뼈가 시리는 증상이 있으면 즉시 병원에 방문해야하나요?
뼈가 시리는 증상이 있으면 즉시 병원에 방문해야하나요?
추운날에 뼈시림 증상은 왜 나타나는건가요?
몸에 문제가 있기때문에 나타나는 증상인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
날씨가 추워져 기온이 떨어지게되면 근육이 수축하여 체온을 유지하려 하는데 이때 과도한 움추림이 혈관이나 신경을 압박하여 관절부에 시리거나 심하면 통증도 나타날 수 있습니다
내복, 모자나 목도리 등의 방한용품을 통해 체온을 적절히 유지시켜주시고 장시간 추위어 노출되지 않도록 해주세요
1명 평가안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
뼈가 시린 느낌은 "혈관 수축과 신경 민감도 증가"로 추운 날에 흔히 나타납니다.
대부분은 "즉시 병원 갈 상황은 아니며" 보온하면 호전됩니다.
다만 "지속적.비대칭적 시림, 저림.통증.색 변화"가 동반되면 문제 신호일 수 있습니다.
이 경우 "정형외과.신경과 진료"를 권합니다.
감사합니다 수고하세요~^^
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
추운 날시 뼈시림 증상이 나타는 이유는 기온이 낮아지면서 혈관이 수축하여 혈액순환을 저해하며 관절 주위 관절액이 굳으며 근육과 인대가 경직되어 유연성이 떨어지기 때문입니다.
따뜻하게 체온을 유지시켜 주시는 것이 좋으며 무리하지 않는 범위에서 가벼운 스트레칭 운동이 도움이 될 수 있을 것입니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가뼈가 시리게 느껴지는 증상은 실제 뼈의 문제라기보다, 추운 환경에서 혈관이 수축하고 근육·관절 주위 신경이 예민해지면서 발생하는 경우가 대부분입니다. 특히 과거에 무리하게 사용했거나 미세 손상이 있었던 부위에서 겨울철에 이런 증상이 더 잘 나타날 수 있으며, 따뜻해지면 자연스럽게 완화되는 양상이 흔합니다.
추위에서만 간헐적으로 나타나고 휴식이나 보온 후 호전된다면 즉시 병원에 갈 필요는 없는 경우가 많습니다. 다만 통증이 지속적으로 이어지거나 점점 심해지거나, 붓기·열감·운동 제한, 야간 통증이 동반된다면 단순한 냉자극 반응이 아닐 수 있어 진료를 받는 것이 안전합니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. 뼈가 시리는 증상이 있으면 즉시 병원에 방문해야하나요?
: 반드시 그런것은 아닙니다. 증상이 지속적이거나 심해지는 경우에는 방문하셔도 좋겠습니다.
2. 추운날에 뼈시림 증상은 왜 나타나는건가요?
: 추운날씨로 인해 신경이 자극되는 경우가 많습니다.
3. 몸에 문제가 있기때문에 나타나는 증상인가요?
: 퇴행성이나 염증성 질환이 있는 경우 나타나기도 하지만, 빈드시 문제가 있어야 나타난다고 단정할수는 없습니다.
1명 평가안녕하세요. 서민석 의사입니다.
증상이 애마하네요. 아픈것도 아니고 춥다고 느끼는 것이니깐요. 일반적으로는 보온에 신경을 쓰는 것이 중요하답니다. 물론 정형외과에서 신경의 문제에 대한 확인이 도움이 될수는 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
날씨가 추워지면 아무래도 인체내에선 혈관 수축 및 혈류 감소가 되면서 혈액 순환이 감소하게 되며 관절 내 압력이 변하면서 통증이 느껴질 수 있습니다.
추운날 뼈 시림은 일시적일 가능성이 높지만 관절염, 혈액순환 문제, 신경통 등 질환이 있다면 시림 증상이 더 심해 질 수 있으니 주의가 필요합니다.
만약 시린 부위가 한쪽만 그렇거나, 피부색 변화, 감각 이상 등 이상반응이 지속된다면 즉시 병원에 내원하시길 바랍니다^^
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