답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락으로 연결된 끈과 같은 두꺼운 조직입니다. 발의 가해진 충격을 흡수하고, 발의 모양을 유지하며 보행 중에 몸이 앞으로 나갈 수 있게 도와주는 역할을 하는데요. 족저근막염은 이 족저근막의 반복된 손상이 있을 때 발생합니다. 족저근막염은 일상 생활중에 자연스레 발생할수 있지만 생활습관과 간단한 자가 치료로도 증상이 호전됩니다. 대표적으로 스트레칭은 통증 감소에 효과적인 자가 치료법이에요. 발바닥이 이완될수 있도록 발가락을 위쪽으로 쭉 잡아당기는 스트레칭을 해주시면 도움이 됩니다. 그렇게 해도 통증이 줄어들지 않는다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.허리의 통증은 허리에 통증을 일으키는 원인을 파악해야 쉽게 없앨수있어요.침대에서 자는것보다 단단한 곳에서 잠을 자고난뒤에 허리에 통증이 줄어들었다면 좀다 단단한 매트리스로 교체를 하고 주무시는것이 허리 통증을 줄이는데 도움이 될것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.사람마다 생리를 하는 주기나 규칙성은 다를수 있습니다. 생리를 너무 않하거나 불규칙적인 것이 걱정이 된다면 여성호르몬이 정상적으로 분비되고 있는지 확인해보는 것이 좋습니다. 병원에서 혈액검사를 하면 호르몬이외에 여러가지 사항들을 확인할수 있어요.병원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코골이는 공기가 코를 통해 들어와서 기관지로 들어가는 길이 연조직에 의해 막히면서 나게 됩니다. 비염이 있을경우에도 코골이 증상이 있을 수 있어요 비염수술은 공기가 지나가는 비강을 수월하게 해줌으로서 코골이 완화에 도움이 됩니다.체중이 늘면 연조직의 양이 많아져서 코골이가 생길 가능성이 높아져요 코골이는 소리뿐만이 아니라 수면중에 호흡이 안되서 혈중에 산소농도가 낮아져서 장기적으로는 뇌에 안좋은 영향을 미칩니다. 체중을 줄이시면 코골이를 줄이실 수 있습니다.치과에서 제작하는 스플린트는 주무실때 하악의 치아를 앞으로 이동시켜서 기관지가 막히는 것을 방지하게 하는 효과가 있어서 코골이와 수면 무호흡을 방지하는 효과가 있습니다. 사용하실때는 효과가 있지만 안하고 주무시면 다시 코골이를 할 수 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.6개월 이이가 코가 자주 막힌다면 코가 막히는 원인을 확인하는것이 좋습니다. 감기 바이러스에 의한 것인지 비염등에 의한 것인지 확인을 환뒤 코가 막히는 증상을 줄이는것이 좋아요.소아청소년과나 이비인후과에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.만성 중이염은 귀의 고막 안에 있는 중이(중간 귀)에 만성적인 염증이 발생하는 질환을 의미합니다. 중이는 귓바퀴부터 고막까지의 바깥귀와 달팽이관 및 반고리관을 지칭하는 속귀 사이에 위치하는 공간입니다. 중이는 소리를 전달하는 역할을 담당합니다. 고막 안의 공간을 덮고 있는 중이의 점막에 염증이 발생한 경우, 고막에 구멍이 지속되거나 진물, 고름과 같은 분비물이 나오는 증상이 반복됩니다. 만성 중이염으로 인한 염증이 심한 경우, 귀 주변의 뼈에 심한 염증이 발생하거나 고름집이 생길 수 있습니다. 속귀의 달팽이관에 발생한 염증으로 인해 청력이 급격히 감소할수 있습니다.급성 중이염으로 진단하면 필요에 따라 5~10일 정도 항생제와 진통제를 투여합니다. 귀 통증이 심하므로 통증 조절이 중요합니다. 타이레놀이나 부루펜과 같은 진통제는 대개 효과가 좋습니다. 성인 환자인데 심한 통증이 지속되면 고막을 절개하여 염증을 배출하기도 합니다. 치료 과정에서 수 일 간격으로 항생제에 대한 반응 정도와 병의 경과를 관찰하고, 호전되지 않으면 항생제를 바꾸어 다시 투여할 수도 있습니다. 급성 중이염 이후에 삼출성 중이염이 연속되는 경우가 흔하므로, 고막과 중이의 관찰 소견이 정상이 될 때까지는 진찰을 받는 것이 좋습니다.출처 - 서울아산병원항생제를 복용하고 속이 아프다면 진료때 다른 약으로 처방이 가능한지 확인을 해보는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.일반적으로 생기는 두통은 스트레스로 인한 긴장성 두통이 많습니다. 이런 두통은 오랜시간 신경을 쓰거나 안좋은 자세를 오래 유지하면 생깁니다. 이런 일반적인 두통을 대부분 진통제 복용으로 통증을 가라 앉힐수 있어요 하지만 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 신경과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장합니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.장염은 상한음식들로 인해 위장계통에 감염이 되어 발생합니다.감염증상이기 때문에 항생제를 복용하는 경우도 있어요.장염에 의한 설사를 오래 할 경우 탈수 현상이 발생할 수 있어서 지사제를 복용하기도 합니다. 탈수현상을 막기 위해서는 수분 섭취를 해야 하며 음식 또한 소화가 잘되는 죽종류의 음식을 소량섭취해 주는것이 좋습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.전날드신 음식중에 오래된 음식이 있었는지 확인해보시는 것이 좋아요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치핵은 일반적으로 치질이라고 불리는 질환입니다. 치핵은 항문 및 직장에 존재하는 치핵 조직이 항문 밖으로 빠져나오는 내치핵과 항문 밖의 치핵 조직이 부풀어 올라 덩어리처럼 만져지는 외치핵으로 구분됩니다.좌욕등을 해주게 되면 항문주위에 혈액순환을 좋게 해줘서 해당증상이 줄어들게 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.물집은 피부층과 진피층 사이의 공간이 생기면서 안에 조직액이 차는 현상입니다. 물집이 생기는 부위는 다른 부위보다 강한 마찰력이 작용할 가능성이 높아요. 음직이거나 할때 발의 특정부위에 마찰이 많이 가해지지 않는지 확인해보시고 심한 마찰이 가해지고 있다면 해당증상을 줄이는것이 좋습니다. 물집은 시간이 지나면 조직액이 몸에 흡수되면서 치유가 되고 물집이 생겼던 부위는 마찰력에 적응할수 있도록 두꺼운 표피 층이 생기게 됩니다.