답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.읽으심 글을 저도 좀 보여주시기 바랍니다...치매는 정확한 발병 원인이 아직 밝혀져있지 않으며 건강한 뇌 사용을 위해서 익숙하지 않은 환동을 학습이라던가 활동이 도움이 되고 거의 유일하게 예방에 도움을 주는게 하루30분 이상의 운동이라고 생각하시는게 맞습니다. 운동으로 뇌에 혈액순환이 증가해서 도움을 준다고도 하고 myokine이러고 하는 운동시 근육에서 나오는 물질들이 도움을 준다고 이야기 하기도 합니다.이어폰 사용이 치매를 유발한다는건 근거가 없어보이고 멀티태스킹도 전혀 치매를 유발할 이유가 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.성인의 경우 7-8시간이 권장 수면시간이며 노인의 경우는 6-7시간정도로 한시간 줄어듭니다.수면의 양도 중요하지만 수면의 질이나 규칙적인 수면시간도 중요합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.건강한 성인에서 굳이 유산균을 먹지 않아도 대장균은 충분히 존재합니다.따로 돈 주고 사먹으실 이유가 전혀 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.시력을 정확하게 맞추려고 하면 이야기 하시듯 보름이상 렌즈를 빼고 시력을 맞추는게 좋습니다. 그래서 시력교정술 할때는 렌즈를 착용하지 않고 시간을 보낸 후 시력을 측정하곤 합니다. 하지만 안경 맞출때는 그 차이가 크지 않기때문에 바로 다음날 시력 측정을 하셔도 크게 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.무좀은 진균의 감염질환입니다.먹는 항진균제로 조절을 해보시는게 좋겠습니다.무좀에서 가장 중요한 치료는 항진균제이지 레이져 치료가 아닙니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지는 원인물질이 식품을 통해서만 노출되지 않습니다.피부 접촉을 통해서 노출되기도 하고 호흡시 공기중의 원인물질에 노출되어 반응이 생기기도 합니다.지금 어떤 증상이 있으신 상태이신가요? 냉찜질, 히스타민 복용 스테로이드 연고가 증상 조절에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.녹이슨 철에 상처가 나는 경우가 가장 대표적입니다.최근에 몸에 상처가 나신적이 있을까요?개나 동물에 물린 경우에도 파상풍이 걸릴 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.근육 경련이라고 표현하셨는데 아마 나는 힘을 주지 않는데 근육이 주기적으로 수축을 하는 현상을 이야기하실겁니다. 섬유속연축 (fasciculation)이라고 하는데 정상인에서도 피로나 스트레스, 격력한 운동 후에 생길 수 있습니다. 이외에도 불안, 카페인, 음주, 갑상선 질환 때문에 발생할 수 있습니다. 이런 원인들을 교정하고도 증상이 지속된다면 루게릭병이나 신경병증이 있는건 아닌지 확인하기 위해서 근전도 검사가 가능한 재활의학과나 신경과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.문신을 사진으로 찍어서 올려주시면 판단 및 설명에 도움이 되겠습니다. 문신의 상태 및 색깔에 따라 필요 횟수가 달라지겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤어떤 증상이 있으신가요?증상이 지속된 기간은 얼마나 되시나요?건강한 30대에서 감기는 보통 1주일 이내에 좋아집니다.병원에서 감기때 처방해주는 약은 증상조절제입니다. 기침이 있으면 기침을 줄여주고, 콧물이 있으면 콧물을 줄여주고, 목통증이 있으면 목통증을 줄여주는 약을 주게됩니다. 원인인 바이러스 감염을 해결해주는 약은 아니라는거 알아두셔야겠습니다. 이 바이러스 감염은 내 면역력으로 스스로 이겨내는것이기 때문에 감기가 맞다면 아무것도 하지 않고 잘 쉬고 잘 먹기만 해도 1주일 이내에 좋아집니다.