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팔꿈치 안쪽이 굽힐때? 접을때? 시린 이유가 뭐때문일가요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.팔꿈치를 90도 정도 굽힐때 신경통이 팔의 어느 부위로 발생하시나요? 통증의 분포에 따라서 어떤 신경이 압박되는 것인지를 유추해볼 수 있습니다. 근전도 검사가 가능한 재활의학과나 신경과 진료도 가능하고 정형외과 진료도 가능하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.04.01
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발목 삔후 3주 깁스하고 푼후 언제까지 보호대 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보호대를 너무 오래 착용하셨네요. 보호대가 통증을 줄여주는 역할을 하기는 하지만 주변 근육들의 퇴화를 유발할 수 있습니다.단순 발목을 삔 상황 치고는 기브스도 너무 오래 하셨습니다. 물론 정확한 인대 손상 정도를 제가 파악하지 못했지만 가벼운 발목 접질림 이라면 말씀하신 만큼 오래 고정을 할 필요는 없습니다. 보행시 통증이 악화되지 않으면 바로 기브스를 풀고 보행을 하는게 빠른 회복에 도움이 됩니다. 발목 주변부의 근육 강화가 필요해 보이고 온찜질을 통해서 발목에 혈액순환을 증가시켜줄 필요가 있어보입니다. 고유 수용성 감각 운동이라고 해서 다치신 발로 한발서기 운동을 해보세요. 균형을 잡으려고 애쓰다 보면 고유 수용성 감각도 좋아지고 발목 주변 근육도 좋아집니다. 만약 이 운동을 하시면서 통증이 악화되시면 운동보다는 아직 회복을 도모해야 될 상태라는건 고려하셔야겠습니다. 평지에서 한발서기가 익숙해지면 밑에 베개나 이불을 깔아서 푹신푹신하게 만들면 더 높은 강도로 운동을 할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
22.04.01
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가슴이 답답하고 숨이 막힐 것 같은 증상
안녕하세요. 남희성 의사입니다.운동량의 감소로 인한 신체의 변화로 생각됩니다. 의학적으로는 deconditioning 이라는 용어를 씁니다. 운동량이 줄어들면 기저의 교감신경이 항진되면서 말씀하시는 불편감들이 생길 수 있습니다. 마스크로 인한 호흡곤란의 증상으로 보기에는 어렵습니다. 왠만큼 떨어진 산소량은 호흡수를 늘리면서 보상을 하기 때문입니다. 조금씩 운동량, 활동량을 늘려가시는게 좋겠습니다.접촉이 걱정되시면 쉽지 않겠지만 집에서라도 조금씩 운동량을 늘려가보세요.
의료상담 / 이비인후과
22.04.01
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귀뚫은곳 염증이 계속 납니다. 염증 생겼다안생겼다 반복하는데 그냥 둬도 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.염증이 반복되면 피부 조직이 손상될 수 있습니다. 상처가 남을수도 있구요. 균이 피부 조직 이외에 다른 곳으로 이동해서 큰 문제를 일으킬 가능성은 적습니다.소독을 하고 추가적인 균이 들어가지 않도록 데일밴드나 드레싱 용품으로 덮어놓으셔야겠습니다. 연고는 보통 항생제연고를 많이 들고 있으신데 손으로 바르지 말고 멸균된 면봉으로 발라주시면 좋겠습니다. 손에는 균이 굉장히 많습니다. 절대 손으로 만지면 안됩니다.
의료상담 / 이비인후과
22.04.01
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발목이 자주 꺾이는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이전에 발목을 삐면서 인대가 손상을 받았을 가능성이 높아보입니다. 말씀해주시는 상태를 발목에 불안정성이 생겼다 라고 표현합니다. 발목을 꺽어놓고 엑스레이를 찍어서 필요 이상 관절이 꺽이는지 양쪽을 비교해서 확인하고 필요하다면 수술을 시행할 수도 있습니다. 정형외과 진료가 필요해 보입니다.
의료상담 / 정형외과
22.04.01
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손목이 심하게 돌아 갔는데 치료(회복) 방법 부탁드립니다?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.현재 인대의 손상이 의심스러운 상황입니다. 염좌라고 하고 1, 2, 3도가 있는데 1도는 그냥 늘어난 정도, 2도는 부분파열, 3도는 완전 파열입니다. 멍이 들거나 붓기가 심하지 않으셨다면 1도일 가능성이 높겠습니다. 붓기가 없다면 온찜질을 해주시는게 도움이 되겠습니다. 통증이 유발되는 자세나 활동은 자제해 주셔야 하고 통증이 유발되지 않는 선에서는 관절 움직임을 하는것이 좋습니다. 재활의학과 방문하셔서 초음파 기계나 단파 기계로 온찜질을 하시는게 더 깊은 층까지 열이 전달되기 때문에 도움이 되겠습니다. 염증과 통증이 완전히 좋아진 후에 혹시나 손목 관절의 불안정성 (필요 이상으로 휙휙 돌아가는 증상) 이 있으면 운동치료를 통해서 안정성을 되찾는 과정이 필요하겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.04.01
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코로나 완치 후 피부가 가려움
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시나 소독을 자주 한 곳만 그러시다면 피부 건조증에 의한 소양감은 아닌지 의심해봐야겠습니다. 보습제를 잘 발라주시면 증상이 덜 할 수 있습니다. 증상이 지속되시면 대학병원 피부과와 내과를 함께 방문하셔서 진료를 보시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.04.01
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엄지발톱에 까만색점?..뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.육안상으로 봐서는 조갑하혈종의 가능성이 높아보입니다. 멍이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 발톱이 자라나면서 위치가 바뀌지는 않았나요? 혹시나 위치가 이동하지 않았고 6개월간 전혀 변화가 없다면 피부과 방문하셔서 한번 진료를 보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.04.01
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설사가 계속 나오는데 복통도 없는데 왜 이러는지 모르겠습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.과민성 대장 증후군의 가능성이 높아보입니다. 이야기 하신 정도로 장기간 증상이 지속되기도 합니다. 앞으로도 증상이 간간히 생기실 것이므로 소화기 내과 주치의 선생님을 한명 만드시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
22.03.31
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충경파치료 계속받아도 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진단명을 정확히 확인해야 체외충격파라 효과가 좋은 질환인지 아닌지 알 수 있습니다. 체외충격파를 팔꿈치에 받고있으신건가요? 외상과염이신건가요?여러번 치료를 받아보셨고 치료비가 부담스러우신데 치료를 지속할 이유는 없습니다. 도수치료도 현재 상황에서 적절한 치료는 아니라고 보여집니다. 도수치료는 척추에 주로 시행하는 치료이고 주로 관절이나 근육의 문제를 교정하는 치료입니다. 아마도 tendinopathy라고 하는 힘줄 병증의 가능성이 높습니다. 도수치료라는 처방 하에 실제 도수치료가 아닌 운동치료를 해주실 가능성은 있습니다.모든 치료의 기본은 정확한 진단에서 시작됩니다. 진단을 알려주시면 더 자세하게 치료 계획을 알려드리겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.03.31
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