답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.콜레스테롤 수치와 요산수치는 정상치 이상이고, hs-CRP 수치는 만성 염증상태를 파악하는데에 도움이 될 수 있는 수치입니다.콜레스테롤 수치와 요산수치가 높은 경우, 건강한 식습관을 유지하시는 것이 좋습니다. 붓기가 가라앉고 있는 것은 긍정적인 의미 이지만, 지속적으로 생활습관과 식습관의 관리가 필요할 것으로 보입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨관절의 움직임이 제한되는 것이 반드시 오십견을 의미하는 것은 아닙니다. 또한, 열중쉬어 자세와 어깨관절의 움직임 제한은 오십견 이외에도 주변의 염증이나 연부조직의 손상으로 인해서도 발생할 수 있습니다.주사치료를 지속하고 계시다면, 집에서는 관절의 움직임 회복을 위한 스트레칭을 해주시면 도움이 될 수 있는데요, 우선은 어깨를 올리는 각도를 회복한 이후 옆으로 벌리거나 열중쉬어 자세의 범위를 회복하는 순서로 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다리가 아픈 원인은 통증으로 짐작하기 어려울 수 있습니다. 원인에 대한 소견과 치료를 위해서는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 원인에 따른 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 요청하시면 물리치료사에게 집에서 스스로 테이핑을 하는 방법에 대해 배우실 수 있습니다.또한, 필요하신 테이핑 방법을 영상검색 사이트에 검색하시면 정보를 찾아보실수도 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 어깨부근의 통증으로 인해 팔과 손목에 부담이 가해져 불편감이나 통증이 발생하는 경우가 있고, 어깨근육의 연관통으로 인해서도 팔과 손목에 통증이 느껴지는 경우가 존재합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육통이 있는 경우에는 가벼운 유산소나 스트레칭 또는 낮은 강도의 운동을 해주시는 것이 근육통을 완화하는데에 도움이 될 수 있습니다.또한 온수욕이나 온찜질을 해주시는 것도 도움이 되고, 통증이 심한 경우에는 약을 처방받아 복용하거나 병원에서 치료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진상에서는 오다리가 아닌 갓으로 보이는데요, 외적인 모습 이외에도 오다리를 판별하기 위해서는 병원애 방문하셔서 엑스레이촬영과 같은 영상검사를 통해 오다리 및 구조적인 이상을 확인하고 소견을 들어보시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사진이 따로 올라와있지 않아서 파악하기는 힘든데요, 일반적으로 오다리는 구조적인 변형이 심해 통증이 심하거나 거동이 불편하신 경우라면 수술을 고려할 수 있습니다. 그렇지 않은 외적으로만 오다리가 있는 경우는 교정운동이나 일상생활 개선을 통해 개선이 가능합니다

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.원래 안좋다고 보기 보다는 염좌가 발생하거나 근육긴장, 근골격계 질환이 발생하는 경우에 불편감이나 통증이 있을 수 있습니다.불편감이나 통증이 오래 지속된다면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.예를들어 2025년 5월 1일에 이루어진 운동은 2025년 8월 1일까지 10만원 범위에서 청구가 가능하다는 것이고,2025년 5월 1일에 승인된경우 종료일이 2025년 6월 1일이라면 이 기간에 시행된 재활운동은 2025년 8월 1일부터 2025년 9월 1일 이내에 청구를 하여야 한다는 것으로 생각됩니다.