비염때문에 너무 힘든데요, 비염에 좋은 비타민 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아마 알러지성 비염이 있으실겁니다.알러지는 면역력이 병균이 아닌 일상생활에서 접촉하는 물질에 반응하면서 생깁니다.과민반응한 면역력을 낮추는 항히스타민제나 스테로이드를 약으로 쓰게됩니다.비타민이나 여러가지 건강식품 광고를 하지만 그 효과가 미미하며 정말 직접적으로 비염에 효과있는 성분들이 아닙니다. 이비인후과 진료를 받으시고 약을 처방받으시는게 맞겠습니다.
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가끔 자다가 위통증에 깨는데 트림을 하고나면 괜찮아집니다. 위에도 가스가 차는 경우가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.소화가 되는 중에 가스가 만들어지는 경우가 있습니다.대표적으로 탄산음료가 있겠습니다.음료에 탄산가스가 녹아있다가 위에서 기포가 되어 공기를 만들어 트름으로 나오게 됩니다.위식도 역류가 있어서 괄약근이 약해지면 가스가 조금만 차도 괄약근이 자극을 받아 트름이 나올 수 있습니다.
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아기들은 왜 어른보다 심장이 빨리뛰나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.그 이유는 정확하게 모르겠지만 성인의 정상 심박수는 60-100/분이고 소아는 100-160회/분이어서 아기들이 더 빨리 뛰는게 정상적인 상태입니다. 심박출량 = Stroke volume (한번 수축으로 짜내는양) x Heart rate (심박수) 인데 심장이 작아서 stroke volume이 떨어지다보니 심박수가 더 빨리 뛰는게 아닐까 생각됩니다.
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허리디스크 수술 후 재활운동을 알고 싶습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리수술 후에는 수술전보다 더 허리자세를 신경써주셔야합니다. 요추전만자세를 잘 지켜주시는게 중요하며 신전운동을 해주셔야합니다. 디스크 수술을 했기 때문에 남아있는 디스크들이 더 부하를 몰아서 받음으로 신경 잘 써주셔야합니다. 아래 영상 보시면 큰 도움이 되겠습니다.https://www.youtube.com/watch?v=dlzPyQs5xuc&t=265s
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자꾸 목소리가 잠기는데 어느과로 가야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목소리에 대한건 이비인후과가 전문입니다. 이전 이비인후과에서 원인이 파악되지 않았다면 상급 병원 이비인후과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.
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귀가 먹먹해지는 느낌도 이석증의 일종인가요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이석증보다는 메니에르병같은 이충만감을 유발할 수 있는 다른 질환이 있는게 아닌지 확인해보시는게 적절하겠습니다.
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걷기는 몸 건강에 도움을 주나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루에 30분 이상은 걸어야 효과가 있습니다. 심박수를 측정해서 분당 130회 이상은 되게 걸어주시는 강도가 도움이 됩니다.
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치과를 두 군데 갔었는데 처방이 다름
안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 내용은 의료 카테고리 보다는 치과 카테고리에 질문을 올려보시는게 맞겠습니다. 치과 카테고리가 따로 있습니다.
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테니스엘보 진단받고 체외충격파 받았습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.체외충격파 하고나면 몇일간 통증이 더 심해질 수 있습니다. 32세면 노화에 의한 현상은 아니고 아마 테니스나 골프, 수영같은 특정 운동을 하고있으실 가능성이 높습니다. 통증 유발하는 운동은 잠깐 쉬시는게 좋겠고 어쩔 수 없는 경우에는 보조기를 착용하고 운동을 하시는게 맞겠습니다. 힘줄의 회복은 아래 영상 뒷부분에 재활운동 따라해주시면 도움이 되겠습니다.
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파킨슨병의 원인은 무엇이며 어떤 증상이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.파킨슨병이 발병하는 원인은 밝혀졌지 않습니다. 발병율은 1퍼센트정도 됩니다.기저핵과 흑색질에서 기능이 떨어져 도파민 분비가 떨어지는 퇴행성 질환이라고 표현하기는 합니다.파킨슨을 예방할 수 있는 방법은 따로 없습니다.증상은 안정신 떨림 (tremor,진전), 경직, 서동증이 대표적입니다.
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