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어깨를 돌릴때 뼈 뿌드득 하는 소리가 들리는데 이런증상도 고칠수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증이 없이 소리만 난다면 가벼운 충돌증후군이 생기신것 같습니다. serratus ansterior 근육과 lower trapezius 강화운동이 도움이 됩니다. 동시에 pectoralis minor와 upper trapezius 근육을 스트레칭 시켜야합니다. 근육을 선택적으로 강화하고 스트레칭하는게 쉽지 않습니다. 재활치료실 방문하시고 운동을 배우시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.14
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사진 보시면 저는 접촉성 피부염 인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.접촉성 피부염은 알러지성과 자극성이 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 피부에 알러지를 유발하거나 심한 자극이 되는 물질이 접촉되어서 증상이 생기는 질환입니다. 사진으로 봣을 때 심하지 않지만 붉은 색을 띄는게 접촉성 피부염의 가능성이 있어보입니다. 안면이기 때문에 순한 스테로이드인 1% hydrocortosine 제제를 사용하시는게 맞겠습니다. 냉찜질도 증상 조절에 도움이 되므로 약사용은 최소화 하시고 냉찜질 후에 남은 증상을 연고로 치료하시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.12.14
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손소독제, 코로나19 예방효과가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.당연히 효과가 있습니다. 알코올은 굉장히 강력한 소독제입니다. 병원에서도 시술하기 전에 알코올을 소독제로 사용하는 경우가 많으며 의료기관에서 가장 많이 사용하는 소독제가 알코올입니다. 그런데 이 알코올이 병균만 죽이는게 아니고 우리 피부에도 독하게 작용할 수 잇습니다. 그래서 상처에 닿으면 엄청나게 따갑고 피부에 반복적으로 닿으면 피부가 건조해질 수 있습니다. 비누로 손을 씻는것도 알코올만큼은 아니지만 코로나 19를 충분히 차단해줄 수 있기 때문에 손씻기로 대체할 수 있는 부분은 대체하시는게 좋다고 생각됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.14
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안마 받았는데 멍이 들었어요.괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.안마를 너무 세게 했나보네요. 모세혈관이 터지면서 출혈이 생기고 멍이 드신 상황으로 보입니다. 멍은 저절로 흡수되기 때문에 그냥 놔두셔도 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.14
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약을 많이 먹어야 하는데 어떻게 먹어야 간에 무리가 안가나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.약이라고 무조건 간에 부담이 되는건 아닙니다. 약들중에서 간에서 대사되는 약이 있고 신장에서 대사되는 약이 있습니다. 마그네슘, 오메가3, 비타민c 이런 영양제들은 간에 부담이 되지 않습니다. 약들중에도 간독성이 심해서 주의를 해야하는 약들은 병원 차원에서 처방을 하면 반드시 간수치 피검사를 하게 되어있기 때문에 걱정 안하시고 복용하셔도 되겠습니다. 이야기하신 약들 중에는 졸민정이 일부 간대사가 되기는 하는데 크게 부담되는 약은 아닙니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.12.14
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가래가 자꾸 생겨요. 도움되는게 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 흡연을 하시나요?만성가래의 경우 흡연에 의한 만성폐쇄성폐질환이나 기관지 확장증을 생각해봐야겠습니다. 호흡기 내과 진료를 보시는게 맞겠습니다. 가래를 삭힌다고 표현하시는데 사실 이미 생긴 가래를 몸 안에서 줄어들게 하는 방법은 없고 묽게 만들어서 밖으로 빠져나오게 하는게 맞습니다. 가래약들도 사실 끈적끈적해서 기관지에 붙어있는 가래를 묽게 만들어주는 약들입니다. mucolytics라고도 표현하는데 mucus가 점액, 가래를 이야기 하고 lytic이 분해를 한다는 의미입니다. 약만큼 효과있는 방법이 물을 많이 먹어서 기관지를 촉촉하게 만들어주면 가래가 잘 배출되겠습니다. 이외에도 손을 오목하게 만들어서 가슴을 두드려주면 기관지에 붙어있던 가래가 떨어져서 배출되는데 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.14
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멍이 푸른색인 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.피가 빨갛게 보이는 이유는 적혈구 안의 헤모글로빈 때문입니다.이 헤모글로빈이 대사가 되면 빌루루빈으로 바뀌는데 이 과정 중간에 보라색을 띌 때 피부색과 합쳐지면서 남색 또는 파란색으로 보일 수 있겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.14
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척추 뼈부분의 살이 거뭇거뭇해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증은 근육통의 가능성이 높아보이고 온찜질, 스트레칭, 마사지 해주시면 되겠습니다. 피부에 색은 사실 이런 증상으로 불편감을 이야기하신 분이 없어서 져도 생각해본적이 없지만 아마 마찰에 의한 착색이지 않을까 싶습니다. 엉덩이중에서 바닥에 주로 마찰이 발생하는 부위에도 비슷한 양상의 착색이 생기니까요.
의료상담 / 정형외과
22.12.14
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손가락 관절이나 무릎관절이 아플 때 어떤 진료과로 가야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증의 원인에 따라 달라집니다. 그런데 지금 외상 없이 여러개 관절에 동시에 통증이 생겼다면 류마티스 관절염의 가능성을 먼저 생각해봐야겠습니다. 여성이라는 점, 30대라는 점도 류마티스 관절염의 가능성을 생각해야하는 상황입니다. 류마티스 내과 진료를 먼저 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.14
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허리로인한 허버지감각무디는데 원인이 뭘까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리디스크탈출로 인해서 신경이 압박되는 상황에서 수술을 고려하는 이유는 다리에 근력이 떨어질 정도로 압박이 심하거나, 대소변 조절에 영향을 주는 신경압박이 있거나, 통증이 도저히 조절이 안될때입니다. 다리절절 거림이 만약 근력저하에 의한 증상이라면 수술을 고려해볼만 하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.14
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