답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크로 굴곡시에 통증이 발생하는 경우에는, 코어근육에 대한 운동을 통해 척추의 안정성을 증가시켜주시면 도움이 됩니다.버드독, 데드버그와 같은 기초적인 코어운동이나 맥길박사의 BIG 3운동방법은 허리통증을 완화하거나 개선하는데에 효과적인 방법입니다.또한 맥켄지운동, 윈드밀운동과 같은 척추의 움직임에 대한 운동은 유연성을 증가시킬 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걸을 때 관절에서 소리와함께 불편감이나 통증이 동반되며 보행에 지장이 발생하는 것은, 관절이나 주변의 연부조직에서 마찰이 발생하는 것이 원인이될 수 있습니다.무릎관절의 근력이 약화되어 관절의 안정성이 떨어지거나, 무릎관절의 연골연화증 또는 퇴행성관절염이나 인대손상등의 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 신체에 발생하는 통증은 근골격계 진료과나 내과계열의 진료과에 빙문하는 것이 흔합니다.근육이나 관절통이 있는 경우에는 근골격계진료과인 정형외과나 재활의학과등의 의료기관을 방문하시는 것을 추천드립니다.기저질환이 있는 경우에는 관련 진료과에 방문하셔서 진료를 받아보시는 경우도 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.카이로프락틱은 손을 이용하여 척추와 사지를 교정하는 치료방법입니다.체형변화나 자세습관등에 의해 우리몸의 뼈는 관절의 정위치에서 벗어나게 되는데요,이것을 아탈구라고 합니다.카이로프락틱은 전문 교육을 이수한 전문가의 손을 이용해 아탈구를 교정하는 방법입니다.아탈구 교정을 통해 통증완화 및 체형교정등의 효과를 기대할 수 있는 방법입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지압슬리퍼는 자극으로 인해 일시적인 발바닥의 혈액순환에 도움을 줄 수 있지만,건강에 도움이 되는것과는 큰 연관성이 없다고 볼 수 있습니다.플라시보효과에 가까우며, 강한 자극이 지속되는 경우 오히려 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물집은 피부의상층이 손상되어 체액이 고이며 형성되는데요, 화상이 발생하는 경우 나타나는 증상의 하나로 볼 수 있습니다.보험 청구에 관련된 내용은 개인마다 가입한 상품에 따라 보장범위나 청구가능 여부가 다를 수 있기 때문에 주치의와 상의 후 보험 청구에 관련된 서류를 발급받거나, 보험의 담당자 또는 보험전문가와 상담해보시는 방법도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경막외강 박리술 및 추공간 확장술 이후 운동각도가 3/4이상 1/2이하인 경우에는 정상적인 움직임 범위의 절반정도로 회복했다고 볼 수 있습니다.정확한 소견은 주치의와 상담해보시는 것이 적절하고, 현재로서는 말씀드린바와 같이 생각합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파열 정도에 따라서 일상회복기간이 다릅니다.파열의 정도가 미미한 경우, 일상복귀까지는 짧게는 약 2-4주정도의 기간이 소요될 수 있으나,파열의 정도가 심각하여 수술이 필요한 경우에는 4주이상의 기간이 소요될 수 있습니다.검사결과에 따라 적절한 치료를 받으시고 일상에 복귀하시는 것이 좋갰습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.턱관절 주변의 근육 긴장감이 있으신 경우에는 근골격계 진료과인 정형외과나 재활의학과와 같은 의료기관이나 턱관절을 전문으로 진료하는 치과에 방문하시면 됩니다.일시적으로 완화를 위해서는 가벼운 마사지를 적용하거나 온찜질을 해주시면 도움이 됩니다.거북목과 같은 체형변화는 목근육의 긴장감을 유발하고 연관통으로 턱관절의 불편감을 느끼게 할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 이후 핀 제거는 일반적으로 약 6개월에서 1년 이후에 시행할 수 있습니다.환자의 회복상태에 따라서 핀제거의 시기가 달라질 수 있으며, 정기적인 진료시에 경과를 살펴볼 때 핀 제거시기에 대해 결정하게 됩니다.