인슐린 저항성이란 무엇인지 궁금해요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.인슐린 저항성이란 우리 몸의 세포에서 인슐린이 작용하는 작용기 (receptor)가 저항성이 생긴다는 이야기입니다. 당뇨병이 생길 때 인슐린 자체의 분비가 떨어지는 사람이 있고 인슐린은 정상적으로 분비가 되지만 작용기에서 저항성이 생겨 결국 인슐린이 작용하지 못하는 사람도 있습니다. 인슐린 저항성이 얼마나 생겼는지를 따로 검사하는 방법은 없고 혈당이 잘 조절되지 않는 당뇨가 생기는걸 보고 저항성이 생겼겠구나 판단하게 됩니다. 인슐린 저항성을 낮추는 방법은 체중을 감량하고 당성분의 음식 섭취를 줄이고 근력운동이나 유산소운동을 하루 30분 이상 해주는게 도움이 됩니다.
평가
응원하기
발목 인대 찢어짐 회복기간 및 빠르게 회복하는 방법
안녕하세요. 남희성 의사입니다.1. 보행시 통증이 있다면 지금은 체중부하를 하지 않는게 맞습니다. 2. 3주뒤에 상태를 보고 판단해야할 문제입니다. 3. 반기브스를 사용하신 상태라면 목발을 사용하시는게 맞겠습니다. 체중부하를 하지 않고 고정해놓을려고 반기브스를 쓰는거니까요.
평가
응원하기
어린이날 맞이해서 아동과 극장 갈 건데, 1회 시청으로 인해 시력 저하 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤것 때문에 시력저하를 걱정하시는걸까요?어두운 장소에서 영화를 봐야해서 시력저하를 걱정하시는걸까요?어두운 장소에서 영화를 보는건 눈에 피로를 유발할 수는 있지만 이 피로는 제때 풀어주기만 하면 시력저하를 유발하지 않습니다. 영화 한번에 시력이 떨어지는걸 걱정하실 필요는 없겠습니다.
평가
응원하기
치매 초기 증상은 약물로만으로 치료가 가능한지 알고 싶어요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.한번 진행한 치매를 되돌릴 수 있는 방법은 없습니다. 다만, 떨어진 인지를 약물로 조금 호전시키는 치료를 할 수는 있습니다. 치매의 진행을 늦추려면 뇌를 적극적으로 활용하는 인지치료를 하는게 도움이 되며 매일 운동을 해주시면 근육에서 myokine이라고 하는 물질이 나와서 인지 저하를 늦춰줍니다.
평가
응원하기
코로나바이러스 감염시 격리기간이 왜 7일인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.증상 시작을 기준으로 8일까지 전염력이 있을 수 있습니다. 증상 시작을 기준으로 격리를 정하면 쉬운데 나라에서 증상시작 시점을 입증할 객관적인 방법이 없다보니 검사 결과를 기준으로 7일을 격리 기간으로 정해놓은 상태입니다.
평가
응원하기
헬리코박터균 치료방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위염이나 위궤양 또는 식도염에 의한 속쓰림일 가능성이 높아보입니다. 위산 억제제를 많이 먹어보신듯 한데 여러가지 약을 써보고도 조절이 안되신듯 합니다. 아마 먹는약은 여러가지를 시도해보셨을거고 평소 생활습관중에서 속쓰림을 유발할 수 있는 나쁜 습관이 없는지 잘 살펴보시기 바랍니다. 과식이라던가 너무 오래 공복을 유지한다던가 규칙적이지 않은 식습관이나 위산분비를 촉진하는 흡연, 신음식 (레몬, 자몽), 커피 섭취를 줄여주시는게 맞겠습니다. 특히, 공복에 이런 음식을 먹으시면 속쓰림에 아주 좋지 않습니다. 아마 병원은 옮기셔도 약처방이 달라지지는 않겠습니다. 헬로코박터는 감염되었다고 무조건 치료하는건 아니고 소화성 궤양, 저등급 점막관련림프종(MALT type B cell lymphoma), 조기위암의 내시경적 절제 후, 특발성 혈소판 감소증이 있을때 해서 이 네가지 경우에만 제균치료를 하면 됩니다.
평가
응원하기
코로나에 걸리면 보통 3~4일 가나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보통 1주일정도 증상이 지속됩니다. 왜 4일치만 주셨는지는 잘 모르겟네요 ... 지금 증상이 심하지 않다고 판단하셨을 수는 있겠습니다.
평가
응원하기
CT검사 정확 한가요? 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.종양이 너무 작은 경우에 CT로 놓치는 경우가 있을 수 있습니다. 어느 부위에 암이신가요?3달전에 없던 암이 3달만에 새로 생겼다고 보기는 어렵고 3달전에는 크기가 작아서 CT로 확인이 안되었다가 이번에 커지면서 확인이 된거라고 생각하시는게 더 맞겠습니다. CT는 우리 몸을 완벽하게 검사하는게 아니고 2.5mm, 5mm, 10mm 등 다양한 간격으로 단면을 찍어서 재구성한 영상이기 때문에 덩어리가 작으면 충분히 놓칠 수 있습니다.
평가
응원하기
발등에 멍이들었는데 단순 멍인가요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진만 봐서는 멍인지 신발과의 마찰에 의한 착색인지 명확하지 않습니다. 하지만 걱정할만한 질환의 증상으로 보이지는 않습니다.
평가
응원하기
유당불내증인지 잘 모르겠는데 정확하게 어떻게 아나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.유당불내증이라는 질환은 우유에 있는 당분을 소화하지 못하는 상황입니다. 그래서 소화되지 않은 유당이 복통을 유발하고 설사를 유발하게 됩니다. 유제품만 먹으면 설사를 한다는 사람들이 이 경우입니다. 작성자분은 이야기하시는걸로 봐서 유당불내증이 아니라고 생각됩니다.
평가
응원하기