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답변 내역

혈압1단계입니다 살도많이찌고 해서 오른것같은데?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압의 가장 큰 원인은 하나는 과체중과 식이 습관입니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
의료상담 / 내과
21.04.20
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맛사지 받고 든 멍 빨리 없애는 방법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멍이 난 부위는 근육내 출혈이 생겨서 입니다. 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 없어지기 기다리시는 것이 일 좋은 방법이나 해당부위를 부드럽게 마사지를 해주시면 피하내에 있는 멍이 좀더 빨리 제거될수 있을 것으로 보입니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.20
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무릎이 안좋은 사람이 계단을 이용할때 올라갈때보다 내려올때 더 안좋은 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎에 무리가 가는 원인은 몸무게의 하중이 실리기 때문입니다. 올라갈때 는 근육이 하중을 지지하면서 올라가지만 내려갈때는 근육이 이완된 상태에서 다리가 닿기 때문에 몸의 하중이 무릎에 실리는 정도가 커요 따라서 내려올때 무릎에 부담이 많이 갈수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.20
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눈 안에 뭐가 날아다니는 것 처럼 뭐가 보여요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구내에 있는 조직이 떨어져서 눈 내부에서 떠다니는것이 보이는것을 비문증이라고 합니다.보통 고도 근시가 생기거나 피곤할때 보이게 되는데요 대부분 시간이 지나면서 뇌가 무시하는 쪽으로 적응이 되면서 괜찮아 집니다.너무 신경이 쓰이거나 평소 생활하는데 불편하신다면 가까운 안과에서 진료를 받아보시기를 권유드려요.
의료상담 / 안과
21.04.20
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머리가 팅하기도하고 쑤시는데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일어날때 어지러움을 느끼신다면 기립성 저혈압의 가능성이 있습니다.기립성 저혈압은 말 그대로 일어나서 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있습니다. 건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다. 또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.20
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수 개월 전 부터 몸에 열은 없는데 코 속이 건조 하여 이물질이 코안에 따닥하게 달라붇어서 불편한데 원인이 뭘까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코의 점막이 너무 건조하게 느껴지신다면 머무시는 곳의 습도를 확인해 보시는것이좋습니다. 습도가 너무 낮아 건조할 경우 비강점막이 건조되어 불편감을 느낄수 있어요.실내의 쾌적함은 습도에 의해서도 크게 좌우되는데, 적정 습도는 온도에 따라 달라져요. 15℃에서는 70%, 18에서 20℃에서는 60%, 21에서 23℃에서는 50%, 24℃이상일 때는 40%가 적당한 습도입니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.20
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뇌졸중을 예방할수있는 일상생활에서의 생활수칙들을 알고 싶어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌졸증은 뇌로가는 혈관에 문제가생겨 혈관이 막히거나 하게 되면 생기는 증상입니다. 일단 혈관에 문제가 발생할수 있는 습관들 을 줄이시는 것이 좋아요 흡연은 혈관을 수축시키는 주요원인이기 때문에 간접흡연이라도 피하시는 것이 좋아요.그외에 가벼운운동을 주기적으로 해주시면서 혈액순환을 도와주면 좋을것으로 생각됩니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.20
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발 각질 제거방법은 어떻게 해야될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.각질을 마찰이 많이되는 부위에 피부가 적응하기 위해서 생기는 자연스러운 현상입니다. 해당부위에 마찰이 자주 가는지 확인해 보시는것이 좋고 풋크림이라는 발을 좀더 부드럽게 해주는 보습제도 있으니 사용해 보시면 도움이 되실것으로 생각되요.
의료상담 / 피부과
21.04.20
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목 통증 줄이는 법 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에 하중이 많이 들어가는 일을하거나 평소 자세가 목에 부담이 가지 않는지 확인해보시는 것이 좋을것 같습니다. 대부분 휴식을 취하거나 자세를 바로 잡으면 통증이 없어지는 것이 정상이지만 시간이 지나도 통증이 안없어진다면 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 이비인후과
21.04.20
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올해40인데 탈모증상이...걱정입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모근이 약해져서 생기는 데요 유전과 생활습관에 관련이 있습니다. 가족력이 있다면 미리 관리하시는 것도 도움이 됩니다. 보통약물을 이용해 모근의 생성을 촉진하게 하거나 모근을 약하게 만드는 남성호르몬을 억제하는 약을 사용하게 됩니다. 또한 생활습관도 중요한데요 머리에 습기가 많으면 모근이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.20
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