답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.ㅅ신체노동이 크거나 많지 않은 실내에 근무하시는 편이 아무래도 신체부담이 적고 스트레스 조절이 가능하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.측만증이 있다고 해서 러닝을 반드시 하지말아야 하는 것은 아미며, 측만증에 대한 개선 목적의 운동은 전문적인 시설에서 전문가를 통해 진행하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.판독결과만으로 반드시 수술을 결정하지는 않고, 대면 진료를 통한 증상 피악 및 관련 전문의 소견을 참고하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상만으로 특정질환이다라고 단정하기는 이르고, 증상이 점차 심해지거나 통증을 동반한다면 병원에서 관련된 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목 기능에 대한 회복을 위해 근력운동이나 생활습관 개선 또는 발에 가해지는 충격이나 부담을 줄여줄 수 있는 깔창 및 신발과 같은 도구를 활용해보셔도 좋겠고, 증상개선이 크게 없으시다면 족부질환에 대한 진료를 제공하는 병원 방문도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상이 반복적이고 불편감이 지속되어 나타난다면 병원 진료는 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뒤쪽 근육의 신장으로 인해 신경이 자극을 받는 경우 저린 증상이 나타나는 경우가 있는데요, 통증이나 불편감이 동반되거나 저림 증상이 심해진다면 동작을 중단하고 피하시거나 다른 동작으로 대체하는 편이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 지금단계에서 통증이나 불편감이 없고 일상생활에도 별다른 제한이 없다면 상대적으로 체중부하가 적고 대퇴근육 강화 및 주변 혈액순환 촉진에 실내자전거가 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료는 꾸준하게 받으시는 것이 좋고, 평소 생활습관이나 일상생활 동작을 개선하시거나 필요시에는 정밀검사 및 다른 병원에도 방문하시는 방법도 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마사지를 적용할 때 통증이 발생하는 이유는 자극으로 인한 근육의 미세손상이나 근육 내 노폐물이 배출되는 경우에 의해서 발생할 수 있습니다.