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답변 내역

뼈이식 수술 후 관절 굳음 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈 이식 수술 후 손가락 기능의 재활을 위해서 주먹을 쥐었다 피는 연습을 하거나 손가락 관절을 살짝 늘려주는 견인을 스스로 해보시거나, 스스로 관리하는데 어려움이 있다면 물리치료뿐 아니라 도수치료에 대해 고려를 해보시는 방법을 추천드립니다. 주치의와 상담을 해보시고, 필요하다면 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
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복부 마사지기 사용하면 좋은 점이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.복부 마사지를 통해서 통증완화나 온열효과로 인한 혈액순환을 촉진할 수 있겠습니다. 복부마사지는 장기능을 강화하고 노폐물을 배출하는데 효과가 있으며 기초대사율을 높여주어 건강에 긍정적인 효과가 있으니, 꾸준하게 사용하시되 제조사에서 권장하는 사용시간을 준수하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.10
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1명 평가
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허리를 움직이면 계속 뼈소리가 나는데 문제가 있는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리를 움직일 때 뼈소리가 나는것은 통증이나 불편감이 동반하지 않는다면 크게 문제는 없으나, 자주 발생한다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 요새들어 허리통증이 발생하시기 때문에, 문제가 없는지 진료를 받아보시고 필요하다면 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
5.0
1명 평가
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어깨의 회전근이 파열되면 재활이 얼마나 걸리는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회전근개가 파열된 이후 재활은 액 3개월에서 6개월의 시간이 소요될 수 있습니다. 회전근개의 파열정도나 치료방법의 종류에 따라서 회복기간이 약 1년정도 소요되는 경우가 있으므로, 개개인의 상태에 따라 다릅니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.10
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자려고 하면 오른쪽 엉덩이가 자꾸 저려오는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.저린증상은 신경이나 혈관이 압박되어 발생하는 경우가 많은데요, 특히 한쪽에서만 발생하는 경우라면 디스크 주변과도 관계가있을 수 있습니다. 증상이 있으신지 얼마되지 않으셨더라도 정확한 원린에대한 진료와 치료를 위해서는 병원에방문하시는 것을 추천드리고, 스스로 관리를 위해서는 가벼운 스트레칭이나 마사지, 온찜질을 적용해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
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체형교정을 할려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 물리치료사를 통해 도수치료를 받으시거나 운동치료을 받는 방법과 운동전문가에게 상담을 받아보시고, 체형교정을 위한 운동을 지도받으시는 방법을 추천드맂니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
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골반 통증이 갈수록 심해지는데 어떻게 풀어야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고관절주변의 염증이나 충돌과 같은 증상이 반복되어 통증이 갈수록 심해지신다면 병원에 방문하셔서 관련된 검사와 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드립니다. 통증의 원인 뿐만 아니라 통증이 오래지속되는 것또한 건강에 부정적인 영향을 줄수있기 때문입니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
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추운날 골절사고가 더 잘나는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.추운날씨로 인해서 활동량이 감소되는 것과 근육과 관절이 긴장되고 체온이 저하되어 혈액순환이 감소되기 때문에 뼈와 관절의 건강이 악화되고 미끄러운 표면이 자주 발생하기 때문에 낙상의 위험이 증가하기 때문에 골절의 발생위험도가 증가할 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.10
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손톱을 자주 깎을수록 더 빨리 자라나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손톱을 자주 깎으시는것과 손톱이 빨리자라는것은 크게 상관이 없습니다. 손톱이 빨리자라는것은 유전적인 이유나 건강상태에 따라서 달라질 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
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허리가 끊어질듯 아픈데 어떻게해야될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 심하셔서 일상생뢀에 제한이 있다면 병원에 방문하셔서 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 통증을 완화하기위해 가벼운 스트레칭이나 마사지, 온찜질을 해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.10
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