마스크 쓰면 코로나 막을수 잇나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백 퍼센트 예방할 수 있는 것은 아니지만, 질병 관리 본부에서 발표한 자료에 의하면 서로가 마스크를 썼을 때 전염율은 1.5%라고 합니다. 전염율이 0%로 떨어지지는 않는다는 이야기 이지요. 그래도 마스크라도 쓰고 다녀야 코로나에 걸릴 수 있지 않고, 나 또한 다른 사람에게 감염 시키지 않을 수 있으니 조금은 답답하더라도 마스크는 꼭 끼고 다니셨으면 좋겠습니다. 마스크 의무화 조치가 시작되면서 마스크 안 쓴 사람을 신고하는 경우가 많이 늘었다고 하네요. 아직은 마스크 안 쓰고 다니다가 걸려도 과태료가 부과되지는 않고 10월부터 과태료 부과가 된다고 하는데, 과태료가 무서워서라기보다는 건강을 위해서 꼭 쓰고 다니세요. 코로나에 걸렸을 때 증상이 심하고 폐렴까지 온 경우라면 후유증이 아주 심하게 남는 것 같습니다. 회복이 되어도 폐 기능이 떨어진다면 마스크를 쓰지 않아도 마스크 쓴 것처럼 답답함을 평생 느낄 수 있는 위험이 있어요.(이건 코로나로 후유증이 심하게 남았을 때 생길 수 있는 일을 가정한 것입니다.) 지금 마스크를 잘 쓰고 다니실래요? 아니면 평생 마스크 낀 것처럼 답답하게 사실래요? 선택은 질문 주신 분께 달려 있답니다.서민석 드림
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교통사고가 났을 때, 한방병원 ? 양방병원?? 어디가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엄마와 아빠 중에 누가 더 좋냐고 물으면 정답은 무엇일까요?이 질문을 '엄마'가 물어봤으면 답은 '엄마', '아빠'가 물어봤으면 답은 '아빠'이지 않을까 싶습니다. 저는 당연히 의사이니 저의 답이 무엇인지는 말씀 드리지 않아도 아시겠지요. 이건 지극히 개인적인 생각일 뿐이기는 하지만요.교통사고 이후에 특별히 뼈가 부러지지 않고, 이상은 없다고 하는데 아프다고 말씀하시는 경우가 있습니다. 특히 몸이 뻐근하다고 말씀을 많이 하시지요. 병원에서는 물리 치료와 약물 치료를 권하실 테고 한방 병원에서는 물리 치료와 더불어 침 치료도 권하실 거라 생각합니다(사실 한방 병원에 대해서는 한의사 선생님이 더 잘 아실 거에요. 제가 아는 수준은 일반인과 거의 비슷합니다.) 병원, 한방 병원 각각의 장점이 있다고 생각합니다. 그래서 치료의 과정에 크게 영향을 주지 않는다면(적어도 뼈가 부러져서 수술을 해야 되는데 한방 병원을 가는 것은 좀 이상하잖아요.) 내가 가서 편한 곳으로 가시는 것이 좋다고 말씀드리고 싶습니다. 그리고 사고 후유증으로 치료를 받는 것이 더 중요하지, 치료 이후의 보상에 대해서는 저희는 별로 중요하게 생각하지는 않아서 드릴 말씀이 없네요.(어디가 더 보상을 잘 받는지 모른다는 것이지요. 보상은 치료가 필요하다고 판단되면 어디든 해주는 게 아닌가 싶네요.)모쪼록 교통사고 이후에 건강도 잘 회복하셨으면 좋겠습니다. 제 의견은 그냥 지극히 개인적인 것이니 참고만 하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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발목 염좌에는 어떤게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 한번 예전에 다친 경험이 있으시다면 지금의 상태가 지난번에 골절 상태와는 다르다고 느끼실 겁니다. 살짝 접질린 정도는 대부분 발목 인대의 염좌 정도로 진단이 되고, 보통 1~2주 정도 발목을 잘 쉬어주고, 고정해주고, 얼음찜질을 해주고 필요할 때마다 진통제를 드시면서 관리만 해주면 좋아진답니다. 다치고 난 이후에 통증이 점점 좋아지는 것이 아니라 심해진다고 하면 단순히 염좌가 생긴 것이 아니라 뼈에도 이상이 생겼는지 X-ray로 확인을 해봐야 될 수도 있습니다. 그래도 지금은 붓기 빠지고 통증이 없다면 X-ray를 찍어야 될 필요는 없을 것으로 보입니다. 지금처럼 많이 걷거나 무리하지 마시고 지켜보시면 좋겠습니다. 통증이 없다고 해도 1, 2주 정도는 무리 하지 않아야 다시 접지르지 않을 수 있답니다. 한 번 발목의 인대에 염좌가 생긴 경우에는 다시 염좌가 생길 가능성이 있으니 다치지 않도록 조심하시면 더 좋겠구요. 서민석 드림
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누워있다 일어날때 시야가 안보이는이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네. 질병 맞습니다. 기립성 저혈압이 의심됩니다. 기립성 저혈압은 갑자기 일어날 때 일시적으로 혈압이 떨어지게 되고 뇌에 혈류가 일시적으로 공급되지 않아서 나타납니다. 주로 앞이 캄캄해지거나 어지럽다고 느끼지요. 아주 잠시 동안 증상이 나타나고 대부분은 저절로 좋아진답니다. 왜 기립성 저혈압이 생기는지는 정확히 알 수 없는 경우도 있고 여러가지 만성 질환이 있는 경우에 나타나는 경우도 있지요. 일단은 기립성 저혈압이 맞는지 확인을 해봐야 됩니다. 그리고 증상을 유발할 수 있는 다른 이유가 있는지 알아봐야 합니다. 만약 증상을 유발할 만한 다른 원인 질환이 있다면 원인 질환을 잘 치료해줘야 기립성 저혈압 증상이 나타나지 않는답니다. 만약 특별한 원인이 없는 경우라면 앞으로 관리만 잘 해주시면 됩니다. 평소 충분한 휴식, 스트레스 풀기, 탈수 방지를 위해 물을 자주 드시는 것이 필요하고 누워있거나 앉아 있다가 일어날 때는 천천히 일어나는 것이 좋습니다. 만약 증상이 나타났다면 넘어지지 않으려고 애쓰지 마시고, 바로 그 자리에 앉으세요. 그렇지 않으면 쓰러지면서 다칠 수도 있으니깐요. 기립성 저혈압의 증상은 완치가 되지는 않습니다. 앞으로 반복적으로 증상이 나타날 수 있으니 가급적 평소에 관리를 잘하고 대처를 잘 해주는 것이 중요하답니다. 꼭 한 번은 가까운 병원으로 가보시는 겁니다. 서민석 드림
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비염이 좀심한데 병원을가야할까요 약을먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 대표적인 만성 질환이랍니다. 앞으로도 계속 관리가 필요한 것이지요. 관리라 함은 증상이 생기지 않도록 유발 물질에 노출되지 않는 것, 증상이 생기면 약을 사용하는 것 입니다. 비염 증상이 심하다면 보통 일상생활을 할 때 많은 불편함을 느낀답니다. 콧물이 계속 나오면 자꾸 풀거나 닦아줘야 하고, 코가 막히면 답답해서 집중하기도 어렵지요. 약을 드실 거냐 그냥 지켜 볼 거냐의 기준은 보통 내가 얼마나 불편 하냐에 따라 달라집니다. 내가 불편하지 않다면 굳이 약을 드시지는 않아도 되지만 불편하다면 약을 드시는 것이 맞겠지요. 약을 드신다고 비염이 완치되는 것은 아니고 증상이 일시적으로 줄어드는 정도 일 겁니다. 만약 약을 드셨는데도 조절이 되지 않는다면 '효과가 없네, 병원 가도 소용없으니 가지 말자' 라고 생각하시는 것이 아니라 다시 병원에 가서 약을 바꾸거나 다른 방법을 생각해 봐야 된답니다. 그러니 꼭 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받고 꾸준히 관리를 하시면 좋겠습니다. 아무래도 지인들께서 병원을 권유하실 정도면 옆에서 지켜보시기에 많이 불편해 보이셨나 봅니다. 그 정도면 약물 치료가 필요한 상태로 보여지니 꼭 한번 가보세요.서민석 드림
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비뇨기과 전립선비대증약 평생 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론부터 말씀드리면 전립선 약을 앞으로 꾸준히 드셔야만 된답니다. 왜 그러냐면 전립선이라는 장기는 나이가 들면 들수록 점점 커지게 되고 점점 소변을 볼 때 힘들어 지게 되기 때문입니다. 그렇기 때문에 약을 드시는 것 또한 앞으로 꾸준히 드셔야지만 소변을 좀 더 편하게 볼 수 있게 되는 것이지요. 그나마 약을 드셔서 효과가 있다고 하면 그래도 다행입니다. 약을 중단해야 된다면 주치의 선생님도 언제까지 사용하고 중단해 봅시다라고 설명을 하셨을 텐데, 워낙 전립선 비대증 약은 평생 복용해야 되는 약이다 보니 그냥 잘 드시라고만 말씀하셨을 것 같습니다. 오래 복용한다고 건강에 문제가 생기는 약은 아니니 앞으로 꼭 잘 챙겨 드시기 바랍니다. 주치의 선생님께는 한 번 물어보셔서 확답을 받아보시면 좋겠구요. 서민석 드림
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코로나에 좋은제품이나 식품알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나가 전 세계 사람들의 삶에 참 많은 변화를 유발하는 것 같습니다. 평소에 챙겨 먹지 않던 영양제를 드시겠다는 분들도 많구요. 결론만 말씀 드리자면 비타민 C, D를 포함해서 어떤 음식이나 영양제도 코로나에 좋은 식품은 따로 있지 않답니다. 일반적인 상식으로 면역력 떨어져 있는 경우에 감염 질환에 걸릴 위험이 높아지는 것으로 되어 있지만, 건강한 분들은 면역력이 떨어져 있는 상태도 아니고, 면역력을 정상으로 유지하고 있거나 올려 준다고 해서 코로나 감염에 도움이 되는 것은 아니랍니다. 무언가를 따로 챙겨 드시기보다는 균형 잡힌 식사, 가벼운 유산소 운동, 스트레스 해소, 충분한 수면 등의 가장 기본적인 생활습관 관리를 통해 건강 관리만 잘하시기를 부탁드립니다. 집에만 계신다고 해도 식사 잘 챙겨드시고, 인스턴트로 대충 때우지 마시고, 집에 계시는 동안 가벼운 운동이라도 꼭꼭 하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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코로나 완치판정 후 출근가능일
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.완치 판정을 받았다는 의미는 더 이상 코로나 바이러스가 검출되지 않는다는 의미이기 때문에 퇴원과 일상생활로의 회복은 바로 가능합니다. 보통 20일 정도의 회복 기간이 평균적이라고 보고되어 있는데, 빠른 시일 내에 회복이 되었다니 정말 다행이시네요. 앞서 말씀 드린대로 증상이 호전되고 검사에서 음성이 나오면 치료 기간은 중요하지는 않습니다. 충분히 완치 가능한 시간이고 검사에서 음성이라면 전염 가능성은 없다고 보셔도 됩니다. 코로나 감염 완치자 들은 여러가지 후유증을 경험하게 된다고 합니다. 여러 후유증도 힘들지만 더 힘든 것은 완치 이후에 주변 사람들이 다가오지 않거나 이상하게 보는 시선이라고 합니다. 다시 출근 하시면 고생했다고 격려해주시고, 일상생활에 잘 복귀할 수 있도록 많이 도와주시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
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혹시 살 안찌는병명이 따로있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.살이 잘 안찌는 것 자체에 대한 병명은 따로 없답니다. 만약 살이 잘 안 쪄서 체중이 정상보다 낮다면 '저체중'이라는 진단명을 사용할 수는 있겠으나 체중이 정상 범위 안에 있다면 그냥 정상으로 봅니다. 살이 생각만큼 안 쪄서 고민이신가 봅니다. 실제로 체중은 정상이나(간혹 저체중으로 오시는 분도 있기는 합니다만) 살이 잘 찌지 않는다고 병원으로 오시는 경우가 종종 있답니다. 혹여 체중이 늘지 않도록 만들어 주는 여러가지 질병들이 있는지 검사를 해보기는 하지만 특별한 이상 없이 체중이 잘 찌지 않는 경우도 많지요. 보통 체질이 그렇다고 하고 말씀드리기는 하지만, 실제로 기초 대사율이 높거나 소화 흡수가 잘 안되는 경우가 대부분인 것 같습니다. 어쨌든 큰 병만 아니라면 일단 안심하시고 체중이 늘지 않아도 너무 힘들어 하지 않으시도록 잘 설명한 뒤에 보내드리는 경우가 많답니다. 살이 조금 늘어서 좀 더 보기 좋은 상태로 만들어 드리면 좋겠으나 아직까지는 방법이 없어 아쉽답니다. 만약 살이 잘 찌지 않더라도 너무 힘들어 하지 않으셨으면 좋겠네요.서민석 드림
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다리에 붉은 반점이 많이 생겼어요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 당황스러우실 것 같습니다. 피부의 사진이 정확하지 않고 반점과 동반한 증상에 대해 적어주지는 않으셔서 정확히 알기는 어렵지만, 아마 항아리 청소를 하시면서 세제든, 뭐든 다리에 접촉한 물질로 생긴 접촉성 피부염이 아닐까 생각해 봅니다. 가까운 피부과 의원에 가셔서 정확히 확인을 해보시고 필요하다면 바르는 연고와 먹는 항히스타민제를 처방 받아서 드셔야 쉽게 가라앉을 것 같습니다. 정확히 원인 물질을 알 수는 없으나 앞으로는 항아리 청소하실 때 장화라고 신고 하시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
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