안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
말 그대로 허리가 삐끗한 상태인 듯 합니다. 당장은 누워서 쉬는 것이 가장 좋은 치료 방법이랍니다. 주변에 아무것도 없다면 일단 소염진통제를 사서 드시고 복대 같은 걸로 허리를 감싸 보시면 도움이 될 겁니다. 찜질팩이 없어도 수건을 뜨거운 물에 적혀 아픈 부위에 대주는 것도 좋지요. 병원에 갈 수 있다면 가서 아픈 부위에 주사 치료를 받는 것이 효과가 아주 좋습니다. 가능하다면 설 연휴에도 진료가 가능한 병원을 찾아보시면 좋겠습니다.