피부트러블 왜 손으로 만지면 안되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부트러블이 일어나면 피부를 보호해주던 방어막이 파괴된 상태가 됩니다. 우리의 손은 깨끗하다고 생각하지만 굉장히 굉장히 더럽습니다. 하루종일 온갖 더러운 것들을 만지니깐요. 휴대폰에 변기보다 더 많은 세균이 살고있다는 실험 결과도 있었습니다. 이런 물건들을 만지는 손으로 내 트러블이 있는 얼굴을 만지면 감염이 되어 더 심한 염증을 유발할 수 있습니다.
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예방백신 맞았는지 어떻게 확인하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.https://nip.kdca.go.kr/irgd/index.do 이 사이트에서 접종 이력을 확인할 수 있습니다. 확인이 안되시면 병원에 가면 일부 A형 간연이나, B형 간염 항체같이 확인이 가능한 검사들이 있습니다.
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발목이 이유없이 아파서 힘들어요~
안녕하세요. 남희성 의사입니다.발목의 어느 부위가 아프신가요? 이야기해주신 정보만 가지고는 원인을 파악하기가 힘듭니다. 재활의학과나 정형외과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.체중부하가 안된다는 이야기는 그냥 지켜보실 상태가 아닙니다.
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비염 완화에 좋은 음식이나 민간요법이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.안타깝지만 알러지성 비염의 경우 원인 물질에 대한 노출을 피하는것 이외에 생활 습관 교정이나 음식으로 해결할 수 없습니다. 저도 알러지성 비염이 있습니다. 저는 집먼지 진드기에 알러지가 있다보니 1년 내내 증상을 달고 살고 진료를 볼때 콧물을 흘릴 수 없어 스테로이드 비강 스프레이를 사용합니다. 스테로이드 스프레이는 국소 작용이기 때문에 부작용이 거의 없고 한번 사용하면 장기간 효과가 있기 때문에 단기간만 사용한다면 굉장히 좋은 치료방법입니다. 필요시 항히스타민제를 함께 복용할 수 있습니다. 피부에 소양감이 동반되시면 냉찜질도 큰 도움이 되실겁니다.
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화장실서 손을 깨끗이 씻고 나갈때 손잡이를 다시 만지게 되도 안전한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.정확히 짚어내셨습니다. 물론 손을 안씻은거보다는 덜하겠지만 손을 씻고 더러운 문고리를 만지면 다시 오염되는게 맞습니다. 손 씻었다고 얼마간 오염되지 바이러스로부터 오염되지 않는 효력 시간이 존재하지 않습니다. 그래서 저는 가능하면 발로 밀고 나가려고 하고 안되면 화장실에 있는 휴지로 문을 열로 나갈때도 있습니다.
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허리통증 후 언제쯤 근육운동 가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.방사통이 없으신 상태로 보이며 추간판탈출증보다는 디스크내장증의 가능성이 더 높아보입니다. 허리를 신전상태로 유지하시는건 좋은 자세입니다. 허리에 하중에 부하되는 무게운동은 통증이 완전히 좋아질때까지 하지 않으시는게 맞겠습니다. 운동해서 만들어놓은 근육이 빠지는게 걱정되신다면 등척성운동을 하시면 되겠습니다. 플랭크같이 허리의 신전, 굴곡 없이 근육의 운동을 하시면 됩니다. 디스크내장증이나 디스크 탈출증같은 허리 질환은 홈트레이닝으로도 생길 수 있습니다.
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자동혈압계와 수동혈압계중 어느것이 정확한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수동 혈압계가 정확합니다.자동혈압계의 경우 종종 부정확하게 나오는 경우가 있어 항상 수동 혈압계로 다시 확인하게 됩니다.139/100 정도의 혈압으로 고혈압 증상이 발생하지 않습니다.고혈압으로 증상이 유발되려면 수축기 혈압이 180은 넘어야합니다.
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왼쪽 아랫배 통증의 원인이 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.왼쪽 아랫배에는 대장 이외에 특별히 통증을 유발할만한 장기가 없습니다. 게실염의 가능성도 있지만 열이 나지도 않고 복통이 짧게만 지속된다면 게실염보다는 잠깐 대장이 자극받아서 통증이 생기는 과민성 대장 증후군의 가능성이 있어보입니다. 불편감이 많이 심하시면 소화기 내과를 방문하셔서 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
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뇌출혈의 예방법과 대처법은 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌출혈의 흔한 원인중에서 뇌동맥류가 있습니다. 미리 검진해서 코일이나 클립 시술을 받으면 뇌출혈을 예방할 수 있습니다. 이외에도 뇌출혈의 위험인자가 되는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 흡연을 줄이는게 도움이 되겠습니다.
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제 여자친구가 가슴에 혹이 생겻다는데 제 잘못인가요 ?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.남성분이 잘못해서 그런게 아닙니다. 여성의 경우에 호르몬 영향으로 가슴에 멍울이 생기는 경우가 종종 있습니다. 유선이 비대해지는 경우도 있구요. 작성자분 탓이 아니니 걱정 안하셔도 됩니다.
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