전문가 프로필

답변 내역

자고일어나면 손목 바깥쪽, 네번째, 다섯번쨰손가락 붓고 힘빠짐
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증소견이 있다면 지속적으로 압박이나 충격이 가해지는 일상생활 동작이나 자세습관에 영향을 받으실 가능성도 있다고 생각됩니다.평소 업무나 일상샐활에서 손목에 부담이가해지는 자세나 동작을 변경해보시는 것이 좋겠고, 가벼운 스트레칭이나 필요시에는 근력운동을 꾸준하게 해주셔도 좋겠습니다.또한 수면시에는 손목에 부담이 가지 않도록 쿠션이나 수건을 사용하여 편한 자세를 만들어보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
0
0

무릎에 부담 덜 가는 쪼그려앉기 바른 자세가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쪼그려 앉으실 때 발을 어깨 너비보다 조금 더 넓게 벌리고, 발을 약간 바깥쪽으로 둔 뒤에 허리는 너무 말리지 않도록 하신다면 상대적으로 무릎에 부담이 덜 가해질 수 있습니다.종아리와 허벅지 사이 공간을 조금 띄워 유지하시거나 필요한 경우에는 쿠션을 사용해보시는 것도 도움이 되지만, 장시간 쪼그려 앉는 자세를 유지하시는 것은 무릎에 부담이 가해질 수 있으니 중간에 몸을 일으켜 움직이거나 가볍게 스트레칭을 해쥬시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
5.0
1명 평가
0
0

부딪힌 곳이 아직도 아픈데 병원가야 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이후에 염증반응으로 인해 통증이 나타날 수 있는데요, 보통 초기에 나타나는 염증반응은 자연스러운 증상일 수 있지만 호전이 크게 없거나 점차 심해진다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.타박상 부위에는 아이스팩을 해주시거나 무리한 움직임이나 활동을 피하고, 발을 높게두어 휴식을 취해주시는 것이 통증을 완화하는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
0
0

목 뒤가 뻣뻣하고 뒤로 젖히기가 힘든데 파스 붙이면 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파스는 일시적으로 통증을 완화할 수 있는 방법이지만, 근본적인 원인을 해결하는데에는 조금 무리가 있습니다.통증이 지속되거나 일상생활에 제한점이 발생하신다면 병원에 방문하셔서 진료를 통해 원인을 파악하고 그에 맞는 치료방법에 대해 안내를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.19
0
0

좌측 슬부 슬개골 연골부위 골절 의병 제대
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.군 복무시 미치는 영향은 수술방식이나 회복에 따라서 다를 수 있습니다.우선은 추천을 받으신 것처럼 대학병원급 이상의 상급 의료기관을 방문하셔서 진료를 통해 수술을 고려하시는 것이 좋겠습니다.연골이 잘 붙어 안정적이라면 군 복무에 크게 지장이 없을 수 있지만, 고정이 실패하거나 반복적인 통증이 있는 경우에는 의병제대 가능성도 있습니다.당장은 복무여부를 결정하기는 이를 수 있으므로, 우선은 적절한 치료에 전념해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
0
0

쇄골 철심수술 제거수술 하려고 하는데 마취 고민있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증에 민감하시거나 우려가 되시는 경우에는 주치의 또는 의료진과 상담후 가장 적절한 방법의 마취를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.비교적 위험성이 크지 않거나 간단한 수술일 수 있고, 수술시간도 길지 않기 때문에 큰 부담이 없는 경우도 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
0
0

손가락 인대 수술후 육아조직이 생겼다는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 육아조직은 일종의 새 살이 돋는것과 비슷한데요, 진료시 소견을 들으신 것처럼 서서히 줄어드는 경우도 있지만 두께가 유지되거나 점차 커지는 경우도 있으므로 우선은 경과를 살펴보아야 하겠습니다.2. 말씀해주신 처방약의 경우 뇌혈류개선이나 신경 기능을 조와주는 약이기도 하지만 말초 혈액순환에도 도움이 될 수 있어 손가락 혈류를 개선하기 위한 목적의 처방일 수 있습니다.자세한 사항에 관련해서는 주치의분과 진료시에 상담을 받아보시는 것이 정확합니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
0
0

류마트스관절염으로 점액낭종이 생겼는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.낭종의 크기가 점차 커지거나 통증이 있는 경우에는 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.또한, 사진이 첨부되어있지는 않지만 점액낭종이 의심되는 경우에는 우선 병원에서 객관적인 사실 확인이 필요할 수 있으니, 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
0
0

쇄골 골절 수술 후 보조기 벗기 + 움직임 질문
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.갑작스런 상황에 움직임으로 인해 불편감이 발생할수는 있지만, 우려하시는 상황처럼 큰 손상이나 고정핀이 휜다던가 하는 문제가 나타날 확률은 적습니다.우선은 진료전동안 충분히 휴식을 취하시는 것이 좋겠고, 검사와 진료를 통해 현재상황을 파악후 필요한 경우에는 추가적인 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.19
0
0

허리아플때 운동하는게 낫나요?? 누워서 쉬는게 낫나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운종후 발생한 불편감이나 통증은 잠시 휴식을 취하시는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다.가벼운 운동은 조금 더 휴식을 취한 이후에 해주시는 것이 좋겠고, 통증이 점차 심해지거나 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.18
5.0
1명 평가
0
0