팔끔치 통증이 반복적으로 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.젓가락을 들기도 힘들 정도로 통증이 심하다면 이는 단순한 염좌 수준이 아닐 가능성이 높습니다.의심해볼 수 있는 문제로는 팔꿈치 외측 또는 내측의 상과염 혹은 힘줄의 부분파열 또는 만성염증등을 의심해볼 수 있으며 현재 증상을 보았을 때 참고 쓰시는 것은 별로 좋지 않으며 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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자고 일어나서 스트레칭 할 때 목을 좌우로 꺾으면 뚝뚝 소리가 나게 하는데, 이 자체가 목건강에 안 좋은 건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자고 일어나서 목을 좌우로 뚝뚝 소리 내는 것 자체는 큰 문제가 안됩니다.목에서 나는 소리는 보통 관절내 가스가 터지면서 나는 소리이거나 혹은 힘줄이나 인대가 뼈를 스치며 나는 소리일 수 있습니다. 그렇지만 일부러 강한 힘을 주어 비틀거나 꺽을때 통증이 있다면 주의가 필요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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허리가 주기적으로 끊어질거 같이 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리가 주기적으로 찌르듯이 아프다면 추가적인 검사를 통해 정확한 상태를 파악해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.엑스레이 같은 경우 뼈 밖에 안나와서 뼈의 구조적인 상태만 확인을 할수 있기에 통증이 점점 심해지거나 불편해지신다면 더 자세한 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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crps 검사를 받아봐야 하는 상황인지 판단 부탁드리겠습니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.현재 심한 통증은 아니고 붉은 피부색이 지속되고 있으며 손을 내리면 더 붉어지고 간헐적으로 얼얼하고 찌릿하다면 깊은 열상 및 인대파열로 인해서 피부 아래 혈관 및 신경 연부조직이 함께 손상되었고 회보고가정에서 붉은 빛이 돌고 그럴 수 있습니다.통증이 심하지 않거나 붓기가 심하지 않고 열감이 심하지 않다면 검사를 할 상황은 아니라고 생각되며 정확한 상태를 알 수 없기에 전문가와 상담을 조금 더 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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무릎통증이 심한데 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.퇴행성 관절염으로 인해서 무릎에 통증이 심하시고 온찜질 및 침 맞을때만 괜찮아지고 다시 아프고 하신 것은 관절에 염증 및 주변 근육의 약화로 인해서 그럴 수 있습니다. 천천히 조금씩 근력 강화 운동등을 해보시면 좋을 것으로 생각되며 열감이 있을 떄는 냉찜질을 뻐근하고 굳은 느낌이 있을때는 온찜질을 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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정확히 무슨동작할때 아픈지는 모르겠는데 걸을때 오금이 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을 때 오금이 아프다면 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.햄스트링의 힘줄염 또는 베이커낭종 혹은 무릎 뒤 인대 관절의 문제 또는 허리 신경의 영향등을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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새끼발가락 핀 제거수술 꼭 받아야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼 발가락의 핀 제거 수술 같은 경우 골절 고정용 핀 같은 경우 뼈를 붙이기 위해서 임시적으로 넣은 것이기에 대부분 제거를 하며 특히 피부 밖으로 나와있는 K-wire 라면 제거가 원칙입니다.안에 완전히 묻혀있는 금속핀 같은 경우에는 통증이 없다면 평생 안 뺴는 경우도 있기는 하지만 염증이나 붓기 핀 주변 부위 피부의 자극 등이 있다면 제거를 하시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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걸을때 고관절이 불편하네요 ㅠㅠ,...
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.걸을때 고관절이 불편하다면 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.사타구니 안쪽이 아프다면 고관절 충돌 증후군 또는 연골 관절순의 자극 혹은 고관절의 관절염등을 의심해 볼 수 있고,엉덩이 옆 튀어나온 뼈 부위가 아프다면 대전자 점액낭염을 의심해볼 수 있다.또는 엉덩이 뒤쪽 깊숙이 아프다면 허리디스크나 방사통 또는 이상근 증후군 등을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아 보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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자고일어나면 등이 경련일어난것처럼 담온거처럼 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.자고 일어나면 등이 담이 온 것처럼 결리고 아프다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.수면 자세등의 문제로 인해서 그럴 수 있으며 팔을 머리 위로 올리고 자거나 베게가 너무 높거나 낮으면 문제를 발생시킬 수 있고 혹은 흉추 견갑 주변 근육의 경직등의 문제등으로 인해서 그럴수도 있습니다.승모근의 중부 또는 능형근 광배근등이 밤에 굳으면서 담이 온것처럼 느껴질 수도 있습니다.이밖에도 스트레스성 근육의 긴장일 가능성도 존재하며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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팔 안쪽 통증이생긴후 빨간줄 노란줄 같은게
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔 안쪽 팔꿈치 부위에 통증 및 핏줄처럼 선이 보이며 팔을 펴거나 누르면 통증이 있고 겨드랑이까지 누르면 아프고 불편하다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.표재성 혈전정맥염을 의심해 볼 수 있고 혈관을 따라 선처럼 보이며 누르면 아프고 딱딱하거나 줄처럼 만져지고 팔을 움직이면 통증의 증가가 있는게 특징입니다.또는 림프관염일 수 있고 림프관염 같은 경우 겨드랑이 압통이 있고 빨갛게 선처럼 번지며 미열이 있는게 특징입니다.이밖에도 내측상과염 으로 인해서 통증이 발생할 수도 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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