답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.구내염도 단순포진 구내염, 칸디다 구내염, 아프타성 구내염 등등 여러가지가 있습니다. 전염성을 띄는 경우도 있고 전염성이 없는 경우도 있습니다. 전염성이 있더라도 직접적인 접촉에 의해서 전파되기 때문에 굳이 격리를 하지는 않습니다. 구내염이 생기면 진통제를 사용하거나 스테로이드 연고를 바르거나 알보칠같은 화학소작법을 사용합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.팔꿈치 어느 부위가 아프신가요 내측인지 외측인지에 따라 달라집니다. 우선은 손목과 손가락의 과한 사용으로 인해 힘줄이 찢어지거나 힘줄병증이 생겼을 수 있겠고 쉽지 않겠지만 휴식이 가장 중요한 회복을 위한 치료가 되겠습니다. 업무를 하셔야하니 힘줄에 부담을 줄여주는 보조기를 사용해주시는게 도움이 될 수 있겠습니다. 병원에서 치료를 받으시면 증상 조절에 도움이 되겠지만 원인이 되는 작업을 계속 하시면 회복이 어려울 수 있습니다. 아래는 팔꿈치 외측에 통증이 있을때로 생각했을 때 참고하실 수 있는 영상입니다. 팔꿈치 내측이더라도 부위만 다를 뿐 내용은 일맥상통합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.코가 뭐때문에 헐으셨을까요?코안의 점막은 회복력이 빠른 조직이기 때문에 따로 치료가 필요하지 않으며 회복을 빠르게 도와줄만한 치료도 없습니다. 자꾸 손을 대면 감염이 심해질 수 있으며 지금도 감염상태가 동반되어 있을 수 있어 항새제 연고를 발라주시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.척추관 협착증은 디스크탈출, 황인대 비대, 후관절 비대에 의해서 발생합니다. 뒤에 두가지는 비가역적인 변화이고 디스크탈출은 허리 관리를 통해서 회복이 될 수 있는 부분입니다. 그래서 요추전만 자세를 통해서 허리 관리를 해주는게 아버님의 증상 회복에 가장 중요합니다. 주사를 통해서 염증을 줄이고 통증을 조절하는건 도움이 되는건 맞지만 회복을 도모해주는건 결국 내 몸의 회복력이고 이걸 도와주는건 나의 자세라는걸 아셔야겠습니다. 아래 영상 보시고 요추전만을 잘 지켜보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.족저근막염이 생기는 원인 자체의 개선이 필요합니다. 발바닥의 충격이 많아서 생기는 질환이므로 하루 보행량을 줄여야겠고 신발에 푹신푹신한 깔창을 사용해주셔야겠습니다. 족저근막염은 단기간에 치료되지 않습니다. 스트레칭 및 운동을 꾸준히 해주시기 바랍니다. 아래 사진을 보고 따라해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.몸에 부담이 되지 않는 선에서는 문제 없겠습니다. 임신상태에서는 쉽게 피로해지고 온도나 탈수에 예민해지기 때문에 무리한 활동이나 더위의 노출은 조심해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.운동을 하지 않아도 단백질만 먹으면 근합성이 늘어난다는 내용의 글을 좀 보여주시기 바랍니다. 의학적으로는 근거가 없습니다. 근육에 자극이 있어야 근합성이 늘어나는것이지 단백질 보충만 한다고 근합성이 늘어나지 않습니다. 단백질 섭취가 적어서 근육이 분해되는데 단백질을 충분히 섭취해주면 이 근육의 분해가 줄어들기는 하지만 합성이 늘어나지는 않습니다. 신장기능이 떨어진 경우가 아니라면 크레아틴 섭취가 문제가 되지 않겠습니다. 하지만 섭취한다고 근육합성에 도움이 되지도 않습니다. 노인이 되면 신장기능이 정상적인 노화현상으로도 줄어들게됩니다. 근육량이 줄어들면 혈중으로 빠져나오는 크레아틴 양도 줄어듭니다. 혈중으로 나오는 양도 줄고 소변으로 통해 빠져나가는 양도 줄어서 혈중 농도는 일정하게 유지됩니다. 이게 정상적인 현상인데 굳이 크레아티닌을 섭취하실 이유가 전혀 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.티눈은 치료없이 자연적으로 회복되지 않습니다. 사진으로 병변을 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠으며 겉으로 보기에 티눈과 사마귀가 구분이 어려워 혹시나 사마귀는 아닌지 확인해보시는게 도움이 되겠습니다. 티눈이 가벼우면 티눈을 뽑아내는 밴드나 연고로 치료가 가능하지만 가볍지 않은 경우에는 냉각치료나 레이저 치료가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크내장증의 가능성이 있겠습니다. 디스크가 살짝 찢어지는 상태를 디스크 내장증이라고 하며 이 찢어짐이 심화되어 디스크 내부의 수핵이 밖으로 탈출하면 디스크 탈출증이라고 합니다. 디스크 내장증에서는 디스크성 통증이라고 해서 허리에 통증 및 주변부로 연관통이 생길 수 있는데 근육통 양상과 굉장히 흡사합니다. 그래서 허리 근육의 사용이 많지 않았는데 근육통이 생기고 몇일 이내에 금방 좋아지지 않으면 디스크 내장증의 가능성이 높다고 볼 수 있습니다. 디스크 탈출이 되어 신경 뿌리를 누르면 다리로 감각저하나 방사통, 근력저하가 생길 수 있습니다. 이때 요추전만 자세를 잘 유지해주는게 중요하며 하루종일 허리를 굽히지 않으시는게 디스크의 자연적인 회복을 도모하는데 가장 중요합니다. 아래 영상 참고하시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 현상은 Myokimia 증상입니다. Orbicularis oculi라는 눈 근육에 잔떨림이 발생하는 현상입니다. 스트레스나 과음, 카페인섭취, 수면부족, 흡연, 불안이 원인이 될 수 있습니다. 이런 원인을 제거하는게 우선이겠고 이후에도 증상이 지속된다면 마그네슘, 베타차단제, 항불안제, 항경련제을 사용해볼 수 있으며 보톡스주사로 치료할 수도 있습니다.진료를 원하시면 재활의학과나 신경과 진료를 보시는게 맞습니다.