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발목 7주차 깁스 인대 구축 재활 치료법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 가동성 증진을 위해서는 관절의 움직임을 회복해야 하는데요, 초기에는 스스로 하시는 것에 제한점이나 어려움이 있기 때문에 병원에 방문하셔서 전문가를 통한 치료를 고려해보시는 것이 좋습니다.스스로 하실 수 있는 재활은 벽을 짚거나 등을대고 서서 한발로 체중지지를 연습하거나 벽에 등을 대고 스쿼트동작을 통해서 발목의 움직임을 만들어주시는 것을 추천드립니다.스스로 하실 때 통증이 크게 발생하지 않는 범위에서 하시는 것이 부상이나 재발 방지에 좋습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.08
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정강이뼈에 물렁한 무언가가 있어요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육이나 지방조직이 움직이거나 양성종양인 지방종 또는 결절종과 같은 원인에 의해서 말씀하시는 증상이 나타날 수 있습니다.건강에 악영향을 주는 것일 가능성은 낮지만, 정확한 원인은 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료와 검사를 통한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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혹시 뇌졸중 환자들이 스스로 제어가 안 되는 행동들이 있나요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뇌 손상이 발생한 이후 감정이나 행동을 충동적으로 하는 경우가 있습니다.뇌의 손상된 부위에 따라서 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 정확한 소견은 진료 시 전문의를 통해서 들어보시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.08
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파워리프팅 후 요통 심한데 건강보험 적용될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 운동 후 발생한 요통에 대해서도 병원에 방문하셔서 진료와 검사, 치료를 받으실 때 건강보험이 적용가능합니다.정형외과나 재활의학과등의 근골격계 관련 의료기관에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 소견에 따라 치료를 받아보시면 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.06.08
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골다공증 초기 증상, 혹시 저도 해당될 수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다공증의 초기증상은 만성적인 피로나 근력의 감소, 원인이 불분명한 등이나 허리통증등 다양한 증상이 발생합니다.다른 질환이 있는 경우에도 앞서 말씀드린 증상이 나타날 수 있기 때문에, 정확한 확인을 위해서는 병원에 방문하셔서 골밀도 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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항생제 주사를 맞은 후 멍이들고 쓰라립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사를 맞을 때 바늘이나 약물의 부피에 의해 연부조직에 자극이 발생하여 일시적으로 염증반응이 나타날 수 있습니다.심각한 부작용은 아니고 일반적으로 주사를 맞을 때 흔히 나타날 수 있는 증상으로, 우선은 경과를 지켜보시고, 증상이 심해지거나 불편감이 심하다면 병원에 방문하셔서 조치를 받으시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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왼쪽 가슴 밑 통증이 있는 이유가 궁금해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가슴 밑 통증은 근육의 긴장이나 체형변화, 자세에 따라 발생할 수 있습니다.정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의를 통해 현재 증상과 관련된 진단돠 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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발 퉁퉁 부은 느낌과 발목 뒤쪽 부터 발등까지 알베긴거처럼 느껴집니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발에 불편감이 발생하는 원인은 다양한데요, 염증이나 근육의 긴장 또는 신경의 압박등에 의해 나타날 수 있습니다.원인에 대한 확인은 병원에 방문하셔서 전문의를 통해 해당 증상과 관련된 진료와 검사뒤에 확인을 하시는 것이 정확합니다.
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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갑자기 좀많이걷거나하면 허벅지안쪽 사타구니가 당기기도하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 갑자기 활동량이 많아지는 경우 근육의 긴장으로 인해 일시적으로 근육의 당김 증상이 발생할 수 있습니다.증상이 심한 경우가 아니라면 휴식을 충분하게 취하거나 스트레칭, 마사지나 온찜질을 적용하시면 증상을 완화하는데에 도움이 될 수 있습니다.증상이 심한 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.06.08
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허벅지안쪽당김과 사타구니당김이 아예다른말인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 허벅지 안쪽은 대퇴부위이고 사타구니는 서혜부를 의미하는 말로 서로 다른 말입니다.당기는 증상은 근육의 긴장이나 관절의 움직임 제한, 근골격계 질환이나 염증과 같은 원인에 의해서 나타날 수 있는데요,정확한 원인은 증상이 지속되거나 불편감이 심한 경우 병원에 방문하여 관련된 검사를 통해 알아보시는 것이 정확합니다.
의료상담 /
정형외과
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