의료상담
내일도손꼽히는호두과자
목디스크가 있으면 팔까지 저린 증상이 생길 수 있나요?
성별
남성
나이대
30대
최근 목을 움직일 때 뻐근한 느낌과 함께 한쪽 팔과 손가락이 저린 증상이 나타납니다. 단순히 자세가 좋지 않아서 생긴 것인지 목디스크와 관련된 신경 증상인지 궁금합니다. 어느 정도 지속되면 신경외과 진료를 받아보는 것이 좋을까요?
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
목이 뻐근하고 움직일 때 한쪽 팔에 한해서 증상이 나타나고 그것이 반복이 된다면 말씀하신 것처럼
목디스크를 의심할 수 있을 것 같습니다. 진료는 빠르게 보실수록 경과가 좋습니다.
빠른 시일이내 병원진료를 받으시면 좋을 것 같습니다.
진료과는 신경외과, 정형외과 어느쪽이든 크게 문제가 되지는 않습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
목디스크가 신경을 자극하거나 압박을 하면 목에서 시작해 어깨와 팔 손가락 까지 이어지는 저림 및 통증이 생길 수 있으며 이를 경추 신경근병증이라고 부르며 어느 신경이 자극 되느냐에 따라서 저린 손가락의 위치도 달라질 수 있습니다.
다만 목을 오래 숙이는 자세나 근육의 긴장만으로는 비슷한 증상이 나타날 수 있으며 팔 저림만으로 목디스크라고 단정 지을 수는 없으며 정확한 상태는 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~~
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
목디스크로 고생이 많으십니다.
목디스크로 인한 팔저림은 대표적인 디스크의 증상입니다. 목을 움직일 때 젖히거나 숙이면 팔의 저림이 나타나면 단순한 자세문제가 아닌 디스크의 문제일 가능성이 높습니다. 만약 저림이 일주일 이상 지속되는 경우 신경외과에서 진료를 받아보시면 좋고 만약 힘빠짐이나 밤 잘 때 통증이 심하면 즉시 병원에 방문하시길 바랍니다.
목디스크에 좋은 운동 추천드리면 첫번째는 맥켄지 신전운동으로 가슴과 어깨를 펴고 앉거나 서서 양쪽 날개뼈를 뒤에서 모아주다는 느낌으로 어깨를 뒤로 젖히면서 고개도 같이 젖혀줍니다. 이때 가슴부터 목까지 다 젖혀주고 5초후 원래대로 돌아오는 운동입니다. 틈틈히 한번 할 때 5번정도 해주시면 좋습니다.
다음은 친턱운동으로 바르게 앉거나 누운 상태에서 턱을 몸쪽으로 밀어넣는데 이때 손의 힘을 사용해도 좋습니다. 몸쪽으로 넣어 이중턱을 만들어주고 5초간 유지하여 10번 반복하시면 됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목 통증과 팔저림으로 분편이 있으시군요.
목디스크로 인하여 신경을 압박하게 되연 팔과 손가락 저림과 힘빠짐 등의 증상이 있을 수 있습니다.
통증과 신경적인 문제가 있으시다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
목의 뻐근함과 함께 한쪽 팔.손가락까지 저리다면 “단순 자세 문제뿐 아니라 목디스크로 인한 신경 자극” 가능성도 있습니다. 가벼운 증상이라면 자세 교정과 휴식으로 며칠 지켜볼 수 있지만, “1~2주 이상 지속되거나 반복되면 신경외과.정형외과 진료“를 권합니다. 팔에 힘이 빠지거나 물건을 자주 떨어뜨리는 등 근력저하가 생기면 기간과 관계없이 빨리 진료받으세요. 보행 이상, 양팔.다리의 심한 저림이나 대소변 이상이 동반되면 “즉시 진료가 필요합니다.”
빠른 쾌차을 바랍니다!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
목디스크가 있으면 목에서 나온 신경이 눌리면서 한쪽팔잉나 손가락까지 저리거나 찌릿한 증상이 생길수 있어요!
자세가 좋지 않거나 목 주변 근육이 심하게 긴장해도 비슷한 증상이 생길수 있어서 증상만으로 목디스크라고 단정할수는 없습니다. 증상이 며칠 쉬어도 계속되거나 반복된다면 너무 오래 참지말고 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보는게 좋습니다! 목을 세게꺾거나 강하게 마사지 하는것은 피하고 오래 고개를 숙이는 자세는 줄여주세요! 빠른회복하길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
목 통증과 함께 한쪽 상지에 저린 감각이 나타나는 것른 단순 근육통 보다는 신경이 자극을 받은 디스크와 같은 질환의 연굉성도 있으므로, 증상이 1-2주 이상 지속되거나 자림 증상 이외에 감각이상 또는 근력저하나 힘빠짐 증상이 나타나는 경우 빠른 진료를 추천드립니다.