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봉와직염 진단받았는데 걸어도되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.봉와직염으로인해 통증이나 불편감이 있다면 가급적 회복전까지는 걷기운동은 잠시 쉬는 것을 추천드립니다. 발생한 부위가 발이기 때문에 걷기운동시에 자극이 지속적으로 발생하여 회복에 지장이 발생할 수 있기 때문입니다. 휴식을 취하시면서 전문의의 권고사항을 잘 지켜 회복 후에 걷기운동을 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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햄스트링을 다치면 키가 즐 안크나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.햄스트링과 성장판은 직접적인 연관성이 다소 크지 않을 것으로 생각됩니다. 햄스트링이 다치는 과정에서 성장판에도 영향을 받는 경우에는 키성장이 방해를 받을 수 있거나 통증으로 인한 움직임 제한이 성장에 방해가 되는 요소로 작용할수도 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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어머님 이 눈길에 미끄러져서 오른쪽 손목이 부었는데요 현재 크게 통증은 없으신데 온찜질이 도움이 될까 요 냉찜질이 도움이 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생한 시점으로 48시간 이내에는 염증반응이 지속되기 때문에 아이스팩을 적용하시고 움직임이 크게 발생하지 않도록 고정을하거나 편안한 자세에서 휴식을 취하시는 것을 추천드립니다. 이루 병원에 방문하셔서 골절의 유무을 확인하거나 타박상의 통증을 완화하기 위해 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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2명 평가
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어제 넘어지면서 무릎을 세게 부딪혔는데 인대가 손상 될 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해서 피하의 출혈로 인한 멍이나 연부조직에 발생하는 염증반응으로 인해 통증이 지속되는 증상으로 생각되며, 타박상을 입는 경우 손상이 크다면 인대나 힘줄, 근육등에 손상이 발생흘 수 있을 것으로 생각됩니다. 증상이 오래 지속되거나 통증이 점점 심해진다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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1명 평가
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왼쪽발등 복숭아뼈앞쪽으로덩어리가잡히며 통증이있는데 무슨증상일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증성 질환이나 신경이 압박받는 경우, 지방종이나 낭종과 같은 양성종양, 근육이나 인대같은 연부조직의 손상과 혈관문제로 인한 통증으로 생각됩니다. 통증이 지속되는 경우에는 가급적이면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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1명 평가
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장시간 앉아있을때 허리의 건강을 위해서
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 운전이나 업무를 할 때에는 근육이나 관절에 가해지는 압력이 증가하게 됩니다. 이로인해 불편감이나 통증이 느껴질 수 있는데요, 이것을 예방하기 위해서 주기적으로 몸을 일으켜 스트레칭하거나 가볍게 움직여주시는 방법과 오래 서서 일하는 경우에는 앉아서 휴식을 취하시는 것이 혹시모를 통증이나 질환을 예방하는데에 도움이 될 것으로 생각합니다. 이밖에도 통증관리가 힘들때에는 병원에 방문을 하시거나 근력운동을 꾸준하게 해주시는 방법도 추천드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.30
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왜 비 오는 날에는 관절이 쑤신다고 느끼는 사람들이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.비가오는날에는 대기중의 습도가 증가하거나 기압의 변화가 발생하는데요, 우리신체는 1기압에 맞추어져 있기 때문에 비가오는날씨는 상대적으로 신체압력이 대기중보다 높아지게되고, 압력차로 인한 조직에 가해지는 압력으로 인한 통증이나 대기중 습도가 높아짐에 따라 체내에 머무는 수분의 압력으로인한 자극으로 통증을 느끼게 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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종아리 근육에 피가 고이는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.교통사고로 인한 부상이나 그로인한 염증반응이 있는 경우에는 조직에 피가찰 수 있습니다. 일반적으로는 시간이 경과하면서 회복시에 자연스럽게 흡수가되지만, 크기가 커지거나 경과가 오래지속되는 경우 물리적으로 제거할수도 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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일을하거나 일상적인 생활에서 스트레칭을할때
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활 속에서 스트레칭은 아무때나 해주셔도 크게 관련이 없는데요, 오랜시간 한가지 자세를 유지하는 경우나 신체에 불편감이 발생하는 경우, 피곤함을 느끼는 경우에 해주셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.30
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무릎이 너무 아파서 정형외과 다녀왓어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 소견이 없다면 염증성 질환일 것으로 생각되며, 보존적인 치료에 효과가 없는 경우에는 정밀검사를 통해 무릎관절의 상태를 정확하게 확인하고 수술적인 치료나 조금 더 적극적인 방식의 보존적인 치료를 고려할 수 있겠습니다. 주치의와 경과를 관찰하시면서 치료계획을 결정하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.30
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