땀이 많은 사람은 피로도도 더 심한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.땀을 많이 흘리는것 자체가 피로를 유발하지는 않습니다. 혹시나 병적으로 갑상선 기능이 증가해서 땀을 많이 흘리는 경우에는 오히려 피로를 못 느끼는 현상이 생길 수 있습니다. 갑상선 호르몬은 대사를 촉진시키기 때문에 더위를 못참고 땀을 많이 흘리고 체중이 빠질 수 있습니다.평소에 근육이 많아서 기초대사량이 많은 경우 조금만 움직여도 땀이 많이 나는걸 볼 수 있는데 이 경우는 피로함을 느낄 이유가 없겠습니다. 비만 때문에 땀이 나는 경우는 피로를 잘 느낄 수 있습니다. 이렇게 땀이 나는 원인에 따라서 설명이 달라지겠습니다.
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장염이랑 식중독은 같은건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.장염이 조금 더 포괄적인 개념으로 보시면 됩니다. 장염에는 바이러스성 장염과 세균성 장염이 있는데 이중에서 세균성 장염을 식중독이라고 부르는 경우가 많습니다. 사실 식중독이란 표현은 음식을 먹고 문제가 생겼다 라는 표현으로 이런 세균감염 이외에도 식물성 독소나 화학성분을 먹고 발생하는 중독을 함께 포함하지만 실제 임상에서는 이런 경우는 거의 없고 세균 감염에 의해 발생하는 경우를 식중독이라고 표현합니다. 그래서 그냥 쉽게 장염이랑 식중독이랑 같다 라고 표현하셨을 수 있겠습니다.
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건강검진 받을때 필수항목이 뭘까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.정부에서 해주는 건강검진만 해도 충분합니다. 이외에 가족력이 있다거나 평소 불편한 증상이 있다면 그에 관련된 검사 한두가지 해주시는 정도면 충분합니다. 일반 검간검진 피검사에는 종양 표지자 검사는 포함되어 있지 않습니다.
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문에 찍혀서 이마에 상처가 났는데 어디 병원을 가야 할까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.직접 상처를 봐야겠지만 손으로 벌렸을 때 벌어지지 않는다면 굳이 꼬맬 필요는 없어보입니다. 항생제 연고 듬뿍 바르시고 밴드나 드레싱 용품으로 덮어주시면 되겠습니다. 상처가 완전히 없어질 때 까지 햇빛 노출을 줄여주시는게 착색을 막을 수 있는 방법이겠습니다.
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집사람이 아침에 일어나면 목이 많이 쉬어 있어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목이 건조해서 쉴 수 있겠습니다. 혹시나 코막힘이 있으셔서 수면시 구강호흡을 하시는건 아닌지 확인이 필요합니다. 낮에는 침이 계속 분비되기 때문에 입으로 숨을 쉬어도 입이 크게 마르지 않지만 수면시에는 침이 분비되지 않아 입으로 숨을 쉬면 건조함이 많이 심해질 수 있습니다.
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비염이 심한데 수술없이 치료를 할 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.계절마다 증상이 있으신걸로 보면 알러지성 비염이 있으신듯 합니다. 수술을 하더라도 코막힘을 줄여주는 코 내부 공간을 넓혀주는 수술일 뿐 알러지 자체를 없애는건 아니기 때문에 코막힘 이외에 투명한 콧물이나 재채기, 간지러움은 개선되지 않겠습니다.알러지성 비염은 항히스타민제 복용이나 비강 스테로이드 스프레이로 치료하시는게 맞습니다. 저도 알러지성 비염이 있는데 스프레이는 한번 효과가 시작되면 몇주간 지속되기 때문에 작성자분처럼 단기간 특정 계절에만 증상이 있으신 경우 아주 적절한 치료방법입니다. 코에만 국소적으로 작용하며 한번 사용할 때 2주 이내로 단기간만 사용한다면 부작용도 아주 미미합니다.
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티눈은 왜 생기는건가요? 티눈밴드로 없애도 괜찮나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.티눈은 반복적인 압력때문에 생깁니다. 발과 신발이 안맞아서 생기는 문제인데 발을 바꿀수는 없으니 신발을 바꾸는게 맞겠죠? 해당 부위에 압력이 가해지지 않는 편한 신발로 바꿔주세요. 티눈밴드 사용해서 제거하셔도 됩니다.
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혈압이 높게나왔는데 머리가아플수있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.호르몬의 변화가 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 수축기 혈압이 190mmHg 이상으로 올라가면 두통을 유발할 수 있습니다. 산부인과나 내과 방문하시고 혈압 조절에 대한 이야기를 들어보시는게 맞겠습니다.
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요즘 오십견으로 고생하고 있는데요 약물치료가 가능한지 궁금하네요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.약물치료로 통증을 줄일수는 있지만 오십견 자체가 좋아지지는 않습니다. 오십견은 자연적으로 심해졌다가 회복되는 경과를 거치는데 대략 1년 반정도의 시간이 필요합니다. 이 과정에서 통증이 너무 심한 경우 어깨 관절에 주사를 맞는게 맞겠고 어깨 관절가동범위 운동을 해주시면 오십견을 보다 빨리 회복하게 만들 수 있습니다. 오십견으로 수술을 하는건 과한 치료라고 판단됩니다.
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한의원 전문의가 없는것 같습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.한의사들은 전문의를 따는 경우가 많지 않습니다. 이야기하신것과 같이 10% 내외 정도로 알고있습니다. 어깨 근육이 얼마나 오래 뭉쳐있으신가요?사실 근육 뭉침이 1주일 이상 지속되는 경우는 단순 근육긴장이 아니고 디스크내장증에 의한 증상일 가능성이 높습니다. 디스크 섬유륜 일부가 찢어지고 이로 인해 근육 주변이 목을 잡아주려고 긴장을 하게되는 상태입니다. 찢어진 디스크도 피부가 찢어지면 붙듯이 회복이 되는데 경추 전만 자세와 신전 운동을 잘 해주시는게 이 회복을 도와줄 수 있는 치료입니다. 병원에 가면 TPI라고 해서 뭉친 부위에 마취약을 넣거나 전기치료를 하거나 plane block 이라고 하는 근육을 담당하는 신경을 차단하는 시술을 할 수 있고 이게 근육을 풀어줄 수 잇는건 맞지만 일시적인 통증만 좋아질 뿐 디스크가 회복되지 않으면 결국 다시 뭉치게 됩니다. 아래 영상 보시고 경추 전만자세 잘 취해보시기 바랍니다.
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