답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.올라가실 때에는 상대적으로 힘이 더 봏은 쪽으로 올라가시고, 내려다실 때에는 상대적으로 힘이 약한 다리 먼저 내려가시는 것이 좋겠습니다.계단을 오르 내릴 때에는 꼭 난간을 사용하시는 것이 좋겠고, 필요하다면 지팡이와 같은 보조도구를 활용하시는 것이 안전합니다.현재시점이라면 천천히 계단을 한칸씩 오르내리는 것이 가능한 시기로 보이며, 수술한 순서와 관계없이 조금 더 안정적인 쪽이 먼저 오르고 덜 안정적인 쪽이 내려가면 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.결론적으로 통증이나 불편감 없이 운동 수행에 뱔다른 문제가 없다면, 개인의 신체적인 특성에 따른 것으로 정상범위에 속한다고 볼 수 있습니다.새끼손가락은 다른 손가락보다 길이가 짧고 관절축이 달라서 물건을 쥘 때 옆으로 살짝 휘어보이거나 감싸지는 느낌이 덜하다고 느껴지실 수 있지만, 기능에 문제가 없다면 정상범위일 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단적인 사진만으로는 어떤 체형 변화라고 말씀드리기는 어려울 것 같습니다.정확한 판독을 원하시는 경우나 통증, 불편감이 있으시다면 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 통해 확인하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 단번적으로 주사치료를 받으신 것에 큰 부작용이 발생할 확률은 매우 낮으므로 안심하셔도 될 것으로 생각됩니다.2. 치료는 경과에 따라 필요하다면 추가적으로 적용할 수 있지만 원하지 않으신다면 주치의와 상담 후 다른 치료방법으로 변경을 해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증완화를 위한 목적으로, 근육의 수축 이완을 반복하는 작용과 혈액순환을 촉진하는 작용을 통해서 통증완화와 치유를 촉진하는데 효과가 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.클라이밍 에후 발샐한 통증이 2주이상 통증이 지속되었다면 부상의 가능성도 있으므로, 병원에 방문을 해보시는 것을 추천드립니다.클라이밍은 손을 많이 활용하는 운동이기 때문에, 인대나 힘줄 혹은 관절과 같은 조직에 손상이 가해질 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바로 MRI를 고려하시기 보다는 우선 허리와 골반에 관련된 진료를 우선 받아보시고, 필요한 경우에 MRI 촬영을 받아보시는 것이 좋겠습니다.허리와 골반 주변에 자극이 가해질 수 있는 운동은 잠시 중단하시고, 진료와 검사이후 주치의와 상담 후에 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 상황이 직접적으로 원인이 됐다기 보다는 무릎 주변에 자극을 주거나 기존에 있었던 문제를 드러낼 가능성은 존재할 수 있습니다.불편감이 증가하고 계시다면 해당 동작이나 치료는 중단하는 것이 좋겠고, 주치의와 상담 후에 현재상황에서 필요한 치료를 받아보시거나 관련된 검사를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육량의 감소는 무릎 관절의 안정성을 감소시킬 수 있고, 무릎관절의 특성 상 가해지는 부담을 완충하는 근육의 기능이 줄어들 수 있어 연골에 가해지는 부담이 증가할 수 있습니다.이는, 연골에 마찰이 발생하여 마모되기 상대적으로 쉬워질 수 있고, 꾸준한 운동과 필요한 경우에는 치료를 병행하여 관리를 해주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사이외 다른 치료방법에 대해 주치의와 상담을 받아보시는 것을 추천드리고, 증상에 호전이 없으시고 추가적으로 증상이 발생했다면 추가적인 검사는 고려해보시는 것이 좋겠습니다.