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답변 내역

류마티즘관절염과 힘줄염의 차이는 무언가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.류마티스 관절염과 힘줄염은 관절 주변 조직에 염증이 생기는 질환이지만 원인 및 침범 부위 치료 방법등에서 차이가 있을 수 있습니다.먼저 류마티스 관절염은 면역체계 이상으로 자기 몸의 관절을 공격하는 자가면역질환으로 주로 손가락 및 손목 무릎 등 관절 내부의 활막에 염증이 발생하며 아침에 뻣뻣함 및 관절의 통증과 붓기 그리고 대칭적으로 여러 관절에서 발생하며 피로감 및 발열 전신 증상이 동반되는게 특징입니다.힘줄염 같은 경우 힘줄에 과사용 및 부상 반복된 미세손상으로 인해서 발생하며 힘줄 자체와 힘줄 주위 조직에서 발생하는게 특징이며 움직일때 통증이 심해지고 붓거나 열감이 있을 수 있으며 충분한 휴식 및 안정 소염제 및 물리치료 주사치료등을 통해 치료가 가능합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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다리 ct 찍을때 방사능 피폭량 궁금합니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다리 CT검사 시 받는 방사선 피폭량 관련해서 질문을 주셨는데, CT 같은 경우 X선을 이요한 검사로 방사선 노출이 있으나 다리 부위는 흉부나 복부보다 피폭량이 훨씬 적으며 연간 자연 방사선 노출량의 200분의 1에서 20분의 1정도로 아주 소량 입니다.의사가 필요하다고 판단하에 찍는 검사로 크게 걱정하시지 않으셔도 될 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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병무용 진단서는 지정된병원에서만 해야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.병무용 진단서는 반드시 지정된 병원에서 받을 필요는 없는 것으로 알고 있습니다.그렇지만 진단서가 효력을 가지려면 보통 6개워 이내 진단이여야 하며 진단을 내리는 의사가 해당 분야 전문의여야 하며 MRI, CT, 혈액 검사등 객관적인 자료가 있어야 합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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중2 남자아이 요산수치6.6 병원을 어디가야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.중학교 2학년 남자 아이의 요산 수치가 6.6이고 성인 기중 정상 수치에 가까운 수준이라면 상대적으로 높은 편으로 적절한 관리가 중요할 것으로 생각됩니다.병원 같은 경우 소아청소년과 또는 가정의학과에 방문하시어 추적검사를 하시는게 좋을 것으로 생각되며 식습관 및 생활습관을 교정해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.단 음료나 고기 내장류 및 몇리 등푸른 생선은 섭취를 줄여 주시고 또한 과일주스나 탄산음료 또한 피해주시는게 좋습니다. 과체중이라면 체중 감량 및 과격한 운동 보다는 꾸준한 유산소 운동을 해보시면 좋을 것 같고 충분한 수분 섭취를 해보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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정형외과에서 CT검사 결과 연골이 손상되었다고 하던데, 지속적인 통증이 있으면 수술해야 하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정형외과에서 CT검사 결과 연골의 손상이 확인 되었고 지속적인 통증이 있다면 상태에 따라서 비수술적인 치료 혹은 수술적인 치료가 필요할 수 있습니다.초기 경미한 손상 같은 경우 휴식 및 체중 부하를 줄여주시는게 좋으며 약물 치료 및 물리치료 운동치료 그리고 주사치료등을 시행할 것으로 생각됩니다. 그렇지만 비수술적인 치료로 해결이 안되거나 중등도 이상의 손상이나 통증이 심한 경우에 수술적인 치료를 고려해볼 수 있으며 관절 내시경 수술등을 할 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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병무용 진단서 발급받을때 수술이력은 최근거만 인정되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.병무청에 제출하는 병역용 진단서에서 수술 이력이 과거 것이라도 질병의 현재 상태와 관련이 있다면 인정 될 수 있으며 현재 상태와 관련된 수술이어야 합니다. 또한 수술 시점보다 현재 상태가 중요하며 수술하닞 5년이 지났어도 현재 기능장애나 재발 등이 있으면 그 기록을 포함해 제출하는게 유리합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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평상시 바닥에 앉을 때 양반다리를 하는데, 이렇게 자주 고정된 자세를 하면 몸의 균형이 비뚤어져서 건강에 좋지 않나요? 교정을 해야 할까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.양반다리 자세를 오래 하거나 자주 하면 몸의 균형이 틀어질 수 있으며 골반의 비대칭 및 틀어짐이 발생할 수 있습니다. 무릎 높이가 다르거나 한쪽으로 치우쳐 앉는 습관이 생길 수 있으며 시간이 지나면 골반이 한쪽으로 기울거나 비틀릴 수 있습니다. 또한 한쪽 다리만 자주 위로 올리거나 비슷한 방식으로 앉을 경우 고관절 근육 발달의 불균형이 ㅅ애길 수 있으며 무릎 및 발목 관절이 과도하게 굽혀져 연골에 스트레스가 가해질 수 있습니다. 또한 등이나 허리를 구부정하게 앉게 되는 경우가 많아 요추에 부담이 될 수 있습니다.양반 다리는 되도록이면 피해주시고 좌식 대신 의자사용을 권장하며 앉을 때는 양쪽 골반에 체중이 잘 분산되도록 앉아 주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.16
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저 축구를하고나서 사타구니쪽이 아프고 쥐나려고합니3ㅏ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사타구니 쪽이 아프고 쥐가 날 듯한 느낌이 계속 된다면 내전근 또는 장요근의 과사용으로 인한 경련 가능성이 크며 축구처럼 빠르게 방향전환하거나 킥 동작이 많은 운동 후에 증상이 생겼을 가능성이 높습니다.보통 근육이 과긴장된 상태에서 쥐 경련이 발생하며 허벅지 안쪽 사타구니 쪽에 내전근을 잘 풀어주시는게 좋으며 골반의 안쪽 배와 허벅지 사이에 위치한 장요근도 같이 풀어주시면 좋을 것 같습니다.또한 따듯한 온찜질 및 충분한 수분 섭취 또한 중요할 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.16
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에너지가 부족하다고 느껴질때 꼭 누워서 자야 피로가 풀리나여? 의자 앉아서 살짝자면안되나여?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.꼭 누워서 잠을 자야만 피로가 풀리는 것은 아니지만 누워서 자는 것이 회복에 있어서 훨씬 효과적일 수는 있습니다.피로가 심하지 않을 때는 의자에서 짧은 낮잠도 효과가 있을 수 있으며 집중력 기억력 기분 개선에 도움이 되며 단기적인 에너지 충전에도 도움이 될 수 있습니다.그렇지만 체력이 바닥나거나 만성피로인 상태에서 누워서 깊은 수면이 필요할 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.16
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근육통 심해서 움직이기도 힘들 때 빨리 낫는 방법은?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.근육통이 심해서 움직이기도 힘든 경우 빠르게 회복하려면 적절한 조치가 중요합니다.일단 근육이 붓거나 뜨거운 느낌이 난다면 1~2틀 정도는 차가운 냉찜질을 10~15분 하루에 3~4회정도 해주시고 그 이후에는 따듯한 온찜질을 해주시면 좋습니다. 또한 필요시 진통소염제 또는 근 이완제를 드셔보시면 좋을 것 같습니다.또한 빠른 회복을 위해서는 충분한 휴식 및 안정 충분한 수분 섭취 그리고 부드러운 스트레칭등을 해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
25.06.16
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