답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사타구니 주변에 존재하는 림프에 나타나는 염증이나 피부층에 발생하는 피지낭종 또는 주변에 발생하는 지방종등 여러가지 원인에 의한 영향을 받을 수 있는데요, 크기변화가 발생하거나 증상이 심해진다면 정확한 원인 파악을 위해 병원 진료를 빋아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락을 꺾는 습관이 반드시 관절염을 유발하는 것은 아니지만 소리가 날 때 불편감이나 통증이 발생하는 경우에는 관절이나 주변 조직에 마찰로 인해 퇴행성 변화를 유발할 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회전근개 파열은 파열 정도에 따라서 치료방법이 달라질 수 있는데요, 부분파열의 경우 보존적 치료를 우선 적용하는 경우가 많고 완전파열인 경우에는 수술이 고려될 수 있습니다.우선은 정확한 상태를 확인하기 위해서 정밀검사에 관해 주치의분과 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.원인을 제거하는 것이 가장 좋은 방법이겠지만, 지속적인 사용으 불가피한 경우에는 수시로 자세를 변경하거나 몸을 일으켜 움직여주시는 것처럼 몸에 가해지는 부담을 줄여주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.너무 과하게 보호하려는 것 보다는 어느정도는 어깨 관절의 움직림 범위는 가능한 정도 내에서 유지할 수 있도록 별개로 스트레칭이나 근력운동을 하시며 관리 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하시는 증상은 일시적인 붓기가 있는 경우에도 발생할 수 있지만 밀씀하시는 증상이 장기 지속되거나 자주 나타난다면 순환계통에 문제가 나타나는 경우도 있으므로 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소리가 날 때 통증이나 불편감이 발생하지 않는다면 건강에 큰 문제가 발생하는 것은 아니므로 너무 걱정하실 필요는 없겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과 뱡원에서 수술을 고려하고 계신 것으로 이해가 되는데요, 특별하게 큰 문제가 발생할 것이라고 생각되지는 않습니다만 우려가 되신다면 다른 병원에서도 진료나 상담을 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집게를 추천드리는데요, 디스크 수술이나 시술 이후 허리를 구부리거나 물건을 집는일이 큰 부담이 될 수 있어서 유용합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 방생하는 근육을 주무르거나 압박하는 방식으로 자극하거나 온찜질 및 스트레칭을 해주시는 방법, 맥켄지 운동과 같은 몸을 펴주는 동작 위주의 스트레칭을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.다만 목에 부담이가는 일상생활 습관이나 자세의 개선 없이는 지속이 짧을 수 있고, 증상이 반복적으로 나타나거나 심해진다면 단순히 근육의 문제로 인한 것 보다는 근골격계 질환의 영향이 있을 가능성도 존재하기 때문에 병원 진료도 빋아보시기 바랍니다.