발목 아픈게 안났는데 어떻게해야 나을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 열감이나 붓기의 유무에 따라 냉/온찜질을 적용하여 보시거나 보호대 착용이 도움이 될 수 있으며 증상이 점차 심해지고나 오래 지속된다면 병원 진료도 고려해보시기 바랍니다.
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반월판 연골 봉합술 후 다리 사용 통증이
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 계속 지속되거나 점차 심해지고, 수술 부위에 열감이나 붓기등의 증상이 심하게 발생하는 것이 아니라면 큰 이상이 빌생할 확률은 적지만, 이상증상이 있다면 즉시 의료진에게 알려주시거나 말씀하신 상황을 주치의와 진료시에 상담해보셔도 좋습니다.
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식사 직후에 바로 고강도 운동을 하는 것보다 적당한 휴식을 취한 뒤 움직이는 것이 소화에 더 좋고 몸에도 좋은가요?? 전 밥먹고 바로 고강도 웨이트하는데,,,
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 식사 직후 고강도 운동을 진행하면 교감신경이 활성화되어 소화작용이 사실상 중단되거나 크게 저하되어 복부 팽만감이나 소회불량이 발생할 수 있고 운동 수행능력도 저하될 수 있습니다.
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근무 중 손목 통증 재발 산재보험금 가능
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.산재 분야의 전문가 답변을 들어보시는 것이 좋겠는데요, 보다 도움이 되는 답변을 들어보시기 위해서는 카테고리를 변경하여 질문을 다시 올려보시는 것을 추천드립니다.
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손목 물혹 진단서 받을 수 있나요?..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재시점에서 물혹이 존재한다면 진단서를 받아보실 수 있지만, 그렇지 않은 경우라면 진단서 발급이 어려울 수 있습니다.
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일자목과 휘어진 척추 교정이 되는가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느정도 개선을 기대할 수 있지만 구조적으로 변형이 있는 경우에는 왼전히 이전의 상태로 되돌리는 것은 어려울 수 있습니다.
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동두천, 양주쪽 척추 수술 잘하는 병원 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원 추천에 관련된 내용은 답변이 커뮤니티 운영 정책 상으로 금지가 되어있는 항목이기 때문에, 이에 대한 답변이 어렵습니다.
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왼쪽 등부터 왼쪽 가슴밑까지 통증..대상포진후 신경통일까요 늑간신경통일까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.진단이 확정되기 전 까지는 단정하기 어려울 수 있으니 우선은 처방받으신 약을 복용하시면서 경과를 지켜보시거나 추가적인 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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길을 걷다가 양산을 쓰고 있어서 앞을 제대로 못 보고 자동차 차단기에 가슴을 세게 부딪혔습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걱정이 되는 경우라면 병원에서 진료를 통해 정확한 상태 확인을 하신 이후에 필요한 조치를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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발목의 염좌는 언제쯤 나을까요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목염좌는 부상정도에 따라서 회복기간에 차이가 발생할 수 있으며, 경증은 2-4주 이내 중증은 자연 치유가 어려울 수 있습니다.통증이 지속되고 계시다면 정확한 상태확인을 위한 병원 진료부터 고려해보시기 바랍니다.
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