만성피로극복방법을 알려주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤함은 원인이 참 다양합니다. 그래서 무조건 잠만 잔다고 해결되는 것은 아니지요. 영양제로 해결되는 문제도 아니랍니다. 그러므로 일단 피곤함의 원인에 대해서는 가까운 병원에서 검사를 받아보시고, 원인에 따른 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 특별한 원인이 없다면 규직척인 운동을 하시는 것이 오히려 더 도움이 될 수 있습니다. 서민석 드림
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기침이 두달반 넘게 안멈추는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침이 다소 오래 가는 듯 합니다. 당연히 만성 기침의 원인에 대해서는 확인이 필요하니 가까운 병원에서 검사를 받아보시는 것이 필요합니다. 요즘과 같은 때는 일단 코로나 검사를 받는 것이 필요하다 보이구요. 어떤 약을 드셨는지 알 수는 없지만 생각보다는 오랜 시간 약을 드셔야 기침이 좋아질 수도 있으니 꾸준히 드셔 보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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우울증 증상 중 무기력증이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무기력증도 우울증의 증상 중에 하나입니다. 식사의 문제나 수면의 문제도 중요한 우울증 증상 중 하나이구요. 가장 흔하고 중요한 증상은 우울하다 느끼는 것이지요. 또한 이런 우울증 증상이 수개월간 지속되고 일상 생활에 지장을 주는 경우에라야 우울증이라 진단할 수 있습니다. 우울증에는 일반적으로 세로토닌 재흡수 억제제를 사용합니다. 서민석 드림
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임신 중 믹스커피 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 중이라고 해도 카페인이 금기가 되는 것은 아닙니다. 소량을 드시는 것은 태아에 문제가 되지는 않지요. 하루 한 잔 정도의 믹스 커피는 문제가 되지 않을 듯 합니다. 하루 최대 카페인 섭취양을 고려할 때 2잔 정도까지는 괜찮을 듯 합니다.서민석 드림
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역류성 식도염으로 4-5년째 걱정입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 꾸준히 드셔도 증상이 지속되어 많이 불편하실 듯 합니다. 병원을 바꾼다고 해도 약 처방이 달라질 것으로 보이지는 않습니다. 그래도 혹시 같은 증상에 대해서 다른 진단을 내리거나 처방을 하실 수도 있으니 한 번 정도는 다른 병원에서 소견을 들어 보시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 그리고 평소 식사 습관 조절은 꾸준히 잘 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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체했을때 두통동반시 해열제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통과 소화 불량이 동반되어 있다면 두통약을 드시는 것은 괜찮습니다. 보통 증상이 같이 나타나기 때문에 소화제와 같이 드시기도 하지요. 실제 병원에서도 약을 함께 처방해 드립니다. 진통제는 일반적으로 사용하는 타이레놀과 같은 진통제를 써도 됩니다. 서민석 드림
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성인병 예방에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인병은 먹는 것을 조절하고 운동하고 체중을 정상으로 유지하는 것이 가장 중요합니다. 그래서 야식, 자극적인 음식은 가급적 피하는 것이 필요하지요. 스트레스를 잘 풀어주는 것도 필요합니다. 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 성인병 예방에 가장 중요하다 볼 수 있습니다. 서민석 드림
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눈다래끼 났는데 술 마시면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 다래끼 증상으로 약을 드신다면 항생제와 소염 진통제를 드실 거라 생각됩니다. 음주는 염증 치료에 도움이 되지 않습니다. 그래서 가급적 염증 치료를 하고 있는 중에는 금주하시는 것이 좋지요. 또한 약물과 상호 작용으로 간 수치가 올라갈 수 있어서 약을 드시는 동안에는 음주는 피하는 것이 좋습니다. 술 자리만 가시고 음료수를 드시기를 바랍니다 서민석 드림
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희귀난치성 질환자 백신주사 맞아도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 고민이 많이 되실 듯 합니다. 면역이 떨어져 있는 경우에 백신 접종은 필수적입니다. 물론 들리는 부작용 보고에 의하면 많이 걱정되실 듯 합니다. 그래도 현재로서는 백신 접종을 하는 것이 최선이라 생각됩니다. 서민석 드림
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머리 두통이 지끈지끈 심각합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스에 의해서 두통은 흔히 유발됩니다. 가급적 스트레스를 피하는 것이 가장 좋은 것이지요. 다만 스트레스를 피하기 어렵다면 증상이 유발될 때마다 진통제를 드시면서 증상 조절을 하시는 것이 필요합니다. 만약 약을 드셔도 계속 아프시다면 가까운 신경과에 가보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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