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고환 두개옆에 작은 혹은 무언가요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.직접 진찰을 해봐야겠지만 고환주변의 부고환이었을 겁니다. 세게 만지면 아플수 있습니다. 안 만져도 아프면 문제이니 비뇨기과 가보시구요.
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내성발톱은 왜 발생하는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱이 파고들도록 신발로 발톱을 자극을 주면 자 생깁니다. 조이는 신발을 신고 오래 걷거나 서 있으면 생기지요. 예방법은 조이는 신발을 피하는 겁니다.
아침에 일어나면 허리가 아파요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리가 아픈 경우라면 척추 근육통인 경우가 많지요. 평소 오랜시간 앉아서 계시는 분이라면 충분한 스트레칭으로 근육을 풀어주시는 것이 필요합니다.
하지정맥류가 있는데 따로 수술을 안해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.하지정맥류 증상이 있다면 당연히 수술을 고려해야 합니다. 증상이 없다고 해도 보기 좋지 않은 경우라면 수술을 선택할 수는 있구요. 다만 수술을 하지 않아도 더 심해지지 않도록 관리는 해야 합니다.
지금 일주일 째 아침에 일어나면 골반이랑 허리가 너무 아파요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침마다 몸이 아파서 불편하실것 같습니다. 정확한 원인 확인을 위해서는 검사가 필요합니다. 신경외과나 정형외과 가보셔야됩니다.
데드리프트 운동 중 블랙 아웃이 오면 운동을 즉시 중단하는게 좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑자기 복압이 올라가게 되면 발살바 운동으로 인해서 혈압이 떨어지게 되어 있습니다. 혈압이 떨어지면서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 줄어들게 되면 앞이 깜깜해지면서 쓰러질 수 있지요. 이런 경우에는 무리한 운동은 피하고 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
당뇨환자인데 소금과설탕을 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨가 있다고 해도 외부 활동으로 인한 탈수 시 수분섭취는 아주 중요합니다. 수분을 섭취할 때 약간의 소금을 같이 드시는 것은 도움이 될 수 있지만 커피 믹스는 혈당을 급격하게 올릴 수 있기 때문에 피하셔야 합니다.
갑자기 어지럽습니다. 누워있을땐 괜찮은데 머리를 숙였다 들면 너무 어지럽습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고개를 돌릴 때 어지럽다면 이석증일 가능성이 높습니다. 다만 연세가 중년 이후인 경우에는 뇌질환에 의한 어지러움증 가능성에 대해 확인이 필요합니다.
손목터널증후군을 예방하려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손목터널증후군은 손목을 반복해서 사용하는 경우에 유발될 수 있는 과사용증후군입니다. 치료를 위해서는 손목을 최대한 사용하지 않는 것이 가장 중요합니다.
디스크수술후 발가락이시러운데 치료방법있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.디스크 수술을 했음에도 불구하고 발가락으로 가는 신경이 아직 눌려 있는 상태인듯 싶습니다. 수술 후에 증상이 계속 된다고 하면 약물 치료를 해 보시는 것이 필요합니다.
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