답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아이가 키즈카페에서 놀다가 다쳐서 많이 놀라셨을 것 같습니다.멍이 없고 움직일때 불편하지 않고 일시적인 통증이 있었다면 2~3일 정도 경과를 지켜보시면 괜찮을 것으로 생각되며 혹시라도 통증이 심햄지거나 붓기 및 멍이 생기거나 움직일떄 통증 및 호흡할때 아프고 등 배가 단단하게 붓거나 눌렀을 때 심한 통증이 있다면 즉시 병원에 가보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.넘어진 뒤에서 갈비뼈 및 날개뼈 어깨 팔까지 아픈 경우 한 군데만 다친게 아니라 충격이 여러구조에 동시에 전달된 상황일 가능성이 높으며 갈비뼈 타박 또는 미세손상 또는 견갑골 주변 근육의 손상 또는 어깨의 염좌 혹은 근육의 손상 및 신경 자극등을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.가슴 중앙에 통증 같은 경우 여러가지 원인이 있을 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없으나 혹시라고 숨이 차거나 답답하거나 식은땀 및 어지러움 그리고 왼쪽 팔 턱등으로 퍼지는 통증 및 가만히 있어도 계속 아프고 불편하다면 심근경색같은 심장의 문제일 가능성도 존재하니 상기 증상이 나타나신다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.족저근막염 같은 경우 재발률이 높은 질환으로 완전히 낫는다는 표현보다는 평소 관리가 매우 중요한 질환입니다.많이 걷거나 서 있는 날 그리고 운동량이 갑자기 증가되면 통증이 발생할 수 있으며 평소 종아리와 발바닥에 적절한 스트레칭 및 쿠셔닝이 좋은 신발등의 착용을 통해 충격을 완화시켜주시는게 중요합니다.그렇지만 통증이 2~3주 이상 지속되시거나 점점 심해지시거나 아침에 통증이 더 심해지고 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.가벼운 발목의 염좌가 있으셨고 1주일이 지난상태로 실내 자전거 같은 경우 가볍게 타는 것은 가능하다고 생각되며 통증이 없고 붓기가 없다면 낮은 강도로 10~20분 정도 자전거를 타보시는 것도 괜찮을 것으로 생각됩니다.그렇지만 운동 후 붓기가 올라오거나 통증 및 발목의 불안정성이 느껴진다면 아직은 운동을 안하고 휴식을 취해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.요즘 들어 씻을때 변기에 발을 올리고 닦으면 다리에 마취가 되는 것 같은 느낌이 든다면 신경 쪽 자극 가능성이 있습니다. 변기에 발을 올리는 자세는 고관절의 굴곡 및 허리의 굽힘 골반의 압박등이 가해지면서 허리 신경이 살짝 눌리고 다리쪽 신경이 당겨지면서 마취가 되는 느낌이 들 수 있습니다.이로 인해서 좌골신경통이나 혹은 요추의 디스크등을 의심해 볼 수 있으며 상기 증상이 지속되시거나 점점 범위가 넓어지거나 힘빠짐등의 증상이 지속적으로 나타나신다면 가까운 정형외과나 신경외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목을 다치신지 1주일이 지났고 현재 보호대를 착용중이시고 걷는 것 관련해서 질문을 주셨는데, 1주일 정도 지났다면 대부분의 가벼운 염좌 같은 경우 초기 염증이 어느정도 가라앉은 시기로 가벼운 걷기등은 가능하나 걸을 때 아직 많이 아프고 절뚝거림이 있고 붓기가 남아 있다면 주의가 필요합니다.보호대는 아직 착용하시는게 좋을 것으로 생각되며 평지에서 걷기 및 천천히 걷는거 부터 해보시면 좋을 것 같습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 조치 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.ASIA 척수손상에서 감각 운동 기능을 기준으로 A~E로 등급을 나누며 ,B같은 경우 감각은 있으나 운동기능이 없는 것으로 신경학적 손상레벨 이하에 자발적 근 수축이 전혀 없는 것을 의미합니다.C는 감각은 있고 운동도 일부 할 수 있으며 근력이 있다 없다 기준은 MMT를 의미하는 것으로 운동은 가능한 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.겨드랑이 쪽이 뻐근하고 저린 듯한 느낌이 지속적으로 있으시다면 이는 단순한 근육통 보다는 신경에 자극으로 인해서 그럴 수 있으며 경추 신경근병증이나 혹은 겨드랑이 주변 근육의 과도한 긴장 또는 흉곽출구증후군등을 의심해볼 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 상기 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사하빈다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.프롤로 2번 주사를 맞으셨고 가벼운 운동 같은 경우 주의가 필요합니다.프롤로 주사 같은 경우 손상된 인대 및 힘줄에 자극을 줘서 회복을 유도하는 치료로 염증반응을 일으켜 낫게하는 것으로 무리하게 운동을 하시면 회복에 지장을 줄 수 있기에 통증이 없는 범위내에서 운동을 하시는게 중요합니다.누르면 해당부위에 통증이 있고 움직일때 찌릿함 및 주사 부위가 뻐근하고 불편하다면 운동을 쉬쉬는게 좋으며 가벼운 걷기 및 스트레칭 관절 가동범위 운동등으 하셔도 무방할 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~