수면와 나이는 관계가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 들수록 수면시간이 줄어드는건 맞습니다. 성인에서 권장 수면시간을 6-8시간으로, 노인에서는 수면시간이 줄어들어 6-7시간으로 정하고 있습니다. 노인에서 수면시간이 줄어드는 이유는 뇌에서 멜라토닌 분비가 줄어들기 때문입니다. 그런데 이런 이유 이외에도 야간 빈뇨라던가 다른 신체적인 불편감의 증가로 인해서 수면시간이 줄어들 수 있고 이런 경우는 정상적인 수면시간의 감소는 아니라고 생각할 수 있겠습니다.
평가
응원하기
건강검진 시 팔에서 혈액채취 후 멍이 들었는데 문제가 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.건강상의 문제보다는 채혈 후 지혈을 충분히 해주지 않아서 그럴 가능성이 높습니다. 혈관에서 혈액이 세어나왓는데 피부는 닫혀있다보니 조직으로 퍼지면서 멍을 만들었을 가능성이 높습니다. 채혈 후 이런 문제가 생기는 경우가 많습니다. 걱정 안하셔도 되겠습니다. 혹시나 평소 생활하실때 멍이 자주 드신다거나 채혈시 이런 문제가 반복되면 혈액응고와 관련된 피검사를 해고 내과 진료를 보시면 되겠습니다.
평가
응원하기
비중격 만곡 CT찍는게 맞을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.CT를 촬영하면 비중격만곡이 있다 없다는 확인이 되겠지만 이 만곡이 원래부터 있던건지 사고로 인한건지 여부는 명확히 구분이 안될수도 있습니다. 사고 이후 코막힘이라는 증상이 지속되면 사고로 인한 만곡일 가능성이 높다고 판단은 가능 하겠습니다. 비중격만곡이 있으면 이비인후과에서 교정할 수 있습니다.
평가
응원하기
아기를 옆에 두고 손소독 물티슈를 많이 썼었는데...
안녕하세요. 남희성 의사입니다.직접 느껴보시면 알겠지만 알코올 제품을 주변에서 사용하더라도 내 코에 바짝 대고 냄새를 맡지 않으면 알코올 냄새를 맡을 수 없습니다. 냄새를 맡는다는게 화학적인 성분이 내 코에 들어온다는 이야기니까 냄새를 맡을수 없을 정도면 그 화학 성분이 내 코로 들어올 정도의 접촉이 아니었다고도 생각할 수 있겠습니다. 손소독 물티슈 때문에 아기에게 피해가 갔을 가능성은 극도로 낮다고 판단됩니다. 눈꼽도 연관성이 없어보입니다.
평가
응원하기
목이 따끔 거리고 물을 마실 때 마다 따갑습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.건강한 성인에서 목이 따끔거리고 물 마실때 불편감이 있으면 목감기를 가장 흔한 원인으로 생각할 수 있겠습니다. 목감기는 바이러스 질환으로 우리 면역으로 바이러스를 이겨내야하기 때문에 충분한 휴식, 원활한 영양분 공급이 필요하며 따뜻한 물을 많이 마셔주면 면역세포들이 바이러스와 잘 싸울 수 있는 환경을 만들어줄 수 있습니다. 수면시 주변을 가습해주면 좋고 혹시나 입으로 숨을 쉰다면 건조해질 수 있으므로 코로 숨을 쉴 수 있게 해줘야합니다.
평가
응원하기
남자 염증성피부가 뒤집어져요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진단을 받아보지 않고 화장품 사용을 바꿔보시는것 보다는 정확하게 피부에 염증이 생기는 원인이 뭔지 확인을 하시는게 이후에 대처를 어떻게 해야할지 생각하는데 더 도움이 되겠습니다. 단순히 피부에 맞지 않는 제품의 접촉에 의한 자극성 접촉성 피부염인지 아니면 알러지 반응인지 피부과 진료를 받고 진단을 받아보시는게 좋겠습니다.
평가
응원하기
아스피린 복용하면 수술할 때 위험하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아스피린은 진통소염제로 주로 사용을 하지만 또다른 효과가 혈소판 기능을 떨어트려서 혈액 응고반응을 떨어트릴 수 있습니다. 이게 혈전 형성을 줄여주는것이기 때문에 혈전과 관련된 질환들의 예방 효과이기도 하지만 수술을 하는 입장에서는 혈액이 잘 굳지 않아서 지혈이 잘 안된다는 이야기가 됩니다. 아스피린은 혈소판에 비영구적으로 달라붙어서 효과를 내기때문에 혈소판이 완전히 새로 교체되는 1주일정도 시간이 지나서 수술을 하는게 가장 안전합니다.
평가
응원하기
우유 유통기한 지난거 먹어도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.딱 정해져있지는 않습니다. 보관 방법에 따라서도 달라지겠구요.유통기한은 이 날짜까지 판매할 수 있다는거지 섭취할 수 있는 날짜를 명시해놓은건 아닙니다. 살짝 맛 보시고 맛 변화가 없다면 섭취하셔도 문제 없겠습니다. 유제품은 변질될 경우 냄새나 맛이 완전히 변해버리니깐요.
평가
응원하기
아침에 자고일어나니 팔에 흉터자국같은것이 생겼습니다.이게 무엇일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.나도 모르는 사이에 멜라닌 세포를 자극할만한 일이 있었을 가능성이 높아보입니다. 병적인 증상으로 보이지 않기 때문에 경과관찰 하시고 추가적인 착색을 막기 위해서 자외선을 잘 차단해주시면 되겠습니다.
평가
응원하기
갈색지방vs백색지방의 차이가 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.일반적으로 알고있고 살이 찌는것과 연관지어서 생각하시는 지방은 사실 백색지방을 이야기 하는겁니다. 지방흡입시 이 백색지방을 제거하는겁니다.갈색지방은 콩팥같은 특정 장기에만 소량 존재하면서 체온이 저하되는 상황에 에너지를 소모해서 열을 내는 역할을 합니다.
평가
응원하기