답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱이 들뜨거나 변형이 발생하는 경우, 감염 징후가 있는 경우가 아니라면 별다른 조치 없이 경과를 지켜보는 것이 좋겠습니다.피는 이미 응고기 되었을 가능성이 크고 자연적인 회복과정이 일어나며 점차 증상이 완화되기 때문에 별다른 조치가 필요하지는 않을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처는 회복중에 있는 것으로 보이는데요, 열감이나 붓기 또는 상처주변에 냄새가 나거나 고름과 깉은 분비물이 나오지 않는다면 큰 문제가 없이 회복이 진행될 수 있고, 상처 주변 청결관리 및 건조한 상태를 유지하며 경과를 지켜보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이나 붓기가 있다면 이이스팩을 적용하시고 마사지와 같은 자극은 피하시는게 좋겠고, 그렇지 않은 경우에는 따뜻한 책을 하시거나 주변 근육을 가볍게 마사지 해조셔도 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체 후면에 존재하는 근육들의 긴장이나 관절의 가동범위가 제한된 것을 해결해 주신다면 개선의 여지가 있는데요, 무리하지 않는 정도로 시도해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원 진료는 받아보시는 편을 추천드리는데요, 스스로 대처도 잘하셨지만 접근성이 높은 편은 아니니 상태 확인 정도는 해두시는게 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 염증부위에 자극이 가지 않도록 하는 것이 비정상적이라고 보기는 어렵고, 약처방의 기준은 각 전문의분들 마다 기준이 다를 수 있습니다.2. 자극이 될 수 있는 것은 피하시거나 줄이는게 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오금 부위의 긴장은 압박을 통한 마사지를 해주셔도 되고 핸스트링 스트레칭을 적용해보셔도 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 근육긴장이나 압박에 의한 것일 수 있는데요, 만약 증상이 자주 나타나거나 점차 심해지는 경우에는 병원 진료가 필요할 수 있고 수면시에 턱 주변에 압박이 가해지지 않도록 베개를 조정해보시는 것도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.방문하고자 하시는 곳에 가셔서 물리치료를 받으시는 편이 좋겠는데요, 기본적인 진료나 치료에 큰 차이점이 없다면 원하시는 곳을 가는게 맞지 않나 싶습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원 추천이나 정보에 관련된 내용은 커뮤니티 정책 상으로 답변이 금지되어 있는 항목으로 이에 대한 답변이 어려울 수 있으며, 현재 입원중이신 병원의 의료진 및 주치의, 보건소와 같은 기관에 문의하시는 것이 좋겠습니다.