손이 부러졌습니다...어떡하죠?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손의 골절 수술 같은 경우 일반적으로 피부를 절개한 이후 핀이나 철심 플레이트등을 통한 고정하는 방식으로 수술을 하며 절개 없이 핀만 삽입하는 경우도 있으며 비용은 병원마다 차이가 있을 수 있으나 보험 적용시 50~150정도 사이의 비용이 들며 재활은 고정 후 물리치료 및 도수치료등을 통해 관절의 가동성 회복 및 근력 강화등을 들어가며 처음에는 수동적 운동을 하고 점진적으로 강도를 올리게 됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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아침에 기상하기 전, 침대위에서 30분정도 오른편으로 누워있다가, 침대에서 일어나서 방바닥 위에 섰는데, 왼편으로 뱅뱅돌았는데 이유가 뭐죠?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.갑자기 몸의 균형을 잃으면서 넘어지시려고 하셨따면 균형감각을 담당하는 기관인 소뇌의 문제이거나 혹은 뇌졸증 또는 신경계쪽의 이상을 의심해 볼 수 있으며 몸을 조절 할 수 없을 정도로 통증이 심하고 몸을 조절하기 어려우시다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태를 검사 받아보시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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삼두쪽에 박은 상완골 철심 제거 후 팔 접으려고 해도 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.삼두쪽에 상완골에 철심을 제거하는 수술을 받으셨고 지금 팔이 잘 접히지 않는 상태인데 팔을 접기 위해 다른 팔로 누르면서 재활을 하는 것은 어느정도 시간이 경과된 상태에서는 크게 무리가 가지 않으며 너무 강하지 않은 강도로 점진적으로 강도를 올려가면서 늘려보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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서혜부 탈장 인공막 수술 엑스레이 찍힘 유무
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엑스레이는 주로 뼈나 관절의 상태 정도를 확인하는 구조적 이상을 확인하는 검사다 보니 뼈와 같은 밀도가 높은 조직을 관찰하기에 좋은 장치 입니다. 인공막과 같은 연부 조직의 경우 일부 관찰될 수는 있으나 정확한 상태를 확인하기 어려우며 정확한 상태 파악을 위해서는 추가적인 검사가 필요할 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~
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발바닥 꼬맨 상처가 벌어진 것인지 궁금합니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상 정확한 상태를 확인하기는 어려우나 상처부위가 딱히 벌어진 것으로 보이지는 않으며 피가 맺힌 것은 실밥 주변 모세혈관이 자극을 받아서 출혈이 발생했을 가능성이 높다고 생각됩니다.큰 문제는 없을 것으로 생각되며 소독 받으러 가면서 발상태 설명하시고 진찰 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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새끼발가락이 너무 아파요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.새끼 발가락이 다른 발가락에 비해 좀 붓고 신발도 편한걸 신었는데 지속적으로 아프다면 신발에 눌려서 생긴 염증일 가능성이 높고 또는 새끼발가락 바깥쪽 관절이 튀어나오면서 아프고 붓는 질환일 가능성도 있습니다.또는 발가락을 움직이는 힘줄에 염증이 생겨서 문제가 발생했을 수도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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비가 오면 평소에 아팠던 무릎 통증이 더 심하게 느껴집니다. 습한 것과 관절염과 무슨 연관이 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.비가 오는날은 기압이 낮아지면서 관절 내 압력의 변화로 인해서 통증이 발생할 수 있는데 대기압이 낮아지면서 관절 내 조직이 팽창하게 되고 그로 인해 통증 수용체를 자극하여 통증이 더 심하게 느껴질 수 있습니다.또한 습도가 상승하면서 기온이 하락하면 관절 주변 혈류가 줄어들어 근육과 인대가 뻣뻣해지기도 합니다.항상 관절을 따듯하게 유지시켜주시고 가벼운 스트레칭 및 꾸준한 근력 운동등을 해주시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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계단을 오를 때보다 내려올 때 무릎에 부담이 더 가는 이유?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.계단 운동은 심폐지구력과 하체 근력 강화에 참 좋지만 말씀하신 것처럼 내려갈 때는 무릎에 무리가 더 갈 수 있습니다.계단을 오를 때는 근육이 수축하며 힘을 내는 작용을 하지만 내려갈때는 반대로 근육이 늘어나면서 버티는 편심성 수축을 하는데 이때 근육과 관절에 더 큰 하중을 받게 되어 무릎 관절에 압력이 집중되면서 무릎에 무리가 갈 수 있고, 뿐만아니라 내려갈때는 올라갈때보다 더 더큰 하중을 받는데 보통 체중에 5~7배 정도의 하중을 받기 때문에 관절에 무리가 갈 수 있습니다.그렇기에 적절한 관리가 중요합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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엊그제 테니스 치다가 무리하게 공을 쫓아가...
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.종아리 근육의 파열같은 경우 발끝을 들거나 디딜 때 혹은 앞꿈치를 쓸때 통증이 심해질수 있고 파열의 정도에 따라 1~3도로 구분하며 치료 계획 또한 달라질 수 있습니다.1도 미세한 손상 같은 경우 보통 1~2주정도면 회복이 가능하지만 2도 이상인경우 4주 이상 치료 기간이 필요하며 깁스 같은 경우 손상 부위를 움직이지 않게 하여 회복을 돕는 치료다 보니 불편하시더라도 잘 고정해주시는게 좋습니다.DNA주사 같은 경우 미세 손상 회복에 효과적이며 초기 물리치료는 혈류를 빠르게 하여 회복을 도와줄 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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오늘 3단 사다리 작업 중 낙상 사고가 났는데 꼬리뼈로 떨어졌어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사다리에서 발을 헛딛어 꼬리뼈로 떨어져 낙상 사고를 당하쎴고 처음에는 아무 감각이 없고 얼얼한 정도였는데 시간이 지나면서 골반이 뻐근한 느낌만 있다면 일단 여러가지 증상을 확인해보시는게 좋을 것 같습니다.앉기 힘들 정도의 통증이 있는지 눕거나 일어날때 찌릿하거나 찌르는 듯한 느낌은 없는지 배변시 통증이 있는지 다리 쪽 저림이나 이상감각이 없는지등을 체크해보시면 좋을 것 같습니다.만약 증상이 있거나 하시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는것을 추천드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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