문제가 되지 않습니다.영양제의 영양소 함량표를 확인하여 상한섭취량 이상인지 확인해보시길 바랍니다.상한섭취량은 인체 건강에 유해한 영향이 나타나지 않는 최대 영양소 섭취 수준이자 일반적인 집단의 대다수에게 건강에 유해한 영향을 주지 않을 섭취 수준을 말합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.과도한 것은 먹지 않는 것보다 오히려 더 안 좋은 결과를 부를 수 있습니다. 적절량만 섭취하시길 바랍니다.홍삼은 한약으로도 쓰이는 성분을 포함하고 있기에 과도하게 섭취하실 경우 부작용을 유발할 수 있습니다.특히, 과도한 홍삼 복용은 심장 박동이 빨라지거나 불면증을 유발할 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.운동을 하며 많은 에너지를 소모하게되면 쉽게 피로해줄 수 있습니다.이러한 현상을 보충하기 위해서는 비타민비군을 복용해주시면 신진대사를 촉진시켜 에너지 공급을 수월하게 할 수 있습니다. 따라서 체력이 딸리다고 생각되신다면 종합비타민비군을 한번 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.티로칸정<티로프라미드염산염 100mg>바실리스캡슐<바실루스리케니포르미스균 250mg>포리부틴정<트리메부틴말레산염>설사증상을 직접적으로 완화할 수 있는 지사제는 없지만 해당 의약품들은 복통과 위장운동을 조절해주는 의약품들이며 설사증상을 간접적으로 완화해줄 수 있는 의약품들입니다.위장운동을 개선해주는 목적으로 식사전에 미리 복용하시는 것이 좋지만 이미 복용중인 의약품들과 상호작용이 걱정되신다면 식후에 복용하셔도 됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.뉴트리언트는 점심식후에 복용하시고 오메가3는 아침공복에 복용하기보다는 점심 또는 저녁 식후에 복용하시고 나머지는 그대로 복용하셔도 됩니다.약 복용이 많다고 생각되시면 마카를 조금 줄이시는 것이 좋아보입니다.