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답변 내역

엉덩이 종기 수술 많이 아픈가요???
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엉덩이 종기 수술 배농을 제거하는 수술은 절개후에 고름을 제거하고 이후 절개한 부위를 봉합하는 수술로 사람에 따라 느끼는 고통의 차이가 있을 수 있으며 상처가 깊을수록 통증이 심할 것으로 예상되며 보통은 마취를 하기에 큰 통증이 없기는 하지만 앞서 말씀 드린것처럼 상처가 깊으면 통증이 있을 수 있고 그러한 경우 담당 주치의 선생님께 말씀드려 마취를 더 하시는 것도 방법이 될 수 있습니다. 너무 걱정하지 않으셔도 될 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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정형외과에서 이혈종 치료해주나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.이혈종은 정형외과에서도 치료가 가능하지만 이비인후과 또는 성형외과에 방문하셔서 치료 받는게 좋을 것으로 생각됩니다.이혈종은 귀에 강한 충격으로 인해 귀 연골과 피부 사이에 혈액이 고인 상태로 치료하지 않으면 귀의 변형이 생길 수 있습니다. 적절한 치료가 필요하며 귀 질환을 전반적으로 다루는 이비인후과에 방문하시어 치료 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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무릎이 구부릴 때마다 소리가 나는데 통증은 없을 경우 병원에 가야 할 정도인지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎이 구부릴 때마다 소리가 나고 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각됩니다.무릎에서 소리가 나는 원인은 여러가지가 있는데 먼저 대표적으로 무릎 관절에 윤활액에 기포가 무릎이 움직이면서 관절 내부의 압력이 바뀌면서 윤활액에 기포가 터지면서 나는 소리일 수 있고 통증이 없는게 특징입니다.뿐만 아니라 무릎관절 주변 인대나 힘줄이 관절이 움직이면서 뼈에 걸리거나 하면서 나는 소리일 수도 있으며 이 또한 통증이 없는게 특징입니다. 그렇지만 무릎의 불안정성이나 연골의 손상등으로 인해 무릎에서 소리가 나는 경우 소리와 함께 통증이 동반되기 때문에 이러한 경우에는 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.일부러 무릎에 소리를 내거나 하는 것은 좋지 않으니 대도록이면 무릎에 소리가 나는 자세는 피해주시는게 좋으며 무릎의 안정성에 관여하는 허벅지 대퇴사두근 및 엉덩이 둔근에 대한 강화운동을 통해 무릎의 안정성을 높여 주시면 소리도 덜 날 수 있을 것으로 생각되며 정확한 상태 파악을 위해 병원에 내원하시어 상태 검사 받아보시고 관리 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있다고 생각합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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요즘 허리가 갑자기 아픈데 원인을 모르겠네요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리가 갑자기 아프고 특별히 무리한 일이 없는데도 그렇고 근손실 증상과 연관이 있는지 질문을 주셨는데 근육의 약화에 따라 요통이 생길 수 있습니다.근손실이 진행되면 척추를 지지하는 코어근육이 약해지고 그러면 작은 움직임에도 척추에 부담이 쌓여 디스크 주변 구조나 인대에 통증이 생길 수 있으며 갑작스러운 허리통증이 무리하지 않았는데도 생기는 대표적인 이유가 될 수 있습니다.또한 무리를 하지 않았더라도 허리를 구부리고 세수를 하거나 앉은 자세로 오래 있다거나 평소 자세가 안 좋다면 허리 주변 인대나 관절의 염좌가 발생할 수도 있으며 근막통증증후군이 생기기도 합니다.또는 척추 디스크나 협착증 초기 증상일 수도 있고 통증이 엉덩이나 다리까지 뻗어 나가지는 않는지 체크해보시는게 좋을 것 같습니다.척추의 중립자세를 잡아주고 안정성에 관여하는 코어근육에 대한 운동을 해주시는게 좋을 것으로 생각되며 대표적인 코어근육운동으로는 플랭크와 브릿지 버드독 데드버그등의 운동이 있으니 해보시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지거나 혹은 다리의 저림이나 힘빠짐 증상등이 나타난다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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이유 없는 다리통증때문에 힘듭니다 왜그럴까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.성장이 끝난 시점에도 지속적으로 비 주기적으로 관절통이 있고 관절 마디마디가 아프고 날씨나 컨디션이 안좋으면 더 심하며 통증이 심할 때는 가만히 있지를 못하고 통증 시에는 진통제 복용으로 완화가 가능하며 미세한 절뚝거림이나 관절의 힘이 빠지는 느낌이 있고 류마티스는 아니고 엑스레이 검사상으로도 특별한 이상이 없다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.일단 정확한 상태 확인을 위해 혈액검사를 해보시는게 좋을것으로 생각되며 만성 류마티스성 또는 자가면역 질환일 수도 있고 또는 섬유근통증후군일 수도 있고 또는 비타민 및 영양소 결핍일 가능성도 존재하며 또는 불안정한 관절로 인해서 인대가 선천적으로 약해서 문제를 발생시키기도 합니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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충격파치료가 어떤 원리로 도움이 되는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목 인대가 나가고 물리치료 중이시고 체외충격파 치료도 받고 계시고 체외충격파 관련해서 질문을 주셨는데 체외충격파는 체외에서 고에너지 음파를 병변 부위에 전달하여 조직의 회복과 재생을 촉진하는 치료 입니다.충격파는 미세한 기계적 자극을 줘서 주변 미세혈관의 재형성을 유도하고 혈류가 증가하면서 영양 공급과 대사 노폐물 제거가 더 활발해져 회복속도가 빨라질 수 있습니다.손상된 인대 주변 세포가 충격파에 의해 활성화되어 콜라겐 합성과 조직 재생을 촉진하며 통증을 유발하는 물질의 분비를 줄이고 말초신경의 민감도를 낮추어 통증을 경감 시킬 수 있습니다.주로 부분 인대파열이나 만성인대염 염좌 후 통증 및 불안정성이 존재할때 많이 진행하며 손상 초기보다는 염증이 가라 앉고 회복이 진행될때 주로 많이 진행합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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허리통증(디스크)로 철봉 매달리기는 좋은 운동인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크로 인해서 4,5번 디스크가 터진 상태이고 기립근이 부족하고 철봉 매달리기 및 윗몸일으키기 운동 관련해서 질문을 주셨는데 일반적으로 디스크 환자들이 철봉에 메달리면 좋다고 하는 이유는 척추 사이가 늘어나면서 견인의 효과를 볼 수 있기에 디스크에 압박이 덜해지기에 좋다고들 하지만 적당한 메달리기 운동은 도움이 될 수 있지만 너무 많이 자주 하시는 것은 대려 디스크에 더 안 좋을 수 있습니다.철봉 매달리기를 통해 척추 사이사이가 벌어지는 것은 맞지만 일반적으로 약한 부분들이 더 많이 늘어나기 때문에 이로 인해 척추의 불안정성이 생기면서 대려 증상을 악화 시킬 수 있습니다. 적절한 운동강도 조절이 중요할 것으로 생각되며 철봉 매달리기와 함께 추가적으로 척추의 중립자세를 잘 잡아줄 수 있는 코어근육에 대한 운동을 추가적으로 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.대표적인 코어근육 운동으로는 플랭크 버드독 데드버그 브릿지 등의 운동이 있으니 본인 상태에 맞는 운동을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.30
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무릎부터 발까지 mri촬영 가능하나요???
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적으로 무릎과 발 쪽은 두번에 나눠서 찍으며 무릎 찍고 발을 찍고 합니다.비용 같은 경우 병원마다 차이가 있을 수 있기 때문에 비용은 병원에 직접 문의해보시는게 좋을 것으로 생각되며,일반적으로 MRI 같은 경우 한 부위당 30~60 정도 나올 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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팔꿈치 안 쪽 뼈 위로 힘줄 한 개가 걸리는데 어떻게 해야되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 팔꿈치를 굽혔다가 펼때 안쪽 팔꿈치 뼈 위쪽에서 힘줄 한개가 왔다 갔다 하는 느낌이 있고 벤치 프레스를 하다보면 팔꿈치가 불편하시다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.내측 상과 위족의 힘줄의 스냅핑 현상일 수도 있고 혹은 척골신경의 탈구 일 가능성도 있습니다.운동시 팔꿈치를 너무 안쪽으로 붙이거나 과도한 가동범위를 피해주시고 중량을 줄여보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다. 또한 전완근에 가벼운 스트레칭 및 마사지 등을 해보시는 것도 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 기타 이상증상들 손의 저림이나 힘빠짐 같은 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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오른쪽 쇄골 안쪽 밑에 딱딱하게 뭔가 튀어나왔어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 쇄골 안쪽 아래에 갑자기 생긴 딱딱한 돌출과 누르면 아픈 통증은 정상적인 구조는 아닐 가능성이 높습니다.쇄골 부위의 골막염 또는 피질골 비후는 뼈 바깥층에 염증이 생기거나 반복된 자극이나 스트레스로 뼈가 살짝 자라난 경우 발생할 수 있으며 또는 근육 힘줄에 생긴 석회화 또는 근건염일 가능성도 있고 관절 주변의 소염성 덩어리나 종양성 병변일 가능성도 있습니다.딱딱한 돌출이 1주일 이상 지속되거나 점점 커지거나 통증이 점점 심해지거나 밤에 누워있을 때도 불편하고 운동 범위에 제한 및 발열 전신통증 피로감등이 동반되는 경우에는 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.05.30
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