답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위산 과다 분비라는 진단명은 없기는 합니다만...혹시 위염이나 식도염이 심하다고 진단 받으신 것이 아닐까 싶습니다. 위산의 과다 분비는 결국 염증을 유발합니다. 식사를 통해 산도를 높이는 것이 좋지요. 특정한 음식이 도움이 되지는 않으나 속쓰림에는 양배추(약으로는 카베진)가 도움이 됩니다. 가급적 위산 분비를 자극하는 카페인, 음주, 흡연 등을 피하시는 것이 더 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어려운 질문입니다. 통증이 유발되는 것은 여러 신경 물질의 작용에 의한 겁니다. 이런 신경 물질을 차단해 주는 것이 진통제의 효과입니다. 대표적인 것이 아세트아미노펜 성분과 비스테로이드성 소염 진통제 성분(성분은 조금씩 다릅니다. 부루펜도 있고 나프록센도 있구요.) 이라 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.질염은 약물로 충분히 완치가 가능합니다. 문제는 자주 재발을 한다는 것이 문제이지요. 중요한 것은 재발을 하게 만드는 요인을 평소에 잘 조절하는 것이 중요합니다. 유발 요인만 잘 피한다면 재발의 빈도를 줄일 수 있답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 관리에 있어서 영양제의 효과는 참 적습니다. 반면에 참 비싸고, 편하지요. 그래서 건강이 걱정될 때 비싸지만 간편한 영양제를 찾는 경우가 많습니다. 반대로 건강 관리에 효과가 좋은 것은 참 불편합니다. 하루에 30분 이상 규칙적으로 운동을 해야 되고, 건강하지만 맛이 없는 식사를 챙겨 먹어야 하거든요(맛있는 음식은 건강에 좋지 않은 경우가 많으니깐요.) 또한 살도 빼야 하고 참 번거롭습니다. 제가 말씀드리는 의도를 잘 이해하셨을까 싶습니다. 건강 식품을 4~5개 드시는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다. 혹시 드시고 속이 쓰린 경우가 있을 수는 있지만 위나 간에 나쁜 영향을 주는 것은 아니랍니다. 다만 효과가 떨어지고 비싸기 때문에 건강 관리를 위해 영양제를 권장하지는 않습니다. 번거롭고 귀찮아도 운동, 비타민이 풍부한 식사, 체중 조절을 하시도록 설명을 드린답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.뇌출혈이 있다면 아무래도 거동 자체가 어렵기 때문에 근육이 계속 빠질 수 밖에는 없지요. 재활 치료로 근손실을 예방하는 것이 최선이라 판단됩니다. VRE내성균은 시간이 지나면 저절로 없어질 수 있습니다. 특별히 치료할 수 있는 방법은 없답니다. 뇌출혈 이후에는 특정한 음식이나 영양제가 필요한 것은 아니랍니다. 단백질이 풍부한 음식으로 잘 드시는 것이 가장 좋은 치료약입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압이나 혈당은 나이가 들 수록 점점 올라가는 경향을 보입니다. 그러므로 진단을 받고 나서 약을 꾸준히 사용할 필요가 있는 겁니다. 약으로 수치가 정상으로 떨어졌다고 해도 약의 효과로 조절이 잘 되고 있다고 이해해야 할 뿐, 완치가 되었다 생각하면 안 됩니다. 경우에 따라 생활 습관 조절을 아주 잘하는 초기 당뇨나 혈압 환자의 경우 약을 중단하고 정상으로 유지되는 경우가 있기는 합니다. 의사 입장에서는 제발 생활 습관 조절을 잘 해서 약을 줄이거나 끊으면 좋겠는데 수 십년 동안의 생활 습관을 바꾸는 것이 참 쉽지는 않습니다. 질문자께서 한 번 좋은 사례가 되시면 좋겠네요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아르기닌은 단백질이 분해되어 나오는 아미노산입니다. 음식으로도 충분히 섭취가 가능한 성분입니다. 식사를 잘 하는 경우라면 추가로 보충하실 필요는 없습니다. 이미 효과가 미미하다는 것은 드셔 보셔서 아실 듯 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.부스터 샷의 경우 2차 접종 이후 6개월이 지나서 맞는 것이 맞습니다. 다만 최근 확진자가 급증하고 변이에 의한 효과를 고려하여 3개월 이후로 접종 가능하다고 지침이 바뀐 상태이지요. 10월 28일에 맞으셨다면 1월 28일 이후에 접종 가능합니다. 최대 6개월 전까지는 맞아야 되니 늦어도 4월 28일 전까지는 맞는 것이 좋습니다. 아마 3차 접종이 어느 정도 완료가 되면 백신 패스도 3차 완료자로 변경될 가능성이 높지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.CT와 MRI의 결과가 차이가 날 수도 있습니다. 일반적으로 뇌 실질의 이상 여부는 MRI가 좀 더 정확합니다. CT에서 이상 소견이 있었던 것 같아도 MRI에서는 이상이 없다고 나올 수는 있는 겁니다. 결국 특별한 이상이 없다는 것이면 두통의 원인은 심각한 문제는 아니겠구나라고 생각할 수 있지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.직접 확인을 하는 것이 필요하나 많이 가려우시다면 한포진일 가능성이 높습니다. 이미 피부과에서도 한포진이라고 하셨다면 맞겠지요. 한포진은 습진의 일종으로 습진 연고(스테로이드 연고)를 바르는 것이 증상 개선에 도움이 될 수는 있습니다. 한포진은 여름철에 땀이 많이 날 때나, 스트레스가 심할 때 증상이 잘 나타나는 것으로 되어 있습니다. 그러므로 평소 손을 잘 말려 주고, 스트레스 관리를 잘 하는 것이 도움이 됩니다. 한포진의 특징은 재발을 잘 한다는 것입니다. 일단 연고를 사용하면서 증상을 조절해 보시기를 바랍니다.