발톱이 까매져서 잘랐는데 안자라는거같아요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.검정색은 멍입니다. 멍이라는것 자체가 사실 피부가 개방되지 않은 상태에서 출혈이 생겨서 피속의 헤모글로빈이 산화되면서 검정색으로 변해서 저런 색을 띄게됩니다. 시간이 지나면 흡수되거나 발톱과 함께 없어질거니까 검정색은 신경 안쓰셔도 되고 발톱도 뿌리 부분에 nail bed가 손상되지 않았다면 다시 자라나올테니까 기다려보시면 되겠습니다. 지금은 할만한 처치가 없습니다.
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콧물이 심하게 나와서 스트레스받아요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.투명한 콧물이실거고 코막힘이나 간지러움, 재채기가 동반되실 수 있습니다. 알러지성 비염이실겁니다. 저도 알러지성 비염이 있어서 그 불편감을 잘 알고 있습니다. 알러지 원인에 따라서 계절성을 띄기도 하고 저처럼 집먼지진드기에 알러지가 있는 경우에는 1년 내내 증상을 달고살 수 있습니다. 알러지 원인으로부터 완전히 노출을 피할 수 없는 경우에는 항히스타민제 복용이나 스테로이드 비강 스프레이를 뿌려보시는게 좋겠습니다. 아마 항히스타민제를 그동안 많이 먹으셨을거고 이 약이 rebound effect라고 해서 오히려 약효가 떨어질 때 오히려 증상이 엄청 심해지시는 경우가 있습니다. 그래서 스테로이드 비강 스프레이를 잘 사용해보시는게 큰 도움이 되실겁니다. 국소 스테로이드이기 때문에 부작용이 많지 않으며 한번 사용할 때 2주 이내로 사용해주신다면 부작용 없이 사용이 가능합니다. 스테로이드는 효과의 시작이 천천히 시작되어 몇일 걸리기는 하지만 한번 효과가 시작되면 몇주간 지속되기 때문에 한번 써보시는게 좋을것으로 생각됩니다.
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국소마취에 대해서 질문 3가지 드리는데 답변 해주실 의사 선생님 계신가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.1. 따끔합니다. 주사바늘이 따가운것도 있고 약 자체가 따가움을 유발합니다. 2. 혈관으로 직접 주입하지 않는다면 위험성은 없습니다. 그래서 국소마취제 주입전에 항상 주사기로 흡입을 해서 혈관에 바늘이 위치해있지 않은지 확인을 하게됩니다. 3. 5분정도 기다리면 효과가 시작됩니다. 지방종 제거는 수술까지는 아니고 시술이라고 생각하시는게 맞겠습니다.
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고지혈과 콜레스테롤 다른거며 고지혈은 운동으로 고칠수 없나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.강의 내용이 정확히 전달되지 않은 상황으로 보입니다. 고지혈증이라고 했을 때 Triglyceride(TG)라고 하는 지방산 수치가 있고 Low density lipoprotein cholesterol, high density lipoprotein cholesterol 같은 콜레스테롤 수치가 있습니다. 운동이나 식단같은 생활교정으로 TG는 교정이 잘 되지만 LDL은 교정이 잘 안되는 편입니다. 하지만 교정이 전혀 안된다고 볼 수는 없습니다. LDL은 지방성분을 전혀 먹지 않아도 간에서 만들어내는 양이 있기 때문입니다. 체중감량, 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동, 저칼로리 식생활을 했을 때 수치가 개선될 수 있으며 이걸로 해결이 안되는 경우에는 statin계열의 고지혈증 약을 먹으시는게 맞겠습니다.
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퇴행성관절염과 정맥순환 약 한달 먹었어요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.36세 이시면 일반적인 여성이 퇴행성관절염이 발생할 나이는 아닙니다. 이렇게 여러개 관절에 불편감이 있고 조조강직이 있다면 오히려 류마티스 관절염을 의심해봐야합니다. 류마티스 내과 진료를 받으신게 맞나요?
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아버지께서 신장이 안좋다고 하는데 신장에 도움되는 약이나 음식이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.신장에 좋은 음식이나 약이 따로 있지 않습니다. ACE-i 라고 하는 약이 신장이 안좋은 사람이 혈압이 높은 경우에 신장의 추가적인 변화를 막아주는데 도움이 되서 가장 먼저 사용하는 혈압약인데 아마 이 약은 복용중이실거라고 생각됩니다. 시중에 건강기능식품이라고 신장에 좋다고 이야기하는 제품들은 의학적으로 충분한 근거가 잇는 경우가 잘 없으니 잘 알아보고 구매하시기 바랍니다. 신장이 안좋은 경우에 오히려 신장에 부담을 주지 않는게 중요한데 물을 너무 많이 마신다거나 단백질을 필요 이상으로 너무 과다 섭취하면 안되겠습니다. 아마 내과 선생님이 하루에 얼마정도만 섭취하라고 설명 해주셨을겁니다. 신장이 나빠지신 이유가 있으실텐데 보통 고혈압이나 당뇨가 원인인 경우가 많고 이 질환들을 잘 관리해주시는게 가장 중요하겠습니다.
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폼클렌징으로 세수할 때랑 고양이세수할 때랑 차이가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.폼클렌징은 개면활성제가 있어서 안면의 기름성분인 피지를 제거해주는 역할을 합니다. 물로만 세수하면 물에 잘 녹는 이물질은 잘 제거되겠지만 기름성분은 잘 제거가 안되겠죠.설거지할때 퐁퐁을 쓰고 안쓰고의 차이겠습니다. 자기 얼굴의 피지분비 정도에 따라서 폼클렌징 사용 빈도가 정해지겠는데 피지분비가 많으신분이라면 하루 두번정도까지도 폼클렌징 하시는게 맞겠지만 보통은 하루에 한번정도만 클렌징 해주시면 됩니다. 피지분비가 없으신분이 폼클렌징을 너무 자주 하시면 오히려 얼굴이 건조해질 수 있습니다.
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여드름이 너무 많이 나는데 예방하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.여드름은 피지의 분비가 과다해서 생깁니다. 코티솔이라는 호르몬이 분비되면 피지 분비가 증가합니다. 코티솔은 스트레스 호르몬이라고 하는 물질인데 심리적으로든 신체적으로든 스트레스를 받으면 분비되므로 심리적으로도 스트레스 조절을 잘 하시고 신체적으로도 건강한 생활을 해주시는게 도움이 되겠습니다. 규칙적, 충분한 수면, 건강한 식습관, 건강한 운동을 하면 도움이 됩니다. 생활요법으로 개선이 안되면 피지분비를 줄여주는 약을 먹으시는게 맞겠으며 isotretinoin이라고 하는 약이 있습니다. 피부과 방문해보시기 바랍니다.
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팔에 있는 점이 조금 커졌어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이정도 점은 절대로 병적인 점이 아닙니다. 아기가 몸집이 크면서 점도 커질 수 있고 성인에서도 햇빛에 노출이 되면 점이 커질 수 있습니다. 걱정 안하시고 안심하셔도 되겠습니다.
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수술을 하고나와서 실밥이 아물기전에 실밥이 터지면 다시수술해야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수술을 받으신지 얼마나 된 상황인가요?밖에 피부에 봉합해놓은 봉합사가 터진 상황인가요? 어지간하면 봉합사가 터지지는 않는데... 사진으로 찍어서 보여주시면 지금 어떤 조치를 취해야하는지 판단하는데 도움이 되겠습니다. 봉합사가 하나 터졌더라도 이미 피부가 붙었고 옆에 봉합사들이 역할을 해서 상처가 벌어지지 않는다면 굳이 다시 꼬맬 필요는 없겠습니다.
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