답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보행이 힘들고 가만히 있어도 통증이 지속된다면 증상을 조금 더 지켜보시기 보다는 병원 진료부터 빋아보시는 편이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.강제로 자세를 유비하는 경우 근육이나 허리에 가해지는 부담으로 인해 불편감이나 통증이 발생할 수 있는데요, 사용에 불편감이 크다면 이전에 시용하시는 의자를 사용하시는 편이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 근육통에 의해 나타날 수 있으므로 말씀해주신 것처럼 조치하시고 경과를 지켜보신 후에 증상에 호전이 없거나 점차 심해지는 경우에는 병원 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뼈나이가 많다는 것은 뼈가 성숙한 정도를 의미하는 것으로 성장이 가능한 기간의 단축을 의미할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.퇴행성변화 또는 관절염이나 근골격계 질환 및 손상등에 의해 손발에 변형이 올 수 있으며, 구조적 변형은 원래대로 되돌리기는 현재로서는 어렵다고 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.평발은 보통 근력운동이나 깔창과 같은 보존적 치료를 통해 개선을 하는데요, 단기간 치료로 완벽하게 개선이 가능하다고 보기는 어렵고 지속적인 관리가 필요합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생한 부위에 멍과 같은 증상이 3달 이상 지속되는 것은 단순한 멍이 아닌 주변조직의 섬유화나 혈종, 색소침착등과 같은 증상일 수 있으니 지속된다면 병원 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순히 근육긴장에 의한 것이 아닌 주변 신경 자극이나 압박과 같은 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 붓기나 열감을 동반한다면 아이스팩을 적용하고 빠른 시일내로 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육이 운동 후 회복하는 과정에서 세가지 단계로 구분이 되는데요, 근육의 과부하로 인해 발생라는 미세손상은 염증반응을 일으키고 이를 복구 및 재생을 위한 위성세포가 손상부위로 이동하여 기존 근육세포와 결합한 이후 회복이 이뤄지며 근비대가 발생합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정적인 자세를 장시간 유지하는 것은 근골격계 질환에 노출이 될 가능성이 높아질 수 있지만 반드시 변형이나 골절 강직등 문제가 빌생한다 보기는 어렵고, 동적인 자세도 관절에 큰 비틀림이나 압박을 장기간 혹은 순간적으로 강하게 주는 것이 아니라면 별다른 이상은 없겠습니다.