어깨에 통증이 생기면 팔이나 손가락에도 영향이 생기나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 어깨에 발생한 통증은 목 디스크나 흉곽 출구 증후군, 어깨 충돌 증후군 등의 질환에 의해 발생하는 경우에 연관통이나 방사통 등으로 인해 팔이나 손목에도 불편감이 발생할 수 있습니다.
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엄지발가락 좀 봐주세요 ㅠ 이게멀까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발에 딱 맞는 신발을 신고 활동이 많은 경우에는 발에 가해진 압력으로 인해서 발톱이나 주변에 충격이 가해지거나 멍이들 수 있습니다. 우선은 경과를 살펴보시고, 증상이 심해지거나 다른 증상을 동반한다면 병원에 방문해보시기 바랍니다.암일 가능성은 낮아보입니다.
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중년 나이 무릎 관절 관리는 어떻게 하는게 좋을지 계단 오르내릴 때도 아프다는데 어떻게 대처해야 할지?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎의 안정성 증가를 위해서 근력운동이나 균형운동을 해주시는 것이 좋습니다.간단한 운동인 큐세팅 운동이나 벽을 짚고 서서 한발로 균형을 유지하는 방법, 벽에 기대아 스쿼트를 하는 운동을 해주시면 좋겠습니다.무릎 관절에 무리가 가해질 수 있는 쪼그려 앉기나 앉아있을 때 무릎을 과하게 구부리는 동작을 피하시고, 활동이 많은 경우에는 보호대를 착용해주시는 방법도 도움이 될 수 있습니다.
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발목 삐고 인대 파열 멍 언제 쯤 사라지고, 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.멍과 붓기는 염좌가 발생할 때 가해진 충격으로 인해서 모세혈관과 인대부위에 발생한 출혈과 염증으로 인해 발생한 것으로, 약 2주이상의 시간이 경과하며 점차 완화될 것으로 보입니다.멍은 더이상의 출혈이 발생하는 것은 아니므로, 점차 흡수되어 사라질 것으로 보이고, 붓기는 회복과정에서 발생하는 체액의 저류 현상으로, 완화를 위해 열감이 크게 없다면 온찜질을 해주시거나 발을 높게두어 휴식을 취해주시는 것이 도움이 됩니다.
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도수치료, 체외 충격파 치료 문의요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다공증 환자의 체외충격파, 도수치료는 반드시 금기증이 아닙니다.심한 골다공증 환자의 경우, 골절의 위험이 있을 수 있지만 이는 골밀도나 골절위험도등을 객관적으로 평가 이후에 적용이 가능할 수 있습니다.그러나, 골다공증으로 인해 골절의 우려가 되어 치료를 받지 않기를 원하시는 경우에는, 치료를 거절하셔도 문제가 될 것은 없습니다.
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패인 상처 아물고 있는 상황인지 궁금합니다. 병원 방문이 혹 필요할까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처의 회복과정에서 염증반응으로 인해 주변 피부의 색깔 변화가 나타날 수 있는데요, 붓기나 열감 또는 통증을 동반하는 경우에는 상처의 회복과정에서 감염이나 염증반응이 심해지며 나타날 수 있으므로, 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.감염이 된 경우에는 전신 증상을 동반하는 경우가 있으나, 가능성은 낮을 수 있습니다. 상처에 대한 진료를 받으실 때 문의하셔서 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.
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최근 전방 십자인대 완전 파열 나왔는데 수술하고 빠르면 당일날 완전 보행도 가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 직후에 정상적인 보행은 불가능 합니다. 수술 이후에 발생하는 부종이나 염증으로 인해서 정상적인 보행은 어려울 수 있으며, 무리해서 보행을 시도 하는 경우에는 재파열이나 부상, 낙상등의 위험이 있습니다.
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발목에 파스를 붙혔는데 더 아파요()
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파스에 포함된 접착제나 시원한 느낌이나 따뜻한 느낌을 내는 멘톨 또는 캡사이신과 같은 성분에 의해서 피부가 자극되는 경우에 통증이 발생할 수 있습니다.파스를 부착 후 통증이 심해지는 경우에는 제거하는 것을 추천드리고, 발목 통증으로 불편감이 있으신 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
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엉덩방아 찧을때, 엉덩이 중심으로 떨어지면 뼈 쪽에는 문제가 없는 걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경우에 따라 다를 수 있으나, 엉덩이의 근육이나 지방층이 많은 부위로 떨어지게 되는 경우에는 상대적으로 골절의 위험도가 낮을 수 있습니다.그러나, 골절의 위험이 없는 것은 아니므로 통증이 심해지거나 보행에 무리가 발생하는 등의 증상이 발생한다면, 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
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손가락 파상풍 가능성이 있을까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 상처 처치를 잘 해주신것 같습니다. 상처 주변에 발생하는 붓기는 염증반응으로 인해서 나타날 수 있는데요, 증상이 심해지는 경우나 불편감이 증가한다면 병원에 방문을 하시는 것을 추천드립니다.
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