답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 경과를 조금 더 지켜보셔도 좋겠지만 2-3일 이상 통증에 호전이 없거나 점차 심해진다면 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자극이 발생했을 때 점차 심해진다면 족저근막염과 깉은 염증성 질환일 수 있으니 치료는 꾸준히 지솓하시고 술은 드시지 않는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.맥켄지 운동과 같이 폄 동작 위주의 스트레칭을 해주시는 것이 좋겠고, 평소 모니터 위치나 높낮이, 의자와 책상간 거리등을 조절해주시는 것이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초기라면 아이스팩을 하시는 것이 좋지만 붓기나 열감 및 통증이 점차 심해진다면 스스로 관리 보다는 병원에 방문하셔서 처치를 빋는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 심하다면 우선은 병원에 방문하셔서 진료부터 받아보시는 것이 좋겠고, 가능하다면 복대 착용을 하셔도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.침을 맞으시는 것 보다 우선 병원에 방문하셔서 정확한 통증의 원인을 파악해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술후 방생한 흉터부위에 나타나는 간지럼은 신경이 자극을 받아 나타날 수 있는데요, 너무 자극을 주시면 피부에 해가될 수 있어 손으로 긁기보다는 아이스팩을 대어 진정시키거나 수분보충을 위해 보습제를 발라주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.외관상 보이는 것은 실제골반의 골격 이외에도 지방이 축적되거나 근육의 크기가 커져 외관상으로 크게 보일 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재시점에서 말초신경병증이라고 딘정하기는 이르므로 저림 증상이 지속된다면 신경과나 신경외과와 같은 진료과목에서 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥 지압은 발바닥 주변 근육의 긴장완화와 혈액순환에 조움이 될 수 있지만, 직접 압박하는 부위 이외에는 직접적으로 별다른 영향이 간다고 보기는 어렵습니다.