어느덧 왼쪽겨드랑이 밑이 조금씩 땡기네요ㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 신체에 부담이 많이 가는 업무를 하시는 경우에는 주로 사용하는 손 이외에도 반대편의 사용량도 많기 때문에 근육긴장으로 인해서 지연성 근육통이나 불편감이 발생할 수 있습니다.2. 스트레칭이나 마사지와 같은 방법을 통해서 통증을 완화해주시며 경과를 살펴보시고, 증상이 호전없이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.
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손가락근육? 이 왜 이럴까요? 먼가 이상해요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 일시적으로 근육에 발생한 긴장으로 인해 나타나는 증상이거나, 반복적인 손의 움직임등으로 인해 발생하는 근골격계 질환의 가능성이 존재합니다.2. 증상만으로 원인을 단정하기는 이르기 때문에, 증상이 지속되어 발생한다면 병원에 방뭄하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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전동마사지기로 뒷목을 마사지해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적절한 강도는 크게 문제가 없을 확률이 높지만 지나치게 강한 강도로 자극을 하시는 것은 피하시는 것이 좋겠고, 가급적이면 진동을 목 부위에 주는 것은 피해주시는 것이 개인적인 생각입니다.목 부위는 주요한 혈관과 신경이 지나가는 부위이기 때문에, 진동을 이용하는 마사지건 보다는 손이나 다른 도구로 부드럽게 이완해주시는 것이 상대적으로 안전하겠습니다.
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지금 발목이 꺾였는데 타이레놀 복용 가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증완화 목적으로 복용은 하셔도 크게 이상이 발생하지는 않을 수 있지만, 진료는 밪아보시는 것이 좋겠고, 상비약으로 사용되는 약물 계열 보다는 전문 의약품 처방을 받으신 후에 복용하시는 것이 보다 효과적일 수 있습니다.
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고관절활맥막염 앓은 후 부자연스러운 걸음걸이..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이상이 없다는 소견을 들으셨어도 자녀분이 통증이 있었던 기억 때문에 한쪽 다리에만 힘을 주거나 다리를 끌며 걸어다니는 증상이 보일 수 있습니다.반드시 문제가 생겼다고 단정하기는 이를 수 있으므로, 경과를 조금 더 지켜보시거나 우려가 되신다면 진료를 다시 보시고 정확한 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.
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관절염 증상에대해 궁금한게 있어요 다리쪽
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이나 붓기가 종반되어 나타나는 증상은 보통 염증반응이 나타날 때 발생할 수 있습니다.아이스팩을 해주시면 증상 완화에 도움이 될 수 있고, 증상이 지속된다면 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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오른쪽다리연골육종수술1년지남발목이자주꺽이고발목이힘이없어요다리가무직하고너무불편하네요얼마나시간이더가야하나요걷는데발목이불편해요잘꺽이것같고힘드네요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술이후 시간이 오래 경과하셔도 기능에 문제가 있어 일상생활에 불편감이 지속되고 계시다면 진료를 통해 소견을 즐어보시고, 필요한 경우에는 치료나 재활을 고려해보시면 좋겠습니다.
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푸쉬업 할 때 팔꿈치에서 소리가 나요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소리가 자주 발생하거나 매번 나타난다면 단순히 관절 내에서 발생하는 것 이외에 주변의 마찰로 인해 발생할 수 있습니다.근육의 긴장을 완화하기 위해 스트레칭이나 마사지를 적용해보시고 경과를 관찰해보시고, 호전이 없다면 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.
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어깨골절 수술 두달 쯤 되었는데 일 가능 한가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.업무에 따라 다르실 수 있을 것으로 생각되는데요, 수술 이후 평가는 가급적이면 대면상황에서 객관적인 검사를 통해 확인 후 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다.현재 치료중인 병원이나 수술을 받으셨던 병원의 주치의분과도 상담해보시기 바랍니다.
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선친께서 허리 압박골절로 인해 바로 서지 못하시고 땅을 보고 걸으셨어요. 압박골절은 왜 생기는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추의 압박골절은 골다공증과 노화로 인한 퇴행성 변화, 외부충격이나 낙상등의 강력한 외력등으로 인해 발생할 수 있습니다.아예일을 하지 않아야 하는 것은 아니고, 정기적인 병원 진료, 꾸준한 운동 및 건강한 생활습관을 통한 관리를 하시는 것이 더 좋겠습니다.
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