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내리막길맨홀뚜껑넘어짐 보상 받을 수 있나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.길가에서 사고를 당한 경우, 해당 읍면동사무소나 시군구청에 보상을 받을 수 있는데요, 이와 관련된 문의는 법률전문가나 손해사정사등의 관련 전문가분들에게 조언을 구해보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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체외충격파 치료 강도에 따른 효과가 다른가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파 치료시에 강도설정은 적절한 강도설정이 좋습니다. 지나치게 통증을 일으키는 강도는 오히려 통증이 증가되거나 효과가 반감될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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손가락 관절쪽에 상처가 아물었는데 굽힐 때 아프네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처가 크게 발생했었고, 치유과정에서 흉터가 발생했다면 흉터조직에 의해서 손가락의 움직임이 제한되어 통증이 발생하는 경우도 있습니다.흉터조직의 관리를 위해서 가볍게 흉터조직 주변을 풀어주거나 수분보충을 위한 관리해주시는 방법을 추천드립니다.정확한 소견은 가급적 병원에 방문하셔서 전문의의 진료를 받아보시고, 소견을 들어보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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발목이 아파 물리치료를 받는데 비급여인 음이온 치료가 있더라구요. 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.이온치료는 이온화 된 약물을 전류를 통해 피부손상을 최소화 하며 통증부위로 약물을 전달하는 치료방법입니다.미세전류를 통해 약물이 주입되는 경우에는 약물의 작용으로 인한 통증완화와 염증감소 및 미세전류의 작용으로인한 혈액순환의 개선과 근육이완등의 효과가 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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스포츠 선수들의 재활운동은 어떻게 진행되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스포츠선수들의 재활은 초기 회복과정과 기초적인 관절의 움직임범위, 근력을 회복하는 재활의 시작단계에서는 일반인의 재활과정과 크게 다르지 않습니다.일정 근력과 운동범위 회복 이후에는 일반인의 경우 재활이 종료되는 경우가 더러 있으나, 운동선수의 경우 각 스포츠 종목에 맞는 기능적인 동작에 대한 운동프로그램을 수행하는 것이 특별한 점이라면, 그것으로 꼽을 수 있겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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손가락이나 발가락이 자주 쓰지 않으면 말려들어가나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절이나 근육의 사용량이 떨어지게 되는 경우에는 구축이 발생하여 발가락이나 손가락등의 작은 관절이 말릴 수 있습니다.가장 좋은 방법은 스스로 몸을 움직이거나 운동을 하시는 방법이 좋지만, 마땅치 않은 상황에서는 수동적으로 발을 움직여주시거나 물리치료, 운동치료와 같은 치료를 고려해보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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감기 걸렸을 때 헬스 운동하는게 더 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.감기증상에는 일반적으로 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 몸 내부에서는 감기바이러스를 없애기 위해 활발하게 신체대사가 일어나기 때문에 운동으로 몸에 부담을 주는 것은 좋지 않습니다.그러나 감기증상이 크게 발생하지 않고 경미한 정도라면, 가벼운 강도의 운동을 해주시는 것은 크게 문제가 되지 않습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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라텍스 베개를 사용하다가 높은 베개를 베고 잤더니 목과 어깨가 통증이 심한데, 찜질하면 좀 나아질까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성인 기준으로 적절한 베개높이는 지면에서 약 5cm에서 7cm정도의 높이가 좋습니다.베개사용으로 인해 발생한 통증은 단순 근육긴장이나 관절통의 경우 하루이틀정도 지속될 수 있으며, 온찜질이나 가벼운 강도의 스트레칭, 마사지가 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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오른쪽 등 (옆구리 뒤쪽)이 숨쉴 때 더 아파요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 일반적으로 신체에서 발생하는 통증은 근골격계 진료과에 방문하여 구조적인 이상이 없는지 확인을 한 뒤에 적절한 치료를 받거나, 별다른 이상이 없는 경우 내과관련 진료과에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.현재발생하시는 통증이 점점 증가하고 있다면, 적절한 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다. 가까운 근골격계 관련 진료과에 방문해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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이지 폼 러너가 무릎에 좋을까요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신발을 선택하시는 것으로 생각되는데요, 발 구조에 적절한 지지를 제공하거나 지면의 충격을 잘 흡수해주는 제품은 질문자분의 무릎에 큰 부담을 가하지 않을 것으로 생각합니다. 크게 문제가 되실 것은 없을 것으로 보입니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.11
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