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답변 내역

술이 독이라는데 횟수가 중요한가요 양이 중요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금주까지 권하셨다면 눈의 염증이 심하셨나 봅니다. 재발 가능성이 높다면 가급적 금주하시는 것이 좋을 듯 합니다. 음주가 건강에 미치는 영향은 음주의 총량이 중요합니다. 매일 하루 1잔씩 드시는 것과 일주일에 1번, 소주 1병 드시는 것과 미치는 영향은 같지요. 물론 나눠서 드시는 것이 아무래도 한 번에 많이 드시는 것보다는 조금 덜 무리가 되어 좋습니다. 눈 염증과 관련한 음주양은 정확히 알려진 바는 없습니다만, 간에 미치는 영향을 고려할 때 남성은 하루 1~2잔씩 드시는 정도는 괜찮다고 봅니다. 눈의 염증을 고려하면 좀 더 줄여서 드시는 것이 좋겠지요. 아무래도 매일 누군가를 만나 음주를 하는 것은 어려울테니 주 1회 정도 만나서 반병 정도 드시는 것은 문제가 없지 않을까 싶습니다. 암과 같은 질환에 관련되서는 1잔의 술도 암 발생을 늘린다는 보고가 있어서 금주를 하시는 것이 건강을 생각하면 더 이롭다 볼 수 있습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.26
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2년동안 지속된 이명 나을 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2년전 귀에 외상이 있은 이후에 아마도 이비인후과를 가서 검사를 받고 지금껏 이명에 관련된 약을 복용하셨을 것으로 생각이 됩니다. 안타깝게도 이명은 완치 방법이 없답니다. 이명으로 인한 불편한 증상에 최대한 적응을 하면서 지내보시는 것이 현재로서는 최선의 관리이지요. 가급적 귀에는 소음과 같은 자극을 줄이는 것이 좋을 수 있습니다. 조용할 때 증상이 심해서 잠을 자기 어려우시다면 수면제 처방이 도움이 될 수도 있을 듯 합니다. 주치의 선생님께 가셔서 좀 더 증상을 잘 조절하고 생활에 불편함을 느끼지 않을 수 있는 방법에 대해 상의하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.26
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배고플 때 나는 꼬르륵 소리와 심리?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외부에서 꼬르륵 소리가 나면 참 난감하지요. 집에서는 괜찮구요. 일단 긴장이나 스트레스에 의해서 가스가 더 차거나 꼬르륵 거리는 소리가 더 날 수는 있습니다. 특히 꼬르륵 소리 나는 것을 더 신경 쓴다면 외부에서 더 많이 날 수는 있습니다. 또한 꼬르륵 소리가 나도 집에서는 별로 신경을 쓰지 않아 잘 인지하지 못할 수 있지만, 외부에서는 더 민감하게 들릴 수도 있습니다. 어쨌든 중요한 것은 평소 가스차는 음식을 최대한 절제하거나 밖에 있어도 너무 스트레스 받거나 신경을 쓰지 않는 것이 도움이 될 듯 합니다. 소리나면 식사를 하시거나 바로 화장실을 가시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.26
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화를내면 혈압이 올라가나요?올라간혈압을 낮추기위해선 어떤노력이필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강검진을 받으러 가시는 날 마음 편히 가셨으면 더 좋았을텐데 화를 내고 가셨나 보네요. 화를 내면 일시적으로 혈압이 올라갈 수는 있답니다. 다만 화를 진정시키면 혈압은 원래대로 돌아오지요. 결국 아침에 화를 내고 갔다고 건강검진을 받을 때 혈압이 계속 올라가 있지는 않습니다.(물론 검진을 받으실 때까지 화가 안풀리셨다면 올라가 있을 가능성도 있지요.) 만약 화가 풀린 상태에서 혈압이 높았다면 건강검진을 받는다는 긴장감 때문에 올라갔을 가능성도 있고, 원래 혈압이 높았던 것을 검진을 통해서 확인한 것일 수도 있답니다. 어쨌든 혈압에 대해서는 진료를 다시 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 혈압을 낮추기 위해서는 생활습관 조절과 약물 치료가 필요합니다. 짜지 않게 드시기, 채소 많이 드시기, 규칙적인 운동, 체중 조절이 필요하지요. 음주는 혈압과 큰 상관은 없지만 현재 음주량은 권고되는 양보다는 많아서 절주가 필요할 듯 합니다. 또한 음주는 체중 조절에 도움이 되지 않고, 같이 드시는 안주 또한 대부분 짜기 때문에 절주가 혈압 관리에 간접적으로 도움이 될 수 있답니다. 약물 치료는 만약 다시 진료를 봐서 혈압이 계속 높다면 바로 시작하는 것이 좋을 듯 합니다. 혈압이 160 이상으로 나온다면 2기 고혈압이라서 약물 치료가 바로 필요하기 때문이지요. 모쪼록 다시 진료를 받고 고혈압 여부를 확인한 이후에 생활 습관 조절과 약물치료를 받아보시기를 바랍니다. 혈압이 있는 환자는 화를 내서 혈압이 일시적으로 올라가는 것도 건강에는 좋지 않답니다. 평소 마음을 평안하게 잘 다스리시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.26
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석류 콜라겐이 난소 내막증에 영향이 가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금은 내막증과 근종이 잘 해결되었다면 참 다행입니다. 질문 주신대로 내막증이나 근종은 여성호르몬에 영향을 받는 답니다. 석류에는 여성호르몬과 비슷한 작용을 하는 성분이 있어서 실제 갱년기에 도움이 된다고 알려져 있지요. 물론 석류의 성분이 내막증이나 근종에 아주 큰 영향을 주는 것은 아니지만(갱년기 때도 효과가 큰 것은 아니지요.), 그래도 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 특히 예전에 수술까지 하셨던 경우라면 더욱 조심하는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 산부인과
20.10.25
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여드름 짜야하나요 아니면 그냥 자기 스스로 터질떄 까지 가만히 둬야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름 중에서도 염증으로 곪은 경우는 가급적 손대지 않는 것이 좋답니다. 집에서 아무리 깨끗하게 관리를 하려고 해도 2차 감염이 생겨서 흉터가 생기고 염증이 오래 지속될 가능성이 있기 때문이지요. 그냥 터지게 놔두거나 신경이 많이 쓰인다면 가까운 피부과에서 치료를 받는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.10.25
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먹으면 배가 꾸륵꾸륵 아프고 설사가 나와요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군이 있다면 긴장이 되거나 스트레스를 받을 때 뿐 아니라 자극적인 음식을 드실 때도 복통과 설사가 나올 수 있답니다. 다른 특별한 문제가 생긴 것이 아니라 음식에 의해 증상이 악화된 것이니 증상을 유발하는 음식은 가급적 피해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 자극적인 음식을 피했는데도 증상이 계속 있다면 약물 치료가 도움이 될 수 있으니 가까운 가정의학과나 내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.25
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이유없는 두통 원인이 뭔가요? ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 두통 때문에 많이 힘드신 듯 합니다. 두통이 너무 자주 있다면 한 번 정도는 가까운 신경과에서 진찰을 받고 필요하다면 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 물론 대부분의 두통은 심각한 질환에 의한 증상은 아닐 수 있지만, 원인을 일단 알아야 걱정하지 않을 수 있기 때문에 진료를 권하는 겁니다. 또한 진통제를 사용하는 것도 진료를 받고 필요한 약을 사용하는 것이 효과적일 수가 있어서 진료를 더욱 권해드리고 싶네요. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.25
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샤워 후 혹은 외출후 가려움증 원인과 해결방법이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 증상만으로는 콜린성 두드러기일 가능성이 높아 보입니다. 피부에 발진이 심하게 나타나지 않는 경우도 있기 때문에 체온이 오를 때 가려움증이 생기는 것으로도 의심을 해 보는 것이 맞지요. 증상이 너무 심하다면 항히스타민제를 드시는 것이 도움이 될 수 있답니다. 참지 마시고 가까운 피부과에서 한 번 진료를 받고 콜린성 두드러기 여부를 확인해 보신 후 약을 미리 처방 받아서 필요할 때마다 드시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.10.25
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소변이 노랄땐 물을 많이 마셔서 하얗게 나오게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 탈수가 된 상태가 되면 소변으로 빠져나가는 수분의 양을 줄여서 소변이 노랗고 진하게 나오게 됩니다. 반대로 몸에 물이 너무 많다면 소변으로 나가는 수분의 양을 늘려서 소변이 하얗게 나오게 되지요. 즉, 소변의 색깔이나 양은 우리 몸의 수분 상태를 알 수 있는 중요한 지표가 되지요. 만약 소변이 노랗게 나오면 물을 많이 드시면 간단히 해결될 수 있는 문제랍니다. 우리가 의식적으로 물을 많이 드시지 않아도 탈수가 심해서 소변이 진하게 나온다면 뇌에서 갈증을 느껴서 물을 찾게 만들어 줄 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.25
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