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쓸데없는 생각 안하는 방법 좀 알려주세요...
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론 , 어떤 생각을 의도적으로 피하면, 그런 생각이 더 많이 나게 됩니다 타인과 같이 하는 활동 / 모임이나 과거의 즐거운 생각, 경험, 감정으로 우울감을 덮는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각되고필요하다면 정신과적 투약이나 상담을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.20
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조현병의 음성증상과 양성증상에 대해서 궁금한 점이 있습니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 말씀하신 내용은 음성증상과는 거리가 있어보이긴 합니다 보통은 감정의 둔마, 사회적 위축, 표현의 감소, 의욕 저하, 개인위생 저하 등의 다양한 증상과그로인한 사회적 기능 저하가 동반되기 때문입니다. -> 또한 본인은 그에 대해 불편감을 별로 느끼지 못하는 경우가 많습니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.20
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혹시 실어증 관련해서 정말정말 급하게 여쭤봅니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 보통 실어증의 경우, 뇌의 손상/충격으로 인한 증상입니다만..-> 특정부분/상황에서만 어려움이 있다는 것은 경험해 보지 못했습니다 하지만 심리적인 원인으로 인한 전환장애에서는 , 말씀하신 증상이 나타날 수 있을 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.20
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정신과의사랑 심리상담사는 뭐가 다른가요??
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 트레이닝 과정이 좀 다릅니다. 정신건강의학과 의사는 진단, 약물/주사 등 다양한 치료, 상담 등에 대해 교육을 받고심리 상담하시는 분은 상담에 관하여는 경험을 쌓으시지만 , 약물 치료관련해서는 경험이 없으실 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.20
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제 생각엔 조현병같은데 맞나요???
작성된 댓글은 참조만 하시고, 의료인과 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 우울증 보다는 다른 진단을 고려해 봐야 하지 않을까 싶습니다만..정신건강의학과 진료시, 친구분만 보내지 마시고, 같이 내원도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.20
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우울감을 극복하는 방법은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론, 규칙적인 수면 / 식사 / 운동 이 필수로 생각되며 긍정적 사고 및 스트레스 감소가 도움이 될 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.20
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유산균 섭취가 과다하면 우울증 및 감정변화, 불안등에 긍정적, 부정적 영향을 미치나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면상담을 추천드립니다 글세요.. 장내 세균총의 변화에 의해 감정의 기복이나 신체적 컨디션 등이 조절된다는 이론이 있기는 합니다만(교과저적으로) 우울증에서는 어떤 영향을 준다는 결론을 본 기억은 없긴 합니다 -> 단지 유산균을 챙길 정도로, 건강에 관심이 있으시다면, 전반적인 우울증 호전에는 도움이 될듯 하고요
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.20
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강박증, 범불안장애, 공황장애... 맞을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론 , 불안장애가 심하신 듯 하고정신건강의학과 방문 상담 후 , 약물 치료를 고려해 보시는 것이 좋을 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.19
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화가 나거나 짜증이 날 때 해소할 수 있는 방법?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 복식 호흡이나 근이완 등을 추천드리고 생각을 돌릴 수 있는 , 음악 감상이나 다른 종류의 감정에 몰입할 수 있는 영화 / 드라마 등에 집중하는 것도 방법이 되지 않을까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.19
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Adhd 진단 혹은 기록이 미치는 영향
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 입원할 정도의 정신과적 질환이 아니라면 취업에 불이익은 없을 듯 합니다본인이 동의하지 않으면, (심지어 부모님이라도) 의무기록 열람이 제한될 수 있습니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.06.19
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