답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.철심을 제거한 부위에 발생한 상처구멍이 어느정도 막힌 이후인 2-3일이 경과한 이후부터 물이 조금 닿아도 상대적으로 안전하고, 제거한 날은 밀봉을 꼼꼼히 하신 이후에 다른 부위는 샤워가 가능하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원진료를 통해 현재상태를 객관적으로 확인하신 이후에 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.충돌증후군 진단을 받으셨다면 주변 근육의 불균형이나 잔존하는 염증으로 인한 붓기로 말씀하시는 증상이 나타날 가능성이 존재하고, 보존적 치료 지속후에도 큰 차도가 없으시다면 정밀검진을 통해 상태를 점검해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바로 시작하는 것은 무리일 수 있으므로 다음 진료일 전까지는 평지산책이나 대퇴사두의 근력보강 또는 엉덩이 근육의 등척성 운동을 진행하시면서 안정적인 상태를 유지해보시는 것이 안전할 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 심한 경우 손에 가해지는 자극을 줄여주는 것이 좋고, 어느정도 통증이 완화되는 시점부터는 악력이나 전완근 근력 운동 및 스트레칭을 병행하며 손목기능을 강화해주시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 종류나 수술 이후 회복시점에 따라 달라질 수 있으므로, 개인차가 발생하기 때문에 주치의분의 소견을 듣는것이 가장 정확합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이후 통증 지속 및 스스로 조치하셔도 개선이 없는 경우 병원 진료 부터 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적으로 치료를 받고 계셔도 불편감이나 통증이 계솓되는 경우 정밀검사를 고려하거나 상급 의료기관에 방문하여 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.공부를 하시는 환경을 한번 변경하여 보시거나 주기적으로 자세를 바로잡아주시는 것도 좋겠지만, 공부에 온전히 집중할 수 있는 자세가 반드시 잘못된 것만은 아닙니다.별도로 운동을 하시거나 스트레칭을 하며 건강관리를 해주셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.당일 샤워도 가능한데요, 상처 주변에 샤워후 물기제거 및 건조에 주의하시면 감염이나 염증 예방에 도움이 됩니다.