답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 나이가 든다고 운동이 관절에 부담이 가는 것은 아니지만 노화로 인한 영향이나 근육량이나 골밀도의 감소는 영향을 줄 수 있습니다.무릎이나 발목에 지솓적인 통증은 노화 이외에도 다른 문제에 의해 영향이 발생항 수 있으므로 지속시에는 병원 진료를 통해 현재 상태를 객관적으로 파악하고 필요한 경우에는 전문적인 치료를 받는 것이 좋겠습니가.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 수술만이 해결 방법은 아닐 수 있으나, 보존적 치료를 지솓해도 별다른 호전 없이 증상이 악화가 되는 경우라면 수술적인 치료가 필요할 수 있습니다.손목에 부담이 갈 수 있는 생활습관이나 업무시에 발생하는 자세나 동작을 개선하고 꾸준한 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 될 수 있고, 치료는 지속하시되 주치의와 상담을 통해 적절한 치료 방법에 대해 안내 받으시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈는 부러지게되면 주위에 혈종이 발생하여 얌븡반응이 활성화되고 이후 파골세포가 손상된뼈를 다듬고 조골세포가 새로이 뼈를 구성하는 염증-연성가골-경성가골-재형성의 4가지 단계를 거쳐 붙게됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순히 어떤 주사가 효과가 있다기 보다는 질문자분의 무릎통증의 원인에 따라서 효과적인 주사치료방법에 차이가 나타날 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크게 호전이 없다고 느껴지신다면 다른 병원에도 방문을 해조시는 것이 좋겠고, 필요하시다면 상급병원에 방문하셔서 정밀검진을 받아조시는 것도 좋겠습니다.주사치료는 근골격계통증이나 질환에 효과적인 치료방법 중 하나로, 말씀해주신 치료 방법이 크게 잘못되었거나 오히려 통증을 증가시켰다고 보기는 어려울 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목발을 사용하실 때 사진으로 표시하신 부위에 압박이 가해지고 목발을 쥐면서 긴장이 다해져 불편감이 나타나고 계시는 것으로 생각됩니다.가벼운 스트레칭이나 온찜질을 해주시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있고, 증상이 호전없이 지속이 된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상이 장기간 지속되시면 단순히 근육의 문제로 인한것만은 아닐 수 있기 때문에 병원에 방문하시는 것을 고려해보시기 바랍니다.스트레칭은 통증이 심해지는 경우가 아니라면 지속하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보존적 치료에도 호전이 없이 실패하거나, 변형이 심한 경우에는 수술적인 치료방법이 도움이 될 수 있는데요, 수술은 개개인의 질환의 상태나 수술의 범위에 따라서 회복기간이 달라질 수 있으며 일반적으로는 8-12주 이내의 회복기간이 소요될 수 있으며 재활범위나 목표에 따라 추가적인 기간이 소요될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1)소독약 좀 촉촉허게 바르고 안 말린 채 대일밴드를 이틀이나 붙이고 있어서 통풍이 안되서 저렇게 된건지 : 상처의 통풍이 부족하고 습한 환경이 지속되어 나타날 수 있습니다.2)괜찮은건지 : 통증이 심하지 않고 열감이나 붓기, 고름등이 발생하지 않는다면 회복과정 중 나타날 수 있는 증상으로 통풍이 잘 될 수 있도록 해쥬시고 경과를 지켜보셔도 좋겠습니다.3)발톱 뺀 지 얼마 안되서 아직 씻으면 안 될 거 같은데 맞는지 궁금합니다.: 짧게 흐르는 물로 씻은 뒤 물기제거를 잘 하시고 통풍이 잘 될 수 있게 거즈나 밴드로 덮어 보호해주시면 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍성 발작은 말씀하신 증상의 양상과는 조금 다르게 나타날 수 있고, 급성기 반응으로 인해 열감이나 붓기가 동반되어 나타날 수 있습니다.걸음을 많이 걸으셨다면 발바닥에 가해진 자극이나 근육긴장으로 인해 마타날 수 있는 증상으로 생각되는데요, 우선은 발바닥을 스트레칭하거나 압박하여 마사지를 적용해보시고, 증상의 호전이 없거나 반복되어 나타난다면 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.