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비타민 b피로회복에 도움이 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 대표적으로 피로회복에 사용하는 성분이 비타민 B 입니다. 마늘주사라고 유명한 비타민 주사제도 사실 비타민 B 성분입니다. 하지만 도움을 주는 용도일뿐 충분한 휴식만큼의 효과는 없다는걸 생각하셔야겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.05.16
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ㅇ기운이없고. 팔이 저려요 왜 그럴까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.기운이 없고 피곤함이 느껴지시면 만성피로증후군에 대해서 가정의학과나 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 추운건 혹시나 갑상선 기능에 문제가 있는건 아닌지 호르몬 검사를 해보시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.05.16
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올바른 식사 간격은 어떻게 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.음식물이 위에 들어가서 소화된 후 넘어가는 시간을 고려하면 3시간 이상의 간격이면 충분합니다. 자신의 생활 패턴을 생각해서 3시간 이상 텀을 두고 식사하시면 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.05.16
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숨쉬는데 폐가 아픈이유 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.기관지가 약하신데 흡연을 하신다니요 ... 가만히 휴식시에 답답함이나 불편감이 생기는건 정상적인 상황이 아닙니다. 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 아무리 바빠도 건강을 챙기는것보다 중요한 일은 없습니다.
의료상담 / 내과
22.05.16
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소화불량에 탄산음료 마셔도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 탄산이 음식물을 분해하거나 부드럽게 소화시키는데 도움을 줍니다. 실제로 위석이 심하게 생긴 경우에 콜라를 먹는게 치료 방법으로 사용되기도 합니다. 하지만 너무 과하게 먹을 경우 과한 당 섭취로 대사질환에 악영향을 줄 수 있으니 과섭취 하지는 마시기 바랍니다.
의료상담 / 내과
22.05.16
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공항장애 극복방법이 궁금햅니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.공황장애는 불안장애에 속하는 질환입니다. 이런 불안장애들은 정신과 진료를 통해서 무의식속 원인을 파악하고 해결하는게 중요합니다. 정신건강의학과 진료 없이 혼자서 해결하는게 쉽지 않으니 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.16
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볼거리에 걸리면 침이 안나올수도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.침샘염이 많이 심한 상황으로 생각됩니다. 염증으로 인해서 침샘이 제 기능을 하지 못해서 침 분비가 줄어든 상황으로 보입니다. 수분을 많이 보충해 주시는것 이외에 특별한 해결 방법이 없겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.16
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라식과 라섹 관련된 고민을 하고 있습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.라섹을 직접 해본 입장에서 라식이 워낙 통증이나 회복시간이 짧은거지 라섹도 불편감이 심하지 않습니다. 지금 잠깐 불편한게 장기적으로 안전하다고 하면 당연히 라섹을 선택하시는게 맞다고 생각합니다.
의료상담 / 안과
22.05.16
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변비를 막을수 있는 식생활 방법은?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.꼭 매일마다 변을 봐야하는건 아닙니다. 정상적으로도 2-3일에 한번정도 변을 볼 수 있습니다. 변을 편하게 보려면 수분과 식이 섬유가 많이 함유된 야채와 과일을 섭취하는게 도움이 되겠습니다. 그리고 원활한 대장 운동을 위해서 가벼운 산책이 도움이 될 수 있습니다. 너무 몸을 움직이지 않고 휴식을 취하는것도 대장의 운동을 저하시키는 원인이 될 수 있습니다.
의료상담 / 내과
22.05.16
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나이별로 사랑니가 날 확률은요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다..해당하는 질문의 내용은 의료 카테고리 보다는 치과 전문의 선생님의 소견을 들어보기 위해 치과 카테고리에 질문을 올리시는게 더 적절하다고 생각됩니다.
의료상담 / 이비인후과
22.05.16
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