답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저림증상이 주되어 나타난다면 정형외과 이외에 신경과나 신경외과와 같은 진료과목을 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되고 계시다면 상체운동은 잠시 중단하고 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.혈관이 두드러져 보이는 것은 주변 혈액순환의 변화나 다른 질환에 의해 나타니는 이차적인 증상에 의해서 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.영향이 있을 수는 있지만 반드시 도수치료에 의해 나타나는 것은 아닐 수 있는데요, 예정된 치료를 빋으시기 전 주치의분에게 진료를 먼저 받으시고 치료여부를 결정하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골반 주변 근육이 압통점에 마사지를 해주시거나 비둘기 자세, 개구리자세와 같은 스트레칭과 척추를 전체적으로 움직이는 윈드밀 운동, 캣카우 스트레칭을 해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다른 병원에도 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 약이나 물리치료 이외에는 도수치료와 같이 신체기능에 대한 개선이 가능한 치료에 대해서 고려해보시는 것도 좋겠습니다.평소에도 스트레칭이나 근력운동은 통증이 없는 범위에서 조금씩 시도해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.맥켄지 운동과 같이 몸을 펴는 동작위주의 스트레칭이 도움이 죌 수 있고, 의식하려 자세를 유지하기 보다는 편하게 자세를 유지하은 상태에서 등받이와 같은 보조를 활용하시는 편이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파상풍 예방접종의 효과 지속은 보통 10년 정도 지속됩니다.이전에 파상풍 예방접종을 맞으신 경우 10년 정도는 추가적인 접종이 필요하지는 않을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활에 큰 지장이 앖으시다면 일에 복귀하는 것도 좋겠지만, 붓기가 지속되고 완전한 회복이 아닌 상태에서는 조금 더 휴식을 취하시는 것이 안전한 방법일 수 있겠는데요, 주치의분과도 이에대해 상담을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.배드민턴과 같이 급격한 방향 전환리나 점프, 착지등의 동작이 주가되는 운동 역시 발목에 큰 부담이 갈 수 있는 운동입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨부위가 아닌 위팔부위 주변 근육이나 힘줄, 인대등의 구조에 손상리나 염증반응에 의한 것일 수 있지만, 정확한 원인은 병원 진료를 받아보시면 확인이 가능하겠습니다.