답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.Elbow extension full을 0도로 기준잡으시면되고 발목은 malleolus 라인으로 수직선 그어 90도로 기준잡고 측정하시면 됩니다.Hip flexion full range 에서 구축있다면 extension은 측정이 불가합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.교정용 깔창이나 신발을 착용해보시는 것이 좋겠고, 해당 증상이 발생한지 얼마되지 않았다면 병원에서 진료를 빋이보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골반 균형을 위해 원레그 브릿지를 각각 적용하여 보시거나, 데드버그, 버드독 운동을 통해 코어와 척추 주변 근육을 강화하여 주셔도 좋습니다.다만, 틀어진 정도와 방향에 따라 운동법에서 세세한 조정이 필요할 수 있으므로, 초반에는 운동전문가나 통증이 있다면 도수치료를 받아보시면서 운동법을 익히는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.양손위 회복상태에 따라 다를 수 있으니 각각 검사를 해보신 이후에 결정을 하셔도 좋겠습니다.완전히 회복이 다되지 않은 상태에서 무리하게 치료를 하거나 재활을 하는 경우 회복에 지장이 발생할 수 있으므로, 신중하게 결정하는 것이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.진단서 발급시점은 4주 전후로, 진단서는 치료를 받고 계시는 병원별로 각각 발급을 받아서 제출을 하시는 것이 좋겠습니다.보험관련된 질문내용으로 생각되는데요, 카테고리를 변경하셔서 보험 전문가 답변을 들어보시는 것이나 담당자에게 문의하시는 것이 보다 정확할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신발을 꽉 조여신는 습관이나 활동량이 많은 경우에는 발에 압박과 충격이 가해질 수 있기 때문에 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다.이에 대한 개선을 시도하시거나 불편감이 오래 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근욱량 감소로 인해 몸이 쉽게 뭉치거나 뻣뻣해질 수 있고, 관절의 디스크나 연골이 퇴행변화가 발생하여 팔이나 다리로 빧치는 통증이 나타날 수 있습니다.수면부족이나 스트레스, 영양소 부족이나 내과적인 문제등도 영향을 줄 수 있으므로 이에대한 개선을 해보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마취에서 깬 직후에는 어지럽거나 메스꺼울 수 있고, 갑자기 일어나는 경우 넘어질 위험이 있기 때문에 주의가 필요합니다.따라서 누운 상태에서 안정을 취하며 앉거나 누워서 쉬는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.설장여부로 성장시기나 예상키를 예측하는 것은 어렵고, 성장클리닉을 운영하는 병원에서 성장판 검사를 통해 확인하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육의 긴장감에 의한 통증 이외에도, 오래 지속되거나 골반 주변으로 퍼지는 느낀이 있다면 신경이 압빅을 받거나 자극을 받을 수 있습니다.병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 앉아계실 때에는 쿠션이나 등받이를 사용해서 허리를 지지해주시는 것도 좋겠습니다.