답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아하 정책상 특정 브랜드를 추천해드리기는 어려우며 여러 안마의자 사용해보시고 본인에게 맞는 안마의자를 사용하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아이가 내성발톱이 심하고 수술을 해야 되서 걱정이 많이 되실 것 같습니다.단순 염증이 아니라 내성발톱 자체가 계속 원인 되고 있는 상황으로 유추되며 염증이 반복되고 진물이 계속 나오고 살이 발톱을 덮으며 자라거나 발톱이 계속 살을 찌르는 경우 수술을 고려해볼 수 있으며 항생제는 감염을 가라앉히는 역할을 하지만 발톱이 계속 살을 찌르는 원인을 해결할 수 없기에 수술이 고려된 것으로 보입니다.수면 마취는 반드시 해야 하는 것은 아니며 내성발톱 같은 경우 부분 마취를 통해서도 하기도 하지만 초등학생 같은 경우 무서워하거나 움직이거나 할 수 가 있어 수면 마취를 고려해보는 것으로 생각됩니다.대개 수술 같은 경우 부분적으로 발톱의 가장자리만 제거하며 필요한 경우 해당 부위 발톱 뿌리까지 함꼐 치료를 하기에 수술은 비교적 짧고 때부분 당일 귀가가 가능할 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어젯밤에 산이 있는 공원에서 운동을 하셨고 손과 팔에 모기가 문 자국이 있으며 아침에 무릎이 빨갛게 부어 오르고 만지면 화끈 거리고 다른 부위보다 열감이 있고 약간 붓고 걸을 때도 불편하고 하시다면 이는 벌레물림에 대한 국소 알레르기 반응으로 보입니다.벌레 물림은 가려움이 동반되는 경우가 많으며 물린 자국이 보일 수 있으며 붉은 범위가 하루 이틀 동안 커졌따가 점차 가라 앉는게 특징입니다. 그렇지만 감염을 의심해볼 수도 있는 상황으로 만약 감염이 되었다면 붉은 범위가 몇 시간 사이에 계속 넓어지고 열감과 통증이 점점 심해지며 고름이 생기고 발열 및 오한이 생길 수 있으니 위와 같은 증상이 나타나신다면 즉시 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.8월에 하지정맥류 수술 예정이시고 압박 스타킹에 관해서 질문을 주셨는데 압박 스타킹 같은 경우 압박력뿐만 아니라 통기성과 착용 편의성등이 고려되어야 하며 수술 병원에서 권장하는 압박강도 및 길이를 우선 따르시는 것이 좋을 것으로 생각되며 일반적으로 수술한 병원에서 압박스타킹을 추천해줄 것이기 때문에 그에 맞는 압박 스타킹을 고르시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.영화에서 처럼 녹슨 못에 찔리면 파상풍에 걸린다는 이야기 들어서 걱정이 되실 것 같지만 실제로는 녹이 아니라 세균이 원인이며 파상풍은 파상풍이라는 질환으로 파상풍균이 상처를 통해 몸 안으로 들어와 독소를 만들면서 발생하는 질환입니다.파상풍균은 자연에 매우 널리 존재하며 녹슨 못 뿐만 아니라 흙 먼지 동물의 분변 오염된 환경등에서 발생할 수 있습니다.보통 감염이 되면 입이 잘 벌어지지 않는 개구장애 및 턱이 굳는 느낌이 들고 목이 뻣뻣해지고 전신 근육의 경련 및 몸이 활처럼 뒤로 젖혀지는 심한 경련 그리고 호흡근까지 장애를 일으키는 증상이 나타날 수 있기에 초기 관리가 중요할 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리 스트레칭을 하다가 오른쪽 허리에서 뼈 소리가 뚝 하고 났다고 해서 몸이 한쪽으로 쏠려 있거나 뼈가 틀어졌다고 단정 짓기는 어렵습니다.양쪽 관절의 움직임 차이로 인해서 오른쪽 후관절이 더 많이 움직이거나 스트레칭을 더 많이 하셨따면 소리가 날 수 있습니다. 또는 근육의 긴장도 차이로 인해서 한쪽 허리 근육이 더 뻣뻣하거나 반대로 너무 더 유연해도 문제가 발생할 수 있고 혹은 관절 내 압력의 변화로 인해서 기포가 생기거나 터지면서 뚝 소리가 날 수도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없으나 소리만 나고 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각되며 혹시라도 통증이 나오거나 저림이나 통증 움직임에 제한등이 생긴다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.주사를 맞은 후 4시간 정도 지나 주사 부위가 아프고 손목을 뒤로 젖히기 힘든 증상은 비교적 주사 이후에 흔하게 발생할 수 있는 증상으로 일반적으로 주사를 맞은 직후 1~3일 까지는 주사 맞은 부위의 통증 및 욱신거리고 뻐근함 그리고 손목을 움직일 때 통증이 더 심해지고 손목을 뒤로 젖히기 불편할 수 있습니다.대부분 시간이 지나면서 좋아지는 경우가 많습니다. 당분간은 손목 보호대는 착용하시는게 좋으며 손목 보호대 같은 경우 손목의 중립 위치를 유지시켜 힘줄에 가해지는 부담을 덜어줄 수 있기에 착용을 하시는게 좋을 것으로 생각됩니다.그렇지만 통증이 3일이 지나도 지속적으로 있거나 더 심해지거나 주사 부위가 심하게 붉어지거나 열감이 있거나 고름이 나오거나 손가락이 저리고 감각이 둔해지고 손가락을 움직이기 어려울 정도로 힘이 빠지고 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 어깨 앞뒤와 회전근개 부위가 아프고 누르면 통증이 있으며 옆으로 누워서 자는 습관이 있다면 이는 회전근개 힘줄염 또는 어깨 충돌증후군 또는 초기 회전근개의 파열등의 증상을 의심해볼 수 있습니다.집에서 간단히 할 수 있는 관리 방법으로는 먼저 진자 운동을 해보시면 좋을 것으로 생각되며 건강한 손으로 탁자를 짚고 살짝 몸을 숙여 주시고 아픈 팔은 힘을 빼고 공중에 늘어뜨려서 몸을 조금 움직여 팔이 자연스럽게 앞뒤 좌우로 움직일수 있게 해주시면 좋을 것으로 생각됩니다.또한 슬리퍼 스트레칭이라고 해서 어깨 관절의 가동성을 만들어주는 스트레칭 운동을 해주시면 좋은데 아픈쪽 팔을 옆으로해서 누우신 상태에서 팔과 팔꿈치를 90도 구부리시고 이 상태에서 내회전 방향으로 스트레칭 해주시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증 및 증상이 2주 이상 지속되시거나 밤에도 통증 때문에 잠이 깨고 팔을 들어올리기 어렵고 힘이 빠지는 느낌이 들고 어깨를 움직일 때 뚝 하는 소리와 함께 통증이 심하고 넘어지거나 다친 뒤부터 통증이 시작되거나 하셨다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종아리 쪽은 많이 말랑해 졌는데 발목쪽이 아직 단ㄷ나하고 다이어트 중이시라면 발목쪽은 원래 단단하게 만져지는 부분으로 체중을 지탱하는 역할을 하다보니 그럴 수 있습니다.발목쪽은 지방층이 적은 부분으로 힘줄이 많이 지나가며 뼈와 인대가 피부 가까이에 위치해 있어 그럴 수 있습니다.다이어트를 하면 종아리 지방이 줄면서 더 말랑하게 느껴질 수 있고 발목은 원래 지방이 많지 않아서 크게 느낌이 달라지지 않는 경우가 많습니다.그렇지만 한쪽 발목만 유난히 단단하거나 붓거나 만지면 심하게 아프고 열감이나 붉은 기가 있다면 자세한 상태 체크를 위해서 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.전기 톱날에 손가락을 베인 경우라면 상처가 겉보기보다 깊을 수 잇어 주의가 필요합니다.다친 시점이 지난 토요일이고 움직임은 정상이고 심한 통증은 없고 따갑기만 하고 상처가 약간 벌어져 있고 검지 손가락 관절 부위라면 일반적으로 봉합은 다친지 6~12시간이 이내에 하는게 가장 좋으며 지금 시점에서는 단순 봉합을 하는 경우는 많지 않을 것으로 생각됩니다.그렇지만 상처가 크게 벌어져 있거나 관절을 움직일 때 상처가 계속 벌어지고 손가락 안쪽의 노란 지방이나 흰 힘줄이 보이고 하신다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 적절한 조치를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~