답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 공복이나 식후에 드시는 것이 별로 차이가 나지 않습니다. 공복에 드시는 경우에 좀 더 흡수에 도움이 된다고 하는 경우도 있기는 하지만요. 어쨌든 편한 시간에 드시는 것이 좋습니다. 다른 영양제와 함께 드셔도 괜찮으니 잘 챙겨 드시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 드신 것이라면 다시 토하거나 뱉어낼 수도 없는 것이니 그냥 지켜봐야 될 듯 합니다. 드시고 특별한 문제가 없다고 하면 다행입니다만, 혹시 설사나 복통이 있을 수도 있으니 놀라지는 마시기를 바랍니다. 다음에는 유통기한 잘 확인하시고 드시면 좋겠네요. 질문자의 몸은 소중하니 늘 신선하고 좋은 것만 드시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포장지에 유통기한이 2022년이라고 되어 있다면 구매한 지 1년이 지난 것과는 상관없이 사용 가능하답니다. 아직 유통기한이 1년 정도 넉넉히 남아 있으니 필요할 때마다 사용하시고 올 해 안에 다 쓰시면 좋겠네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침을 심하게 하면 일시적으로 숨이 차다 느낄 수가 있답니다. 물론 기침이 조금 줄어들면 숨쉴 때 답답함은 좋아지는 것이 일반적이지요. 기침이 줄었는데도 계속 숨 쉴 때 불편하다면 폐렴이나 천식과 같은 폐 자체의 문제를 확인해 봐야 한답니다. 예전에 천식이 있었다고 한다면 충분히 기침과 호흡곤란이 동반될 수 있습니다. 만약 숨을 쉴 때 쌕쌕 거리는 소리가 난다면 천식의 가능성이 좀 더 높아지구요. 가급적 빨리 가까운 병원에서 흉부 영상검사와 진찰을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변을 보고 나서 붉은 피가 뚝뚝 떨어지는 것이라면 치핵일 가능성이 높습니다. 치핵은 통증이 심하지 않을 수도 있답니다. 그냥 항문에 뭐가 튀어나오거나 피가 묻어 나올 수 있지요. 물론 직접 항문 상태를 진찰해 보고 치핵인지 여부를 판단하는 것이 좋습니다. 간혹 대장에 문제가 있어 피가 나오는 경우도 있기 때문이지요. 어쨌거나 증상이 반복된다면 한번쯤은 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎이 평소에 좋지 않으시다면 가급적 푹신한 신발을 신는 것이 좋습니다. 신어보시고 좀 더 편하다 무릎이 아프지 않다고 느끼는 신발을 신으시는 것이 좋지요. 또한 무릎이 많이 아플 때는 무리해서 걷는 것을 줄여보시거나 계단이나 가파른 곳을 걷는 것은 피하시는 것이 좋답니다. 평지가 충격이 제일 적은 것이지요. 어쨌든 푹신한 신발이 더 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.움직임에 따라서, 또는 닿는 부분이 눌리느냐에 따라 통증이 달라진다면 근육의 이상이라 보는 것이 맞습니다. 불편함을 느끼는 부분의 근육이 뭉쳐 있는 것이지요. 자세가 좋지 않다면 근육이 경직되어 통증이 생긴 것일 수도 있답니다. 어쨌든 가장 아프고 불편하다고 느끼는 부분을 꾹꾹 누르면서 마사지를 해보시기 바랍니다. 평소에 스트레칭도 자주 해주시면 좋겠구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자세를 교정하는 의자가 유행인 듯 합니다. 아무래도 전자기기를 자주 사용하고, 오랜 시간 책상에 앉아 있는 현대인들에서 구부정한 자세는 큰 문제이고, 이런 문제를 해결해 보려고 여러 제품이 나오고 있는 듯 합니다. 의학적으로 어떤 효과가 있는지는 명확하지는 않지만 써본 사람들이 좋다고 느끼니 잘 팔리는 것이 아닐까 싶습니다. 가격도 그리 비싸지 않은데 한번 써보시는 것도 괜찮다 생각합니다. 물론 의자에 앉아 있는 자세를 교정하는 것도 중요하지만 의식적으로 목을 꼿꼿이 세우고 어깨를 쫙 펴주는 것도 필요하다 보이니 참고하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편함을 느끼는 증상이 이명 증상은 아닌가 싶습니다. 실제로 소리가 들리지는 않는데 들린다고 느끼는 것이지요. 물론 환청이랑은 다르기는 합니다. 어쨌든 귀에 특별한 문제가 없다고 하면, 그리고 증상이 심하지 않고 가끔 있다면 크게 신경쓰지는 않으셔도 될 것 같다 보입니다. 불편하지 않으시다면 그냥 지켜보셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 19의 치명률, 즉 사망률은 1~2% 밖에(사실 이 정도도 높은 것이기는 하지만요..) 안된답니다. 즉, 나머지 98% 이상은 잘 치료가 된다는 것이지요. 다만 완치가 된 이후에도 브레인 포그, 기억력 저하, 우울감, 기침, 가슴 통증, 탈모, 피부 변색 등의 여러 후유증이 남을 수 있다는 점이 더 큰 문제이기는 하답니다. 아직 치료제도 명확한 것이 없고, 백신은 이제 접종을 시작하는 단계라서 모든 것이 불확실하다 생각합니다. 그러므로 불확실 할 때는 코로나에 걸리지 않도록 조심 또 조심하는 것이라 생각됩니다. 원래 일상생활로 돌아갈 수 있을지 확신할 수는 없지만, 어쨌든 그런 때가 올 때까지 코로나에 걸리지 않도록 건강 관리 잘 하시기를 바랍니다.서민석 드림